<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ψυχική υγεία &#8211; Libre</title>
	<atom:link href="https://www.libre.gr/tag/psychiki-ygeia-3/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<description>Ενημέρωση, ειδήσεις όπως πρέπει να είναι ...</description>
	<lastBuildDate>Fri, 15 May 2026 09:22:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2020/01/cropped-LIBRE_FAV-32x32.png</url>
	<title>Ψυχική υγεία &#8211; Libre</title>
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ζαχαράκη: &#8220;Οι μαθητές να αναζητούν βοήθεια όταν αισθάνονται πίεση&#8221; (vid)</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/05/15/zacharaki-oi-mathites-na-anazitoun-voith/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 09:22:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Πολιτική]]></category>
		<category><![CDATA[Ζαχαράκη]]></category>
		<category><![CDATA[Μαθητές]]></category>
		<category><![CDATA[Σχολεία]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυχική υγεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1224071</guid>

					<description><![CDATA[Η Υπουργός Παιδείας Σοφία Ζαχαράκη, σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Newsroom» του ΕΡΤnews, απηύθυνε έκκληση προς τους μαθητές να αναζητούν βοήθεια και να μιλούν όταν αισθάνονται πίεση ή ψυχολογική επιβάρυνση, με αφορμή τη συζήτηση για την ψυχική υγεία των νέων και ενόψει των Πανελλαδικών Εξετάσεων.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Η Υπουργός Παιδείας <strong>Σοφία Ζαχαράκη</strong>, σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Newsroom» του ΕΡΤnews, απηύθυνε <strong>έκκληση προς τους <a href="https://www.libre.gr/2026/05/15/ilioupoli-mia-ethniki-tragodia-pou-apa/">μαθητές </a>να αναζητούν βοήθεια και να μιλούν όταν αισθάνονται πίεση ή ψυχολογική επιβάρυνση</strong>, με αφορμή τη συζήτηση για την ψυχική υγεία των νέων και ενόψει των <strong>Πανελλαδικών Εξετάσεων</strong>.</h3>



<p>Η Υπουργός υπογράμμισε ότι το Υπουργείο έχει ενισχύσει σημαντικά τα τελευταία χρόνια το δίκτυο ψυχολογικής υποστήριξης στα σχολεία, σημειώνοντας πως&nbsp;<strong>«έχει τετραπλασιαστεί ο αριθμός ψυχολόγων και κοινωνικών λειτουργών στο δημόσιο σχολείο από το 2019»</strong>, αν και όπως παραδέχθηκε «δεν επαρκούν ακόμη για όλα τα σχολεία».</p>



<p>Όπως ανέφερε, στόχος είναι η σταδιακή διεύρυνση της παρουσίας τους, ώστε να υπάρχει τακτική υποστήριξη στις σχολικές μονάδες, ενώ τόνισε ότι&nbsp;<strong>σε περίπτωση εντοπισμού σοβαρών ζητημάτων ενεργοποιείται διαδικασία παραπομπής σε εξειδικευμένες δομές σε συνεργασία με την οικογένεια</strong>.</p>



<p>Παράλληλα, απηύθυνε μήνυμα προς τους μαθητές να αξιοποιούν τις υπάρχουσες δομές υποστήριξης, όπως ψυχολόγους, γραμμές βοήθειας και το <strong>ψηφιακό φροντιστήριο,</strong> υπογραμμίζοντας ότι το Υπουργείο επιχειρεί να δημιουργήσει ένα&nbsp;<strong>πλέγμα εκπαιδευτικής και ψυχολογικής στήριξης</strong>.</p>



<script type="module" src="https://player.glomex.com/integration/1/integration.js"></script>
<link rel="stylesheet" href="https://player.glomex.com/variant/40599y1tmguvn36q/variant.css">
<glomex-integration integration-id="40599y1tmguvn36q" playlist-id="v-dij3c3footdd">
</glomex-integration>



<h4 class="wp-block-heading">«Υπάρχουν πολλοί δρόμοι μετά το σχολείο»</h4>



<p>Αναφερόμενη στις Πανελλαδικές Εξετάσεις, η Σοφία Ζαχαράκη κάλεσε σε ψυχραιμία και αποφόρτιση, σημειώνοντας ότι η είσοδος στην τριτοβάθμια εκπαίδευση είναι σημαντική, αλλά όχι η μοναδική διαδρομή.</p>



