Πώς το “fitspiration” στα social media επηρεάζει αρνητικά την ψυχική
Η Συντακτική ομάδα του LibreΣε πλατφόρμες όπως το TikTok και το Instagram, το περιεχόμενο γύρω από τη γυμναστική βρίσκεται παντού. Οι αλγόριθμοι προβάλλουν λαμπερά βίντεο με γυμνασμένα σώματα, ρουτίνες προπόνησης και προωθήσεις υγιεινών τροφών. Αν και αυτή η τάση δεν είναι νέα, η λεγόμενη «fitspiration»—ο όρος προέρχεται από το «fitness» και «inspiration»—αποτελεί μία από τις πιο διαχρονικές μορφές διαδικτυακού περιεχομένου, με ρίζες στην κοινότητα της «thinspiration» που σχετίζεται με διατροφικές διαταραχές. Το fitness περιεχόμενο έχει εξελιχθεί με νέα hashtags τα τελευταία χρόνια, ωστόσο κυριαρχεί ακόμη η οπτική γλώσσα του «fitspo», με φωτογραφίες και βίντεο που δίνουν έμφαση σε αυστηρές δίαιτες και εξαντλητικές προπονήσεις. Ερευνητές έχουν συγκεντρώσει στοιχεία που δείχνουν ότι αυτή η εικόνα μπορεί να βλάψει την ψυχική υγεία και την αυτοεικόνα των χρηστών, ενώ ενδέχεται να ενθαρρύνει διαταραγμένες διατροφικές συμπεριφορές.Περισσότερα ...