Η Συντακτική ομάδα του LibreΠάνω από 90.000 θαυμαστές των Metallica κατέφθασαν στο Ολυμπιακό Στάδιο της Αθήνας για να απολαύσουν την ιστορική συναυλία του αγαπημένου συγκροτήματος.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΗ Μπόνι Τάιλερ δίνει μια εξαιρετικά δύσκολη μάχη για την υγεία της, καθώς παραμένει σε ΜΕΘ σε νοσοκομείο της Πορτογαλίας, σε κρίσιμη αλλά ελεγχόμενη κατάσταση, έπειτα από σοβαρή μετεγχειρητική επιπλοκή.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΣτη θέση της, στο “τιμόνι” της πρωινής της εκπομπής στον Alpha βρέθηκε η Κατερίνα Καινούργιου, το πρωί της Δευτέρας.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΣτη δεύτερη θέση των στοιχηματικών αποδόσεων για τη Eurovision παραμένει ο Ακύλας με το τραγούδι Ferto, μετά την ολοκλήρωση των προβών και τη δημοσιοποίηση ολιγόλεπτων βίντεο από τις εμφανίσεις των χωρών. Η Ελλάδα θα διεκδικήσει την πρόκριση στον μεγάλο τελικό του Σαββάτου μέσω του Α’ Ημιτελικού, που θα διεξαχθεί την Τρίτη 12 Μαΐου.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΗ μετάδοση του «Survivor», του οποίου τα γυρίσματα γίνονται στον Άγιο Δομίνικο, αναστέλλεται εξαιτίας σοβαρού ατυχήματος παίκτη, σύμφωνα με ανακοίνωση του ΣΚΑΪ.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΗ μεγάλη συναυλία των Metallica στο ΟΑΚΑ σχολιάστηκε το πρωί της Κυριακής 10/5 στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι», με τη Σίσσυ Χρηστίδου να εκφράζει τη δυσφορία της για το μουσικό ύφος του συγκροτήματος.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΨάχνεις φθηνό μεταχειρισμένο κινητό; Θέλεις να είναι εγγυημένα; Δοκιμασμένα και να έχεις υποστήριξη μετά την πώληση; Στην Αθήνα; Στον Πειραιά; Στα δυτικά προάστια στο Αιγάλεω; Τότε καλό είναι να εμπιστευτείς την παλαιότερη εταιρία τεχνολογίας στην Ελλάδα, την ZER του ΖΕΡΒΟΥΔΆΚΗ! Από το 1994 κάνει ανταλλαγές, service, πωλήσεις σε καινούργια και μεταχειρισμένα κινητά, laptop, tablet, desktop, ενώ έχει δικό του service με πολλούς τεχνικούς, πολύ βασικό αυτό για εσένα που θέλεις να αγοράσεις ένα φθηνό αλλά αξιόπιστο iPhone, Samsung ή να επισκευάσεις το δικό σου!Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΤο θρυλικό συγκρότημα "Metallica" πλαίσιο της παγκόσμιας περιοδείας τους M72, επέστρεψε στην Ελλάδα μετά από 16 χρόνια, προσφέροντας ένα οπτικοακουστικό υπερθέαμα που ξεπέρασε κάθε προσδοκία.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΟι Metallica, στο πλαίσιο της παγκόσμιας περιοδείας τους M72, επέστρεψαν στην Ελλάδα μετά από 16 χρόνια, προσφέροντας ένα οπτικοακουστικό υπερθέαμα που ξεπέρασε κάθε προσδοκία. Στο Ολυμπιακό Στάδιο το βράδυ του Σαββάτου δεκάδες χιλιάδες φίλοι της metal μουσικής έζησαν ανεπανάληπτες στιγμές.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΌλοι αγαπάμε τις εντυπωσιακές κινήσεις στη γυμναστική, όπως το τρέξιμο, τα άλματα, τις ρίψεις μπάλας ή την αναρρίχηση. Σε σύγκριση με αυτά, οι ελεγχόμενες και αργές κινήσεις μπορεί να φαίνονται βαρετές. Ωστόσο, αυτή η πιο ήπια πλευρά της άσκησης είναι συχνά πιο ασφαλής και λιγότερο απαιτητική σωματικά από τις πιο «θεαματικές» εναλλακτικές. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, μια συγκεκριμένη μορφή τέτοιας άσκησης είναι πιο αποτελεσματική απ’ ό,τι πίστευαν μέχρι σήμερα οι ειδικοί. Ο καθηγητής Kazunori Nosaka γράφει σε νέο του άρθρο στο Journal of Sport and Health Science ότι η εκκεντρική προπόνηση προσφέρει πολλαπλά οφέλη στη φυσική κατάσταση και την υγεία, καθιστώντας την κατάλληλη για ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων. Όπως εξηγεί, «παρέχει μοναδικά πλεονεκτήματα έναντι της συγκεντρικής ή ισομετρικής άσκησης, ιδιαίτερα στην ενίσχυση των νευρομυϊκών προσαρμογών».Περισσότερα ...