<p>Όπως τόνισε,&nbsp;<strong>«υπάρχουν πολλοί δρόμοι μετά το σχολείο»</strong>, αναφερόμενη μεταξύ άλλων στην επαγγελματική εκπαίδευση και κατάρτιση, καθώς και στη δυνατότητα επαναπροσπάθειας μέσω νέων επιλογών.</p>



<p>Η υπουργός απηύθυνε επίσης έκκληση για ηρεμία στον δημόσιο λόγο ενόψει εξετάσεων, επισημαίνοντας ότι οι επόμενες ημέρες είναι ιδιαίτερα απαιτητικές για δεκάδες χιλιάδες μαθητές.</p>



<p>Στο πλαίσιο της ευρύτερης συζήτησης για το Εθνικό Απολυτήριο και την αναμόρφωση του Λυκείου, η Υπουργός σημείωσε ότι έχει ταχθεί υπέρ της&nbsp;<strong>κατάργησης των Πανελλαδικών Εξετάσεων ως μοναδικού συστήματος εισαγωγής στην τριτοβάθμια εκπαίδευση</strong>, υπογραμμίζοντας ωστόσο ότι οποιαδήποτε αλλαγή πρέπει να προκύψει μέσα από θεσμικό διάλογο, χωρίς αιφνιδιασμούς και με εξασφαλισμένη αξιοπιστία του συστήματος.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Πανελλαδικές: Εκτεταμένη προετοιμασία και ψηφιακό φροντιστήριο</h4>



<p>Η κα Ζαχαράκη διαβεβαίωσε ότι&nbsp;<strong>όλος ο μηχανισμός των Πανελλαδικών είναι έτοιμος</strong>, σημειώνοντας ότι η προετοιμασία ξεκινά μήνες πριν και αφορά εκατοντάδες στελέχη σε όλη τη χώρα.</p>



<p>Αναφέρθηκε επίσης στο&nbsp;<strong>ψηφιακό φροντιστήριο</strong>&nbsp;του Υπουργείου Παιδείας, το οποίο όπως είπε ενισχύεται συνεχώς με πρόσθετο υλικό, τεστ προσομοίωσης και επαναληπτικές ασκήσεις, ενώ ανακοίνωσε ότι&nbsp;<strong>από τον Σεπτέμβριο θα επεκταθούν τα ζωντανά διαδικτυακά μαθήματα και θα ενισχυθεί περαιτέρω η ψηφιακή υποστήριξη των μαθητών.</strong></p>



<h4 class="wp-block-heading">Μεταρρύθμιση στο Λύκειο και Εθνικό Απολυτήριο</h4>



<p>Στο μέτωπο των αλλαγών στην εκπαίδευση, η Υπουργός αναφέρθηκε στον εθνικό διάλογο για το Λύκειο και το Εθνικό Απολυτήριο, υπογραμμίζοντας ότι πρόκειται για μια&nbsp;<strong>μακρά και θεσμική διαδικασία που δεν συνδέεται με την τρέχουσα συγκυρία</strong>.</p>



<p>Όπως είπε, εξετάζονται σενάρια που περιλαμβάνουν ενίσχυση του ρόλου των βαθμών όλων των τάξεων του Λυκείου και όχι μόνο της Γ΄ Λυκείου, με στόχο να&nbsp;<strong>αποκατασταθεί η εκπαιδευτική αξία και των τριών τάξεων</strong>.</p>



<p>Η Υπουργός σημείωσε ότι η αρμόδια επιτροπή, υπό τον πρύτανη του Πανεπιστημίου Πειραιώς, εξετάζει διεθνή μοντέλα και καλές πρακτικές, ενώ οι τελικές εισηγήσεις αναμένονται μετά από εξαντλητική διαβούλευση.</p>



<p>Παράλληλα, ξεκαθάρισε ότι οποιεσδήποτε αλλαγές&nbsp;<strong>δεν θα επηρεάσουν τους μαθητές που βρίσκονται ήδη στο Λύκειο και στο Γυμνάσιο</strong>.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Πανεπιστήμια και ασφάλεια – «Σχέδια προστασίας και ηλεκτρονικός έλεγχος εισόδου»</h4>



<p>Η κα Ζαχαράκη αναφέρθηκε και στο ζήτημα της ασφάλειας στα πανεπιστήμια, με αφορμή&nbsp;<strong>πρόσφατα επεισόδια βίας</strong>, τονίζοντας ότι ήδη εφαρμόζεται αυστηρό θεσμικό πλαίσιο που προβλέπει κυρώσεις, ακόμη και απώλεια φοιτητικής ιδιότητας σε περίπτωση σοβαρών αδικημάτων.</p>



<p>Όπως ανακοίνωσε, προχωρά σχέδιο για την ενίσχυση της ασφάλειας στα ΑΕΙ, το οποίο περιλαμβάνει&nbsp;<strong>πιστοποίηση σχεδίων ασφαλείας, τοποθέτηση ηλεκτρονικών συστημάτων εισόδου και κάμερες σε κοινόχρηστους χώρους</strong>, με σεβασμό στα προσωπικά δεδομένα.</p>



<p>Το σχέδιο, όπως είπε, θα εφαρμοστεί πιλοτικά στα μεγαλύτερα και πιο ευάλωτα πανεπιστήμια, με στόχο τη βελτίωση της ασφάλειας και της λειτουργίας των ιδρυμάτων.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Υποδομές, στέγαση και φοιτητική μέριμνα</h4>



<p>Η Υπουργός έκανε αναφορά και σε σημαντικά προγράμματα αναβάθμισης των πανεπιστημιακών υποδομών, σημειώνοντας ότι έχουν ήδη διατεθεί πάνω από&nbsp;<strong>100 εκατ. ευρώ για τακτική χρηματοδότηση</strong>&nbsp;και επιπλέον κονδύλια για έργα ανακαίνισης μέσω του Προγράμματος Δημοσίων Επενδύσεων και ευρωπαϊκών πόρων.</p>



<p>Παράλληλα, υλοποιούνται έργα για φοιτητικές εστίες μέσω ΣΔΙΤ, με στόχο τη δημιουργία χιλιάδων νέων κλινών, ενώ ενισχύεται και η φοιτητική σίτιση και μέριμνα.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Πολιτικό πλαίσιο και συνέδριο ΝΔ</h4>



<p>Αναφερόμενη στο πολιτικό σκέλος, η Υπουργός χαρακτήρισε το συνέδριο της Νέας Δημοκρατίας ως&nbsp;<strong>«συνέδριο απολογισμού και στοχοθεσίας»</strong>, υπογραμμίζοντας ότι η κυβέρνηση προσέρχεται με στόχο τη λογοδοσία και τον σχεδιασμό της επόμενης περιόδου έως το 2027.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η &#8220;αρχιτεκτονική&#8221; της νέας Ψυχιατρικής Μεταρρύθμισης: Από τον σχεδιασμό Βαρτζόπουλου στην υλοποίηση Γεωργιάδη</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/04/28/i-architektoniki-tis-neas-psychiatrikis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Σκουρογιάννη]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 14:15:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health Report]]></category>
		<category><![CDATA[Αδωνις Γεωργιάδης]]></category>
		<category><![CDATA[Δημήτρης Βαρτζόπουλος]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυχιατρική μεταρρύθμιση]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυχική υγεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1215496</guid>

					<description><![CDATA[Η αναβάθμιση των υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας στη χώρα μας εισέρχεται στην τελική ευθεία. Με την υπογραφή του Υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, προκηρύχθηκε η διαγωνιστική διαδικασία για 40 νέες Μονάδες Ολικής Φροντίδας, ένα έργο-μαμούθ ύψους 56 εκατομμυρίων ευρώ μέσω του ΕΣΠΑ 2021–2027. ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Η αναβάθμιση των υπηρεσιών <a href="https://www.libre.gr/2026/04/03/i-psychiki-ygeia-perna-sta-cheria-tou-geor/">Ψυχικής Υγείας</a> στη χώρα μας εισέρχεται στην τελική ευθεία. Με την υπογραφή του Υπουργού Υγείας, <strong>Άδωνι Γεωργιάδη</strong>, προκηρύχθηκε η διαγωνιστική διαδικασία για <strong>40 νέες Μονάδες Ολικής Φροντίδας</strong>, ένα έργο-μαμούθ ύψους <strong>56 εκατομμυρίων ευρώ</strong> μέσω του <strong>ΕΣΠΑ 2021–2027</strong>. </h3>


<div class="wp-block-post-author"><div class="wp-block-post-author__avatar"><img decoding="async" src="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2022/11/ρουλα-σουρογιαννη-150x150.jpg" width="48" height="48" srcset="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2022/11/ρουλα-σουρογιαννη-150x150.jpg 2x" alt="Ρούλα Σκουρογιάννη" class="avatar avatar-48 wp-user-avatar wp-user-avatar-48 alignnone photo" title="Η &quot;αρχιτεκτονική&quot; της νέας Ψυχιατρικής Μεταρρύθμισης: Από τον σχεδιασμό Βαρτζόπουλου στην υλοποίηση Γεωργιάδη 1"></div><div class="wp-block-post-author__content"><p class="wp-block-post-author__name">Ρούλα Σκουρογιάννη</p></div></div>


<p>Πρόκειται για μια κομβική στιγμή, καθώς το φιλόδοξο όραμα και η μεθοδική προετοιμασία του πρώην Υφυπουργού Υγείας,&nbsp;<strong>Δημήτρη Βαρτζόπουλου</strong>, γίνονται πλέον χειροπιαστή πραγματικότητα. Αν και ο ίδιος δεν βρίσκεται πλέον στο κυβερνητικό σχήμα, η στρατηγική του για την αποκέντρωση των υπηρεσιών και την ολιστική παρέμβαση στην κοινότητα αποτελεί τον «οδικό χάρτη» πάνω στον οποίο οικοδομείται το νέο εθνικό δίκτυο προστασίας.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Το τέλος της ιδρυματικής λογικής: Υπηρεσίες στην «πόρτα» του πολίτη</h4>



<p>Το νέο μοντέλο που προωθεί το Υπουργείο Υγείας σπάει τα στενά όρια των παραδοσιακών δομών. Οι 40 νέες Μονάδες είναι σχεδιασμένες ως&nbsp;<strong>δομές σύγχρονου τύπου</strong>, που δεν περιμένουν τον ασθενή στο γραφείο, αλλά βγαίνουν έξω στην κοινωνία.</p>



<p>Οι πυλώνες λειτουργίας τους περιλαμβάνουν:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Κέντρα Ημέρας διευρυμένης λειτουργίας:</strong> Παρέχουν συνεχή υποστήριξη και δημιουργική απασχόληση.</li>



<li><strong>Κινητά Κλιμάκια:</strong> Εξασφαλίζουν την απαραίτητη κατ’ οίκον φροντίδα για όσους αδυνατούν να μετακινηθούν.</li>



<li><strong>Κοινοτικές παρεμβάσεις:</strong> Στοχεύουν στην ψυχοκοινωνική αποκατάσταση και την καταπολέμηση του στίγματος.</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">Επένδυση στις ευάλωτες ομάδες: Αυτισμός και άνοια στο προσκήνιο</h4>



<p>Η προκήρυξη απαντά σε δύο από τις μεγαλύτερες σύγχρονες προκλήσεις της δημόσιας υγείας, δημιουργώντας εξειδικευμένες δομές για:</p>



<ol start="1" class="wp-block-list">
<li><strong>Άτομα με Αυτισμό και Νευροαναπτυξιακές Διαταραχές:</strong> Ένα πεδίο που για χρόνια υστερούσε σε δημόσιες υποδομές.</li>



<li><strong>Άτομα με Άνοια/Alzheimer και συναφείς διαταραχές:</strong> Παρέχοντας ανάσα όχι μόνο στους ασθενείς, αλλά και στις οικογένειές τους που συχνά φτάνουν στα όρια της εξάντλησης.</li>
</ol>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><em>«Επενδύουμε σε ένα ανθρωποκεντρικό μοντέλο φροντίδας, διασφαλίζοντας ότι κανείς δεν μένει πίσω»</em>, τόνισε ο&nbsp;<strong>Άδωνις Γεωργιάδης</strong>, υπογραμμίζοντας τον δωρεάν και καθολικό χαρακτήρα των υπηρεσιών.</p>
</blockquote>



<h4 class="wp-block-heading">Ο νέος «χάρτης» της Ψυχικής Υγείας ανά την επικράτεια</h4>



<p>Η διασπορά των μονάδων έχει μελετηθεί ώστε να καλύπτει γεωγραφικά όλη την Ελλάδα, διορθώνοντας χρόνιες ανισότητες στην πρόσβαση.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Οι 21 Μονάδες για τον Αυτισμό:</h4>



<p>Αναπτύσσονται σε καίριες περιοχές όπως η&nbsp;<strong>Αττική</strong>&nbsp;(Κεντρικός, Βόρειος, Ανατολικός και Δυτικός Τομέας), η&nbsp;<strong>Κεντρική Μακεδονία</strong>&nbsp;(Θεσσαλονίκη, Σέρρες), η&nbsp;<strong>Ανατολική Μακεδονία</strong>&nbsp;(Ξάνθη), η&nbsp;<strong>Δυτική Μακεδονία</strong>&nbsp;(Κοζάνη, Γρεβενά), η&nbsp;<strong>Ήπειρος</strong>&nbsp;(Άρτα), η&nbsp;<strong>Θεσσαλία</strong>&nbsp;(Λάρισα, Τρίκαλα), η&nbsp;<strong>Στερεά Ελλάδα</strong>&nbsp;(Φθιώτιδα, Εύβοια), η&nbsp;<strong>Δυτική Ελλάδα</strong>&nbsp;(Ηλεία, Αχαΐα), τα&nbsp;<strong>Ιόνια Νησιά</strong>&nbsp;(Κέρκυρα), η&nbsp;<strong>Πελοπόννησος</strong>&nbsp;(Αργολίδα), το&nbsp;<strong>Αιγαίο</strong>&nbsp;(Χίος, Σύρος) και η&nbsp;<strong>Κρήτη</strong>&nbsp;(Ρέθυμνο).</p>



<h4 class="wp-block-heading">Οι 19 Μονάδες για την Άνοια/Alzheimer:</h4>



<p>Θα λειτουργήσουν στη&nbsp;<strong>Θεσσαλονίκη</strong>&nbsp;και την&nbsp;<strong>Πέλλα</strong>, στην&nbsp;<strong>Καβάλα</strong>, τη&nbsp;<strong>Φλώρινα</strong>, την&nbsp;<strong>Πρέβεζα</strong>, τη&nbsp;<strong>Μαγνησία</strong>, την&nbsp;<strong>Ευρυτανία</strong>&nbsp;και τη&nbsp;<strong>Φωκίδα</strong>. Στην&nbsp;<strong>Αττική</strong>, καλύπτονται ο Δυτικός, ο Κεντρικός και ο Ανατολικός Τομέας, καθώς και η Δυτική Αττική. Το δίκτυο συμπληρώνουν η&nbsp;<strong>Αιτωλοακαρνανία</strong>, η&nbsp;<strong>Λευκάδα</strong>, η&nbsp;<strong>Αρκαδία</strong>, η&nbsp;<strong>Κορινθία</strong>, η&nbsp;<strong>Λέσβος</strong>, η&nbsp;<strong>Κως</strong>&nbsp;και το&nbsp;<strong>Λασίθι</strong>.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Πολιτική συνέχεια και κοινωνικό πρόσημο</h4>



<p>Η έναρξη της διαγωνιστικής διαδικασίας αποτελεί την επιβεβαίωση πως οι μεταρρυθμίσεις που έχουν γερά θεμέλια αντέχουν στον χρόνο και τις αλλαγές προσώπων. Η υλοποίηση του σχεδιασμού του&nbsp;<strong>Δημήτρη Βαρτζόπουλου</strong>&nbsp;από τη σημερινή ηγεσία του Υπουργείου Υγείας στέλνει ένα ηχηρό μήνυμα πολιτικής σοβαρότητας. Η Ψυχική Υγεία παύει να είναι ο «φτωχός συγγενής» του συστήματος και αναδεικνύεται σε προτεραιότητα, με πράξεις που ενισχύουν την κοινωνική συνοχή.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τρόμος στη Λάρισα: Άνδρας με μαχαίρι κυνήγησε παιδιά</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/02/11/tromos-sti-larisa-andras-me-machairi-ky/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Μανώλης Δράκος]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Feb 2026 10:51:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Δημοσκόπηση]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Θέμα 1]]></category>
		<category><![CDATA[Λάρισα]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυχική υγεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1173388</guid>

					<description><![CDATA[Τρόμο σκόρπισε στη Λάρισα το βράδυ της Τρίτης (10/02), ένας άνδρας που κυνηγούσε ανήλικα παιδιά. Όπως μεταδίδει το onlarissa, πρόκειται για ψυχικά διαταραγμένο άτομο, το οποίο – βάσει των μαρτυριών των κατοίκων της περιοχής – κουβαλούσε μαχαίρι. O άνδρας δεν προκάλεσε κάποιον τραυματισμό, ενώ η αστυνομία έχει εξαπολύσει ανθρωποκυνηγητό για τον εντοπισμό του…]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Τρόμο σκόρπισε στη <strong>Λάρισα</strong> το βράδυ της Τρίτης (10/02), ένας άνδρας που κυνηγούσε ανήλικα παιδιά.</h3>



<p>Όπως μεταδίδει το <strong>onlarissa</strong>, πρόκειται για ψυχικά διαταραγμένο άτομο, το οποίο – βάσει των μαρτυριών των κατοίκων της περιοχής – κουβαλούσε μαχαίρι.</p>



<p>O άνδρας δεν προκάλεσε κάποιον τραυματισμό, ενώ η αστυνομία έχει εξαπολύσει ανθρωποκυνηγητό για τον εντοπισμό του…</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πόσο πολύ χρειάζεσαι ένα διάλειμμα από το smartphone&#8230; ούτε εσύ δεν γνωρίζεις</title>
		<link>https://www.libre.gr/2025/02/27/poso-poly-chreiazesai-ena-dialeimma-ap/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 14:30:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Magazine]]></category>
		<category><![CDATA[Κινητό]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυχική υγεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1011313</guid>

					<description><![CDATA[Αν κάθε πρωί ξεκινάς τη μέρα σου παραγγέλνοντας καφέ από μια εφαρμογή ενώ σκρολάρεις στα social media ή αν κάθε βράδυ καταλήγεις να βλέπεις ασταμάτητα βίντεο και να διαβάζεις άρθρα στο κινητό σου μέχρι να σε πάρει ο ύπνος, τότε αυτή η έρευνα σε αφορά! Επιστήμονες μελέτησαν τις επιπτώσεις ενός σύντομου διαλείμματος από το ίντερνετ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Αν κάθε πρωί ξεκινάς τη μέρα σου παραγγέλνοντας καφέ από μια εφαρμογή ενώ σκρολάρεις στα social media ή αν κάθε βράδυ καταλήγεις να βλέπεις ασταμάτητα βίντεο και να διαβάζεις άρθρα στο κινητό σου μέχρι να σε πάρει ο ύπνος, τότε αυτή η έρευνα σε αφορά! Επιστήμονες μελέτησαν τις επιπτώσεις ενός σύντομου <strong>διαλείμματος από το ίντερνετ στο κινητό</strong> και τα αποτελέσματα είναι αποκαλυπτικά: <strong>το 91% των συμμετεχόντων δήλωσε ότι ένιωσε καλύτερα</strong> μετά την αποχή.</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito-1024x683.webp" alt="kinito" class="wp-image-1011328" title="Πόσο πολύ χρειάζεσαι ένα διάλειμμα από το smartphone... ούτε εσύ δεν γνωρίζεις 2" srcset="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito-1024x683.webp 1024w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito-300x200.webp 300w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito-768x512.webp 768w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito-1200x800.webp 1200w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito-jpg.webp 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p> <strong>Αποδείχθηκε ότι η ψυχική υγεία, η γενική ευεξία και η ικανότητα συγκέντρωσης βελτιώθηκαν σημαντικά!</strong></p>



<p>Ο <strong>Adrian Ward</strong>, ψυχολόγος στο Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Όστιν, επιβεβαιώνει ότι η απομάκρυνση από το smartphone έφερε <strong>ορατές θετικές αλλαγές</strong> στους συμμετέχοντες, μειώνοντας το άγχος και την κατάθλιψη και ενισχύοντας τη γενικότερη ποιότητα ζωής τους.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Τι έδειξε η έρευνα</strong></h4>



<p>Η μελέτη διεξήχθη σε <strong>467 άτομα ηλικίας 18 έως 74 ετών</strong> που συμφώνησαν να απέχουν από το διαδίκτυο <strong>στο κινητό τους</strong> για <strong>δύο εβδομάδες</strong>. