Η νέα χρονιά αποτελεί για πολλούς ευκαιρία για νέα ξεκινήματα και υιοθέτηση καλών συνηθειών με στόχο την καλύτερη υγεία και ευεξία. Ωστόσο, οι αποφάσεις αυτές συχνά συνοδεύονται από πληθώρα – και πολλές φορές αντικρουόμενων – συμβουλών που προέρχονται από ειδήσεις, διαφημίσεις, influencers, φίλους και ακόμα και πολιτικούς. Το Associated Press συγκέντρωσε τα βασικά για τις […]Περισσότερα ...