Αν μετά από ένα τρέξιμο ή μια προπόνηση στο γυμναστήριο νιώθετε ενοχλήσεις, ίσως αναρωτιέστε αν είναι καλύτερα να συνεχίσετε ή να δώσετε στο σώμα σας χρόνο για ξεκούραση. Αυτό το αίσθημα δυσκαμψίας ή πόνου στους μύες ονομάζεται καθυστερημένος μυϊκός πόνος (DOMS). Ο πόνος εμφανίζεται συνήθως μέσα στις πρώτες 12–24 ώρες μετά την άσκηση και κορυφώνεται […]Περισσότερα ...
Τελευταία νέα και συμβουλές για τη βελτίωση της υγείας και την πρόληψη των ασθενειών.
Η ΕΙΝΑΠ καταγγέλλει αυταρχικές αποφάσεις και καλεί σε παράσταση διαμαρτυρίας. Κλιμακώνεται η ένταση μεταξύ των νοσοκομειακών γιατρών και της διοίκησης της 2ης Υγειονομικής Περιφέρειας (Υ.Πε.), με αφορμή τη μετακίνηση επιμελητή Νευροχειρουργικής από το Θριάσιο Νοσοκομείο προς το Κέντρο Υγείας Αίγινας. Η Ένωση Ιατρών Νοσοκομείων Αθήνας – Πειραιά (ΕΙΝΑΠ) εξέδωσε σκληρή ανακοίνωση, κάνοντας λόγο για παράλογη και αντιεπιστημονική […]Περισσότερα ...
Η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, ολοκλήρωσε την Κυριακή 14 Σεπτεμβρίου τριήμερη περιοδεία σε ορεινά χωριά της Ξάνθης, της Ροδόπης και του Έβρου, βρισκόμενη στο πλευρό των Κινητών Ομάδων Υγείας (ΚΟΜΥ) κατά τη διάρκεια δράσεων προληπτικών εξετάσεων και κατ’ οίκον επισκέψεων. Κατά την επίσκεψή της, βρέθηκε σε απομακρυσμένες κοινότητες, όπως η Μύκη, η Μελίβοια και η Κοτύλη στην Ξάνθη, […]Περισσότερα ...
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανακοίνωσε την Κυριακή (14 Σεπτεμβρίου) ότι ξεκίνησε τον εμβολιασμό των υγειονομικών πρώτης γραμμής και των ατόμων που έχουν έρθει σε επαφή με επιβεβαιωμένα κρούσματα του ιού Έμπολα στην επαρχία Καζάι της Λαϊκής Δημοκρατίας του Κονγκό, όπου έχει εκδηλωθεί η επιδημία. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, οι πρώτες 400 δόσεις του εμβολίου Ervebo από […]Περισσότερα ...
Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακόμη ακριβώς τι προκαλεί την κατάθλιψη. Ένα όμως είναι σαφές: δεν έχει καμία σχέση με το να ξυπνάει κάποιος και απλώς να επιλέγει να μην εκτιμά τα καλά της ζωής. Γι’ αυτό η Claudia Giolitti-Wright, ψυχοθεραπεύτρια στη Νέα Υόρκη, αντιδρά έντονα όταν ακούει από πελάτες της με κατάθλιψη να αναφέρουν τι […]Περισσότερα ...
Η νέα υπηρεσία κατ’ οίκον διανομής φαρμάκων υψηλού κόστους του ΕΟΠΥΥ αλλάζει την καθημερινότητα χιλιάδων ασθενών με χρόνιες παθήσεις. Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης επισκέφθηκε την περασμένη Τετάρτη τον Γιάννη, ασθενή με κυστική ίνωση, στο σπίτι του, θέλοντας να διαπιστώσει από πρώτο χέρι πώς η πρωτοβουλία αυτή διευκολύνει τη ζωή των ασθενών. Μέχρι σήμερα, έχουν ήδη […]Περισσότερα ...
Σοβαρές αναταράξεις προκαλεί στις Ηνωμένες Πολιτείες η πρόθεση της κυβέρνησης Τραμπ να συνδέσει 25 παιδικούς θανάτους με τους εμβολιασμούς κατά της COVID-19, σύμφωνα με αποκαλυπτικό ρεπορτάζ της Washington Post. Η κίνηση αυτή εντάσσεται σε ένα ευρύτερο σχέδιο περιορισμού της πρόσβασης στα εμβόλια, καθώς το υπουργείο Υγείας εξετάζει νέα, πιο αυστηρά κριτήρια για τη χορήγησή τους. Τα […]Περισσότερα ...
Γεωργιάδης: Έλλειψη συντονισμού οδηγών ασθενοφόρων και λαθών διοίκησης στο περιστατικό
Σε μη συντονισμό μεταξύ των τριών οδηγών των ασθενοφόρων του Κέντρου Υγείας στην Αίγινα, με αποτέλεσμα την ελλιπή κάλυψη των βαρδιών και τη μη δυνατότητα ανταπόκρισης σε όλα τα περιστατικά κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς και σε λάθη της διοίκησης, καταλήγει το πόρισμα της ΕΔΕ για το τραγικό περιστατικό στις 22 Αυγούστου στο νησί, […]Περισσότερα ...
Το υπουργείο Υγείας εισάγει μια σημαντική αλλαγή στη λειτουργία των Τακτικών Εξωτερικών Ιατρείων (ΤΕΙ) των δημόσιων νοσοκομείων. Με μία νέα εγκύκλιο, που υπογράφει ο Υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους, καθορίζονται σαφείς κανόνες για τον προγραμματισμό και την καταγραφή των ραντεβού, με στόχο την εξάλειψη της ασάφειας, τη διαφάνεια και την καλύτερη εξυπηρέτηση των πολιτών. Τι προβλέπει […]Περισσότερα ...
Θόρυβο έχει προκαλέσει η είδηση πως η Ελλάδα βρίσκεται στην πεντάδα των χωρών της Ευρωπαϊκής Ένωσης με τα περισσότερα κρούσματα του μύκητα Candidozyma auris, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Ευρωπαϊκού Κέντρου Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC). Ωστόσο, οι ειδικοί σπεύδουν να διευκρινίσουν ότι δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας για τον γενικό πληθυσμό. Ο μύκητας αποτελεί σοβαρή […]Περισσότερα ...