<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>υγιής γήρανση &#8211; Libre</title>
	<atom:link href="https://www.libre.gr/tag/ygiis-giransi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<description>Ενημέρωση, ειδήσεις όπως πρέπει να είναι ...</description>
	<lastBuildDate>Mon, 08 Sep 2025 12:05:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2020/01/cropped-LIBRE_FAV-32x32.png</url>
	<title>υγιής γήρανση &#8211; Libre</title>
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Η υγιής γήρανση στο επίκεντρο με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας</title>
		<link>https://www.libre.gr/2025/09/08/i-ygiis-giransi-sto-epikentro-me-aform/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Χρήστος Σταθόπουλος]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Sep 2025 12:05:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health Report]]></category>
		<category><![CDATA[Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας]]></category>
		<category><![CDATA[υγιής γήρανση]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1091255</guid>

					<description><![CDATA[Η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας (8 Σεπτεμβρίου 2025) αποκτά φέτος ιδιαίτερη σημασία, καθώς εστιάζει στην Υγιή Γήρανση. Με αφορμή την ημέρα, ο Πρόεδρος του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών (ΠΣΦ) κ. Πέτρος Λυμπερίδης, δήλωσε: «Η γήρανση του πληθυσμού δεν είναι απλώς μια στατιστική, αλλά μια πρόκληση που αφορά το μέλλον της κοινωνίας μας. Η υγιής γήρανση είναι δικαίωμα και υποχρέωση της [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Η <strong>Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας</strong> (8 Σεπτεμβρίου 2025) αποκτά φέτος ιδιαίτερη σημασία, καθώς εστιάζει στην <strong>Υγιή Γήρανση</strong>. Με αφορμή την ημέρα, ο Πρόεδρος του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών (ΠΣΦ) κ. Πέτρος Λυμπερίδης, δήλωσε: «Η γήρανση του πληθυσμού δεν είναι απλώς μια στατιστική, αλλά μια πρόκληση που αφορά το μέλλον της κοινωνίας μας. Η υγιής γήρανση είναι δικαίωμα και υποχρέωση της πολιτείας να τη διασφαλίσει».</h3>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Η δημογραφική πρόκληση και οι πολιτικές υγείας</strong></h4>



<p>Η Ελλάδα, όπως και οι περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες, βρίσκεται αντιμέτωπη με έναν&nbsp;<strong>ραγδαία γηράσκοντα πληθυσμό</strong>. Το γεγονός αυτό δημιουργεί πιέσεις όχι μόνο στο σύστημα υγείας, αλλά και στην οικονομία και την κοινωνική συνοχή.</p>



<p>Ο ΠΣΦ υπογραμμίζει ότι η&nbsp;<strong>φυσικοθεραπεία</strong>&nbsp;μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη, στη διατήρηση της λειτουργικότητας και στην αποφυγή των επιπτώσεων της ευπάθειας και των πτώσεων, οι οποίες κοστίζουν σε ανθρώπινες ζωές και δημόσιους πόρους.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Ο νέος ρόλος της φυσικοθεραπείας σε μια κοινωνία που γερνά &#8211; Από την αποκατάσταση στην πρόληψη</strong></h4>



<p>Η φυσικοθεραπεία δεν είναι απλώς μια υπηρεσία αποκατάστασης, αλλά ένας&nbsp;<strong>πυλώνας πρόληψης και ενίσχυσης της μακροζωίας</strong>&nbsp;με ποιότητα.<br>Με στοχευμένες παρεμβάσεις:</p>



<p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;μειώνει τον κίνδυνο πτώσεων,</p>



<p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ενισχύει την κινητικότητα,</p>



<p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;προάγει την αυτονομία και την καθημερινή λειτουργικότητα.</p>



<p>Έτσι, πέρα από τα οφέλη στην υγεία των πολιτών, επιτυγχάνεται και&nbsp;<strong>σημαντική εξοικονόμηση για το Εθνικό Σύστημα Υγείας</strong>.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Προτάσεις προς την Πολιτεία</strong></h4>



<p>Ο ΠΣΦ έχει ήδη καταθέσει συγκεκριμένες προτάσεις για την ενσωμάτωση της φυσικοθεραπείας σε πολιτικές και προγράμματα δημόσιας υγείας. Όπως τονίζει ο κ. Λυμπερίδης, «εάν εφαρμοστούν, μπορούμε να μιλάμε για μια κοινωνία όπου η γήρανση θα συμβαδίζει με υγεία, αξιοπρέπεια και ενεργό συμμετοχή».</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Ένα μήνυμα για κάθε πολίτη</strong></h4>



<p>Το μήνυμα της φετινής εκστρατείας απευθύνεται προσωπικά σε όλους:</p>



<p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>Κινηθείτε καθημερινά – η κίνηση είναι ζωή.</strong></p>



<p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>Ζητήστε καθοδήγηση από φυσικοθεραπευτή</strong>, ειδικά εάν είστε ηλικιωμένοι, ώστε να διατηρήσετε τη δύναμη και την αυτονομία σας.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Συνεχείς δράσεις και ενημέρωση</strong></h4>



<p>Ο ΠΣΦ προαναγγέλλει νέες πρωτοβουλίες και δράσεις για την υποστήριξη των ηλικιωμένων σε όλη τη χώρα, δίνοντας έμφαση στην πρόληψη και στην πρόσβαση σε ποιοτικές υπηρεσίες υγείας.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Ημέρες αφιερωμένες στην υγεία</strong></h4>



<p>Η&nbsp;<strong>Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας</strong>&nbsp;γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Σεπτεμβρίου, ενώ στην Ελλάδα έχει θεσπιστεί και η&nbsp;<strong>Ημέρα Μυοσκελετικής Υγείας</strong>&nbsp;(30 Σεπτεμβρίου), μετά από πρόταση του ΠΣΦ και με νομοθετική κατοχύρωση (Ν. 4486/2017).</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Η φετινή εκστρατεία</strong></h4>



<p>Το κεντρικό μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Φυσικοθεραπείας 2025 είναι: <em>«Ο ρόλος της φυσικοθεραπείας και της σωματικής δραστηριότητας στην Υγιή Γήρανση»</em>, με ειδική αναφορά στην πρόληψη της ευπάθειας και των πτώσεων, ένα ζήτημα που δεν αφορά μόνο τους ηλικιωμένους, αλλά το μέλλον ολόκληρης της κοινωνίας.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
