editor-assistant - Libre

Μικρο-στρες: Μερικές απλές οδηγίες για να διαχειριστείτε ενοχλήσεις και ενοχλητικούς…

Η Συντακτική ομάδα του Libre

editor-assistant editor-assistant 8 Δεκεμβρίου, 2025

Μικρές καθημερινές ενοχλήσεις μπορεί να συσσωρεύονται και να επηρεάζουν τη διάθεσή μας—δείτε πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά. Κάτι τέτοιο πιθανόν σας έχει συμβεί πρόσφατα, ίσως και σήμερα: ρίξατε τον καφέ σας βιαστικά φεύγοντας από το σπίτι. Προσπαθήσατε ανεπιτυχώς να αλλάξετε μια ρύθμιση στο κινητό σας και τα παρατήσατε εκνευρισμένοι. Σας τσίμπησε κάποιο έντομο, καήκατε […]Περισσότερα ...

Health Report Spotlight

Το καφέ λίπος “φάρμακο” για καλό μεταβολισμό- Τι είναι και

Η Συντακτική ομάδα του Libre

editor-assistant editor-assistant 8 Δεκεμβρίου, 2025

Πώς η ενεργοποίηση του καφέ λίπους με το κρύο και τη διατροφή μπορεί να βελτιώσει τον μεταβολισμό και την υγεία μας. Κατ’ αρχάς, τι είναι το καφέ λίπος; Επ΄αυτού έχει μεγάλο ενδιαφέρον το σχετικό άρθρο του BBC. Όταν ο χειμώνας πλησιάζει, τα φύλλα πέφτουν και ο παγετός καλύπτει τα πάντα, πολλοί από εμάς σπεύδουμε να […]Περισσότερα ...

Κόσμος Θέμα 3

Η λύση για την κάλυψη των κενών στα σχολεία έρχεται

Η Συντακτική ομάδα του Libre

editor-assistant editor-assistant 7 Δεκεμβρίου, 2025

Η συζήτηση για τετραήμερη εργασία στα σχολεία εντείνεται, καθώς οι ελλείψεις καθηγητών φτάνουν σε ιστορικό υψηλό και η κόπωση απειλεί το εκπαιδευτικό σύστημα αναφέρει ο Guardian… Μπορείτε να μαντέψετε ποιοι επαγγελματίες στην Αγγλία εργάζονται κατά μέσο όρο 26 ώρες υπερωρία την εβδομάδα χωρίς αμοιβή, θυσιάζοντας χρόνο με φίλους και οικογένεια και συχνά παραμένοντας διαθέσιμοι ακόμη […]Περισσότερα ...

Magazine Spotlight

Χωρίς γνώση AI δεν μπορείς να γίνεις μάνατζερ- Τι ζητούν

Η Συντακτική ομάδα του Libre

editor-assistant editor-assistant 1 Δεκεμβρίου, 2025

Γιατί οι οργανισμοί χρειάζονται ηγέτες που συνδυάζουν τεχνογνωσία, στρατηγική και ανθρώπινη κατανόηση στη μετάβαση προς την εποχή της ΤΝ, σύμφωνα με το Sloan. Η τεχνητή νοημοσύνη (ΤΝ) μεταμορφώνει ριζικά τον τρόπο λειτουργίας των οργανισμών, όμως η αλλαγή αυτή ξεπερνά κατά πολύ την απλή τεχνική υλοποίηση. Τα σύγχρονα συστήματα ΤΝ αναλαμβάνουν ολοένα και περισσότερους ρόλους που […]Περισσότερα ...

Spotlight Ειδήσεις

Airbus-λογισμικό: Ποιές εταιρείες απέσυραν για έλεγχο τα A320- Τι ανακοίνωσε

Η Συντακτική ομάδα του Libre

editor-assistant editor-assistant 29 Νοεμβρίου, 2025

Εκατοντάδες πτήσεις διεθνώς σε κίνδυνο ακύρωσης λόγω προβλήματος ασφάλειας – Ποιες αεροπορικές επηρεάζονται περισσότερο Η Airbus προχώρησε σε μία από τις μεγαλύτερες ανακλήσεις στην 55χρονη ιστορία της, ζητώντας άμεση ενημέρωση λογισμικού σε περίπου 6.000 αεροσκάφη A320, κάτι που αντιστοιχεί σε πάνω από το μισό του παγκόσμιου στόλου των A320, σύμφωνα με το Reuters. Συνολικά, λειτουργούν […]Περισσότερα ...

Health Report Spotlight

Είναι οι ρυτίδες παράσημα;- Ο μηχανισμός γήρανσης του δέρματος και

Η Συντακτική ομάδα του Libre

editor-assistant editor-assistant 29 Νοεμβρίου, 2025

Γιατί η κοινωνία φοβάται τη γήρανση και πώς μπορούμε να αγκαλιάσουμε τις αλλαγές του δέρματός μας με αυτοπεποίθηση Όπως και τα υπόλοιπα όργανα του σώματός μας, το δέρμα μας αρχίζει να γερνά από τη στιγμή που γεννιόμαστε. Σε μια εποχή που η νεότητα λατρεύεται, αξίζει να αναλογιστούμε πώς μπορούμε να φροντίζουμε το δέρμα μας, ενώ […]Περισσότερα ...

Health Report Spotlight

Πόσο πραγματικά μπορούμε να ζήσουμε; Άλλο το προσδόκιμο επιβίωσης, κι

Η Συντακτική ομάδα του Libre

editor-assistant editor-assistant 29 Νοεμβρίου, 2025

Γιατί η μακροζωία εξαρτάται από πολλά περισσότερα από τη βιολογία και τα γονίδιά μας. Η γήρανση αποτελεί ένα κοινό χαρακτηριστικό όλων των ζωντανών οργανισμών. Οι άνθρωποι, ειδικά, ζουν σήμερα περισσότερο από ποτέ, χάρη σε σημαντικές κοινωνικές εξελίξεις όπως τα εμβόλια, τα αντιβιοτικά, η δημόσια υγεία, η υγιεινή, οι έγκαιρες διαγνώσεις και η αυξημένη ενημέρωση γύρω […]Περισσότερα ...

Spotlight Life

Stranger Things 5: Γιατί “έριξε” το Netflix- Ποιές είναι οι

Η Συντακτική ομάδα του Libre

editor-assistant editor-assistant 28 Νοεμβρίου, 2025

Αποκαλύφθηκαν οι εντυπωσιακοί μισθοί του καστ για τον πέμπτο κύκλο της επιτυχημένης σειράς του Netflix. Το Stranger Things 5 έκανε πρεμιέρα και μέσα σε λίγα λεπτά προκάλεσε μια μικρή αναστάτωση στο Netflix. Λίγο μετά την κυκλοφορία των νέων επεισοδίων, χιλιάδες συνδρομητές προσπάθησαν ταυτόχρονα να μπουν στην πλατφόρμα, με αποτέλεσμα η υπηρεσία να εμφανίσει προσωρινό σφάλμα […]Περισσότερα ...

Life Spotlight

Ο Τζόνι Ντεπ λέει πώς η ζωή του με τη

Η Συντακτική ομάδα του Libre

editor-assistant editor-assistant 28 Νοεμβρίου, 2025

Ο διάσημος ηθοποιός μ;ilhse για τις αναμνήσεις του με την Παραντί, τη δικαστική διαμάχη με την Χερντ και την επιστροφή του στην τέχνη. «Έχω μόνο απίστευτες αναμνήσεις από εκείνες τις μέρες. Μου έδωσαν χρόνο να είμαι πατέρας περιοδείας», δήλωσε ο Τζόνι Ντεπ στο Τόκιο. «Η Βανέσα έκανε τις παραστάσεις της, ξέρεις, διάφορες περιοδείες. Εγώ μπορούσα […]Περισσότερα ...

Magazine Spotlight

Tα ακραία καιρικά φαινόμενα “Δούρειος Ίππος” για τη ρύπανση από

Η Συντακτική ομάδα του Libre

editor-assistant editor-assistant 27 Νοεμβρίου, 2025

Τα ακραία καιρικά φαινόμενα, όπως οι ισχυρές καταιγίδες και οι έντονες πλημμύρες, συμβάλλουν σημαντικά στην εξάπλωση της πλαστικής ρύπανσης σε όλο τον κόσμο. Νέες έρευνες δείχνουν ότι οι καταιγίδες και οι πλημμύρες κάνουν τα πλαστικά απόβλητα πιο επικίνδυνα και ανθεκτικά στο περιβάλλον. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές μελέτες, αυτές οι συνθήκες καθιστούν τα πλαστικά απόβλητα ακόμη […]Περισσότερα ...