Dreaming: Μελέτη επιβεβαιώνει τη σχέση επιθετικότητας, άγχους, κατάθλιψης και… ερωτικών ονείρων

Τα όνειρά μας συχνά μας αφήνουν να αναρωτιόμαστε για το τι σημαίνουν, όμως τα ερωτικά όνειρα προκαλούν ακόμη μεγαλύτερη περιέργεια και αμηχανία. Πολλοί από όσους θυμούνται τα όνειρά τους ξυπνώντας, αναρωτιούνται για τους λόγους πίσω από αυτά τα σενάρια. Άλλοτε παράλογα, άλλοτε τρομακτικά ή υπερβολικά ρεαλιστικά, τα όνειρα μάς κάνουν να θέλουμε να τα συζητήσουμε με άλλους για να γελάσουμε ή να τα κατανοήσουμε καλύτερα.

Κάποιοι φτάνουν στο σημείο να συμβουλευτούν ψυχαναλυτές για να βρουν την προέλευση αυτών των ονείρων. Ωστόσο, υπάρχουν όνειρα που δύσκολα μοιραζόμαστε ανοιχτά και μας αναστατώνουν περισσότερο: τα ερωτικά όνειρα.

Για την ερμηνεία τους, πολλοί υποθέτουν πως σχετίζονται με ανεκπλήρωτες ανάγκες, ανείπωτες επιθυμίες ή μια αφυπνισμένη λίμπιντο.

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει τη σχέση μεταξύ ερωτικών ονείρων, προσωπικότητας και ψυχικής υγείας

Για να δώσουν απαντήσεις, ερευνητές αποφάσισαν να μελετήσουν την προσωπικότητα όσων βιώνουν τα πιο έντονα σεξουαλικά όνειρα.

Σύμφωνα με τους ίδιους, «τα σεξουαλικά όνειρα αντανακλούν τις στάσεις των ατόμων απέναντι στη σεξουαλικότητα, τη σημασία που της δίνουν και/ή τα σεξουαλικά ζητήματα που αντιμετωπίζουν στην καθημερινότητά τους».

Η κατανόηση των παραγόντων που σχετίζονται με την ένταση των σεξουαλικών ονείρων είναι σημαντική για την αξιολόγηση της σεξουαλικής ψυχικής υγείας.

Η έρευνα και η μεθοδολογία της

Η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Dreaming επικεντρώθηκε στη σχέση ανάμεσα σε χαρακτηριστικά προσωπικότητας, άγχος, κατάθλιψη και σεξουαλικά όνειρα. Για τον σκοπό αυτό, οι ερευνητές συγκέντρωσαν 384 φοιτητές, οι οποίοι συμπλήρωσαν διάφορα ψυχολογικά ερωτηματολόγια.

Οι συμμετέχοντες απάντησαν σε ερωτήσεις που αξιολογούσαν χαρακτηριστικά όπως η επιθετικότητα, η εξωστρέφεια, η αναζήτηση έντονων εμπειριών και ο νευρωτισμός, καθώς και τα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης.

Παράλληλα κατέγραψαν τις αντιδράσεις τους απέναντι στα ερωτικά τους όνειρα.

Προσωπικότητα και εμπειρία στα όνειρα

Λίγο περισσότεροι από τους μισούς δήλωσαν ότι έχουν βιώσει σεξουαλικά όνειρα, με τους άνδρες να το αναφέρουν πιο συχνά. Οι απαντήσεις ήταν αυτοαναφερόμενες, γεγονός που μπορεί να εισάγει κάποια προκατάληψη στα δεδομένα.

Οι άνδρες χαρακτήρισαν τα ερωτικά τους όνειρα ως πιο χαρούμενα και συναρπαστικά σε σχέση με τις γυναίκες. Όσοι δήλωσαν ότι βλέπουν συχνά τέτοια όνειρα σημείωσαν υψηλότερες βαθμολογίες στην επιθετικότητα, τον νευρωτισμό και την αναζήτηση έντονων εμπειριών συγκριτικά με όσους δεν ανέφεραν τέτοιες εμπειρίες.

Το άγχος και η κατάθλιψη συνδέθηκαν με πιο δυσάρεστα ή παράξενα όνειρα. Αντίθετα, η εξωστρέφεια σχετίστηκε με χαρά και οικειότητα στα ερωτικά όνειρα. Η αναζήτηση έντονων εμπειριών αποδείχθηκε ισχυρός δείκτης για χαρά αλλά και παραξενιά στα όνειρα – υποδεικνύοντας πως όσοι αναζητούν νέες συγκινήσεις στην καθημερινότητα τείνουν να έχουν πιο ζωντανές και ασυνήθιστες σεξουαλικές ονειρικές εμπειρίες.

Τελικά, περισσότερο από έναν δείκτη της πραγματικής σας σεξουαλικής ζωής, η «σεξουαλική ζωή» στα όνειρά σας φαίνεται να αντικατοπτρίζει πτυχές της προσωπικότητάς σας.

Διαβάστε το αρχικό άρθρο εδώ.