Η Συντακτική ομάδα του LibreΟι ειδικοί συνιστούν συχνά 10.000 βήματα την ημέρα για καλή υγεία, όμως νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ακόμη και 3.000 βήματα αρκούν για να επιβραδύνουν τις εγκεφαλικές αλλοιώσεις και τη γνωστική φθορά που προκαλεί η νόσος Αλτσχάιμερ. Τα αποτελέσματα της 14ετούς μελέτης που δημοσιεύει ο Guardian έδειξαν ότι η γνωστική έκπτωση καθυστέρησε κατά μέσο όρο τρία χρόνια σε άτομα που έκαναν 3.000 έως 5.000 βήματα την […]Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΣε μια από τις μεγαλύτερες μελέτες του είδους, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ο ακανόνιστος ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης 172 ασθενειών. Αναλύοντας αντικειμενικά δεδομένα ύπνου από συσκευές παρακολούθησης που φορούσαν για σχεδόν επτά χρόνια περισσότεροι από 88.000 συμμετέχοντες, η έρευνα έδειξε ότι τα ασταθή ωράρια και η μειωμένη σταθερότητα του κιρκάδιου ρυθμού συγκαταλέγονται στους πιο επιβλαβείς παράγοντες. Άτομα με ακανόνιστο […]Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΟι ερευνητές στη Βρετανία ανακάλυψαν τον μηχανισμό του εγκεφάλου που επιτρέπει στα ζώα να ξεπεράσουν τους ενστικτώδεις φόβους τους. Τα ευρήματα της μελέτης, η οποία πραγματοποιήθηκε σε ποντίκια, θα μπορούσαν να ανοίξουν τον δρόμο για την ανάπτυξη θεραπευτικών ουσιών για διαταραχές που σχετίζονται με τον φόβο, όπως φοβίες, άγχος και διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD). Η […]Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΈμμεση αναφορά στην υποψήφια ευρωβουλευτή της ΝΔ, Ελεονόρα Μελέτη, που μιλούσε με κολακευτικά λόγια μέσα από τηλεοπτική της εκπομπή για τον καταδικασμένο χρυσαυγίτη Ηλία Κασιδιάρη, έκανε ο Στέφανος Κασσελάκης, με τον ίδιο να στέλνει μήνυμα ότι στον ΣΥΡΙΖΑ -σε αντίθεση με τη ΝΔ- δεν χωράνε πρόσωπα που δεν συνάδουν με τις αξίες του κόμματος, «τον […]Περισσότερα ...
Η Συντακτική ομάδα του LibreΑυτά τα Χριστούγεννα, όλοι μας μπορούμε να αναλάβουμε τον ρόλο του Άι Βασίλη και να κάνουμε πραγματικότητα την ευχή κάποιου παιδιού που έχει ανάγκη.Με τρία πολύ απλά βήματα, μέσα από τα Ευχοστολίδια του ΟΠΑΠ, μπορούμε να δώσουμε ζωή σε χιλιάδες παιδικές ευχές που έχουν πάρει τη μορφή ζωγραφιάς και να σκορπίσουμε έτσι τη μαγεία των […]Περισσότερα ...
Copyright © 2020 libre. Created by: SiteDesign