Είναι πλέον καθιερωμένο ότι η προπόνηση είναι ωφέλιμη σε κάθε ηλικία: εκτός από το χτίσιμο μυών, ενισχύει τένοντες και συνδέσμους, αυξάνει την οστική πυκνότητα και φαίνεται να προσφέρει προστασία από παθήσεις όπως η οστεοπόρωση και η άνοια. Ωστόσο, μια νέα μελέτη που βασίστηκε σε δεδομένα δύο δεκαετιών από το Ρίο ντε Τζανέιρο της Βραζιλίας, υποδεικνύει […]Περισσότερα ...
Tags :ΚΙΝΗΣΕΙΣ
Headlines Πολιτική
Μαξίμου: Άμεσες κινήσεις στο δίπτυχο “καμία κάλυψη”, “προσοχή στις τοποθετήσεις”-Τα
Τα Τέμπη είτε σε πολιτικό είτε σε δικαστικό επίπεδο, θα συνεχίσει να αποτελεί πρόκληση για την κυβέρνηση. Το Μαξίμου και συνολικά το κυβερνών κόμμα μετά τις τελευταίες εξελίξεις κινείται σε δύο άξονες: “Καμία κάλυψη σε κανέναν”, “μεγάλη προσοχή στις τοποθετήσεις”. Μένει ο πρωθυπουργός να αποφασίσει, αν την ερχόμενη εβδομάδα θα παραχωρήσει μια υπό συζήτηση συνέντευξη […]Περισσότερα ...