Η Συντακτική ομάδα του LibreΟ Λάκης Λαζόπουλος επιστρέφει σήμερα στις 21:00 μέσα από τη συχνότητα του MEGA, αναβιώνοντας το αγαπημένο και θρυλικό «Αλ Τσαντίρι Νιουζ».Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΗ Συντακτική ομάδα του LibreΗ Συντακτική ομάδα του LibreΗ μουσική δυναμώνει, η αγωνία κορυφώνεται! Το «Sing for Greece 2026» έρχεται στην ΕΡΤ για την επιλογή του τραγουδιού που θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα στον 70ό Διαγωνισμό Τραγουδιού της Eurovision, με τον πρώτο Ημιτελικό σήμερα Τετάρτη 11 και τον δεύτερο την Παρασκευή 13 Φεβρουαρίου, καθώς και τον Μεγάλο Τελικό την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου, στις 21:00.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΗ Τζένιφερ Λόπεζ ξέρει καλά πώς να τραβά τα βλέμματα — και το αποδεικνύει κάθε φορά που κάνει ανάρτηση στο Instagram.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΗ Μπρίτνεϊ Σπίαρς αξιοποίησε την τεράστια ποπ κληρονομιά της, προχωρώντας στην πώληση των δικαιωμάτων του εμβληματικού μουσικού της καταλόγου σε μια συμφωνία που ήδη χαρακτηρίζεται ως ιστορική.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΕσπευσμένα σε νοσοκομείο, με έντονους πόνους και πυρετό, μεταφέρθηκε ο γνωστός τραγουδιστής Γιώργος Μαζωνάκης. Από χθες γίνονται εξετάσεις προκειμένου να διαπιστωθεί τι ακριβώς συμβαίνει και ο ίδιος θα παραμείνει και σήμερα στο νοσοκομείο. Σύμφωνα με νεότερη ενημέρωση του δικηγόρου του, ο Γιώργος Μαζωνάκης φαίνεται πως διαγνώστηκε με ιογενή λοίμωξη και αναμένεται να πάρει εξιτήριο την Πέμπτη.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΛίγες ημέρες πριν από την παγκόσμια κυκλοφορία του βιβλίου της, η Ζιζέλ Πελικό σπάει ξανά τη σιωπή της μέσα από τα απομνημονεύματά της με τίτλο «Και η χαρά της ζωής». Η γυναίκα που επί μία δεκαετία υπήρξε θύμα ενός αποτρόπαιου σχεδίου του συζύγου της, ο οποίος τη νάρκωνε και τη διοχέτευε σε δεκάδες βιαστές, εξηγεί γιατί επέλεξε να εκθέσει το δράμα της στο φως της δημοσιότητας, μετατρέποντας την προσωπική της τραγωδία σε παγκόσμιο σύμβολο αξιοπρέπειας.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΌλοι οι δρόμοι οδηγούν στον ελαιώνα… Κι εμείς δεν θα κουραστούμε να γράφουμε για τη διατροφική αξία ελαιολάδου και τα οφέλη του για την υγεία μας!Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΝέα ερωτήματα για τον θάνατο του Κερτ Κομπέιν εγείρει ανεξάρτητη ομάδα ιατροδικαστών, η οποία, επανεξετάζοντας τη νεκροψία και τα στοιχεία της υπόθεσης, αμφισβητεί το πόρισμα της αυτοκτονίας και αφήνει ανοιχτό το ενδεχόμενο ανθρωποκτονίας.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΣε πολλές περιοχές της Ασίας, το μαύρο σουσάμι αποτελεί βασική γεύση σε επιδόρπια. Ο ιδιαίτερος, ελαφρώς πικρός και ξηρώδης σπόρος συναντάται συχνά σε παγωτατζίδικα και καταστήματα ντόνατ, δίπλα στο matcha και το ube – τόσο συνηθισμένες επιλογές όσο η σοκολάτα, η βανίλια και η φράουλα στις ΗΠΑ, όπως εξηγεί η Sophie Hung, διατροφολόγος που μεγάλωσε στο Χονγκ Κονγκ και ζει στην Καλιφόρνια. Τώρα, η δημοτικότητα του μαύρου σουσαμιού αυξάνεται στις ΗΠΑ, με τη Yelp να το αναδεικνύει ως κορυφαία διατροφική τάση για το 2026, βάσει των αναζητήσεων των χρηστών (οι αναζητήσεις για “black sesame matcha” αυξήθηκαν σχεδόν κατά 150% από το 2023). Πέρα όμως από τη χαρακτηριστική του γεύση και το έντονο χρώμα, ποια είναι τα θρεπτικά οφέλη που προσφέρει το μαύρο σουσάμι; Θρεπτική αξία και οφέλη για την υγεία «Λατρεύω το σουσάμι γιατί προσφέρει σημαντική διατροφική αξία σε μικρή ποσότητα», δηλώνει η Robin Foroutan, διατροφολόγος στη Νέα Υόρκη. Το μαύρο σουσάμι είναι «πολύ πλούσιο σε συγκεκριμένα μέταλλα όπως το ασβέστιο, το μαγνήσιο, ο φώσφορος και το κάλιο», αναφέρει. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι σημαντικά για την υγεία των οστών, την καρδιαγγειακή λειτουργία και τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΠέθανε σε ηλικία 90 ετών η ηθοποιός Μάγδα Λέκκα, γνωστή για το ρόλο της ως «Κυρία Μαρία», οικονόμος στην τηλεοπτική σειρά «Κωνσταντίνου και Ελένης».Περισσότερα ...