<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>βαλκανικό &#8211; Libre</title>
	<atom:link href="https://www.libre.gr/tag/valkaniko/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<description>Ενημέρωση, ειδήσεις όπως πρέπει να είναι ...</description>
	<lastBuildDate>Mon, 28 Jul 2025 08:18:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2020/01/cropped-LIBRE_FAV-32x32.png</url>
	<title>βαλκανικό &#8211; Libre</title>
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Βαλκανικό: Ο Καραλής συνέτριψε το ρεκόρ  με 5.92μ &#8211; &#8220;Άγγιξε&#8221; τα 6.11μ.</title>
		<link>https://www.libre.gr/2025/07/28/valkaniko-o-karalis-synetripse-to-reko/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Μανώλης Δράκος]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Jul 2025 06:39:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mirror]]></category>
		<category><![CDATA[Sports]]></category>
		<category><![CDATA[βαλκανικό]]></category>
		<category><![CDATA[καραλης]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1072469</guid>

					<description><![CDATA[Σε ελληνική υπόθεση εξελίχθηκε ο τελικός του άλματος επί κοντώ στο Βαλκανικό πρωτάθλημα, που διεξάγεται στο Πανθεσσαλικό στάδιο του Βόλου.Πρωταγωνιστής, όπως ήταν αναμενόμενο, ήταν ο Εμμανουήλ Καραλής, ο οποίος με άλμα στα 5.92 μέτρα κατέκτησε την πρώτη θέση, συντρίβοντας παράλληλα το ρεκόρ αγώνων που ήταν στα 5.70μ. Ο κορυφαίος Έλληνας επικοντιστής έβαλε στη συνέχεια τον [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Σε ελληνική υπόθεση εξελίχθηκε ο τελικός του άλματος επί κοντώ στο Βαλκανικό πρωτάθλημα, που διεξάγεται στο Πανθεσσαλικό στάδιο του Βόλου.Πρωταγωνιστής, όπως ήταν αναμενόμενο, ήταν ο <strong>Εμμανουήλ Καραλής</strong>, ο οποίος με άλμα στα <strong>5.92 μέτρα</strong> κατέκτησε την <strong>πρώτη θέση</strong>, συντρίβοντας παράλληλα το <strong>ρεκόρ αγώνων</strong> που ήταν στα 5.70μ.</h3>



<p>Ο κορυφαίος Έλληνας επικοντιστής έβαλε στη συνέχεια τον πήχη στα 6.11μ, προκειμένου να «γράψει» ένα νέο μεγάλο πανελλήνιο ρεκόρ (το έχει ο ίδιος με 6.05μ.), αλλά στην τρίτη και τελευταία του προσπάθεια η τύχη του γύρισε την πλάτη και για πολύ πολύ λίγο δεν κατάφερε να ξεπεράσει το συγκεκριμένο ύψος. Είναι θέμα χρόνου, όμως, να το κάνει.</p>



<p>Πίσω από τον Καραλή βρέθηκε ο Γιάννης Ρίζος, ο οποίος «πέταξε» στα 5.65.</p>



<p>Τον καλύτερό φετινό αγώνα του έκανε στο τριπλούν ο Νικόλας Ανδρικόπουλος. Ο αθλητής του Δημήτρη Βασιλικού πήδηξε 16.21μ, είχε μία ακόμα προσπάθεια στα 16.19μ και κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο, πίσω από τον Ρουμάνο με το ελληνικό&#8230; επίθετο Ραζβάν Γκρέκου που είχε άλμα στα 16.46μ. Ο 19χρονος Γιάννης Γκάρτσιος ήταν έκτος με 15.84μ, έναν πόντο πίσω από το ρεκόρ του.</p>



<p>Στα 5.000 μέτρα, η Ντενίσα Μπάλλα πάλεψε για να ακολουθήσει την Μπαχάρ Γιλντιρίμ, αλλά η προσπάθειά της αποδείχτηκε μάταιη, αφού η Τουρκάλα ήταν πιο γρήγορη και κέρδισε τον αγώνα με χρόνο 16.22.19. Η Ελληνίδα δρομέας ήταν δεύτερη (16.37.84), ενώ η Δάφνη Λαβασσά τερμάτισε τέταρτη σε 16.55.93.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
