Η Συντακτική ομάδα του LibreΕίναι πλέον καθιερωμένο ότι η προπόνηση είναι ωφέλιμη σε κάθε ηλικία: εκτός από το χτίσιμο μυών, ενισχύει τένοντες και συνδέσμους, αυξάνει την οστική πυκνότητα και φαίνεται να προσφέρει προστασία από παθήσεις όπως η οστεοπόρωση και η άνοια. Ωστόσο, μια νέα μελέτη που βασίστηκε σε δεδομένα δύο δεκαετιών από το Ρίο ντε Τζανέιρο της Βραζιλίας, υποδεικνύει […]Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΞοδεύουμε πολλή ενέργεια αναζητώντας συντομεύσεις για να εξοικονομήσουμε χρόνο, και σίγουρα, αυτές προσφέρουν κάτι. Όμως, όταν κοιτάζω πίσω, οι μεγαλύτερες χρονικές μου μεταμέλειες δεν ήταν το υπερβολικό Twitter ή η κακή διαχείριση των καθημερινών εργασιών γράφει η Kristin Wong. Αυτά είναι κακές συνήθειες, αλλά υπάρχουν μεγαλύτεροι, πιο συστηματικοί σπαταλητές χρόνου που πραγματικά μπήκαν εμπόδιο στη […]Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΟι ισραηλινές δυνάμεις άνοιξαν πυρ εναντίον Παλαιστινίων που είχαν συγκεντρωθεί σε χώρους διανομής βοήθειας που διαχειρίζεται μια ομάδα που υποστηρίζεται από τις ΗΠΑ στη νότια και κεντρική Γάζα, σκοτώνοντας τουλάχιστον 30 άτομα στη Ράφα και ένα ακόμη κοντά στο διάδρομο Netzarim. Ο Mohammed Ghareeb, ένας τοπικός δημοσιογράφος στη Ράφα, δήλωσε στο BBC ότι χιλιάδες Παλαιστίνιοι […]Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΗ Ελλάδα ετοιμάζεται να εισέλθει σε μια νέα ψηφιακή εποχή με την καθιέρωση του Προσωπικού Αριθμού (Π.Α.), ενός ενιαίου αριθμού ταυτοποίησης που φιλοδοξεί να απλοποιήσει τις συναλλαγές των πολιτών με το δημόσιο τομέα και, σταδιακά, με τον ιδιωτικό. Ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Δημήτρης Παπαστεργίου, ανακοίνωσε ότι η πλατφόρμα MyInfo για τη δήλωση του Π.Α. θα […]Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΆγρια επεισόδια στο στο Παρίσι, με οχήματα να πυρπολούνται και συμπλοκές με την αστυνομία. Σύμφωνα με τα γαλλικά μέσα οι ταραξίες δεν αποτελούν τον οπαδικό πυρήνα της Παρί, αλλά πρόκειται για Βορειοαφρικανούς από τα υποβαθμισμένα βορειοανατολικά προάστια της γαλλικής μητρόπολης. Σύμφωνα με τον τελευταίο απολογισμό της Αστυνομίας, 559 άτομα συνελήφθησαν. 22 αστυνομικοί τραυματίστηκαν, συμπεριλαμβανομένων επτά πυροσβεστών, καθώς […]Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΣιδηροδρομική γέφυρα κατέρρευσε νωρίς το πρωί σήμερα στη ρωσική περιφέρεια Κουρσκ (νοτιοδυτικά), η οποία γειτονεύει με την Ουκρανία, με αποτέλεσμα να εκτροχιαστεί διερχόμενος εμπορευματικός συρμός, ανακοίνωσε μέσω Telegram ο υπηρεσιακός περιφερειάρχης Αλεξάντερ Χινστάιν. Σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία, τραυματίστηκε μηχανοδηγός. Το περιστατικό καταγράφεται μερικές ώρες μετά την κατάρρευση γέφυρας στην περιφέρεια Μπριάνσκ που είχε αποτέλεσμα […]Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΤο τροχαίο δυστύχημα έγινε λίγο μετά τις 21:00 του Σαββάτου στην οδό Παπαδιαμαντοπούλου στου Ζωγράφου όταν ένας 56χρονος οδηγός μηχανή παρέσυρε την 64χρονη με αποτέλεσμα η γυναίκα να πέσει σε σταθμευμένα οχήματα και να τραυματιστεί θανάσιμα. Στο σημείο έφτασε άμεσα ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ που μετέφερε στην γυναίκα στο νοσοκομείο, αλλά εκεί διαπιστώθηκε απλά ο θάνατός […]Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΤο πρώτο περιστατικό που είναι και θανατηφόρο συνέβη στη ρωσική περιφέρεια Μπριάνσκ, που γειτονεύει με την ουκρανική επικράτεια, ενώ οι ρωσικές αρχές μιλούν για δολιοφθορά. Τουλάχιστον επτά άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και άλλοι περίπου τριάντα τραυματίστηκαν όταν οδική γέφυρα κατέρρευσε πάνω σε σιδηροτροχιές και προκάλεσε τον εκτροχιασμό τρένου. Την ώρα που κατέρρευσε η οδική […]Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΔύο σεισμοί καταγράφηκαν νωρίς το πρωί της Κυριακής στην Κρήτη και κυρίως στο νομό Ηρακλείου. Σύμφωνα με την πρώτη μέτρηση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου, η μία δόνηση ήταν 3,5 Ρίχτερ και το επίκεντρο εντοπίστηκε στην ενδοχώρα του νομού και συγκεκριμένα 6 χιλιόμετρα ανατολικά, βορειοανατολικά του Πύργου. Η δεύτερη δονηση, ένα λεπτό αργότερα, μετρήθηκε επίσης 3,5 Ρίχτερ, […]Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΣύμφωνα με τον μετεωρολόγο Θοδωρή Κολυδά, η αστάθεια την Κυριακή θα υποχωρήσει και αναμένεται βαθμιαία άνοδος θερμοκρασίας προς τα μέσα της ερχόμενης εβδομάδας γύρω στους 4-5 βαθμούς πάνω από την μέση κλιματική τιμή. H καθημερινή ενμέρωσή σας για τον καιρό . H αστάθεια την Κυριακή θα υποχωρήσει.Βαθμιαία άνοδος θερμοκρασίας προς τα μέσα της ερχόμενης εβδομάδος […]Περισσότερα ...
Copyright © 2020 libre. Created by: SiteDesign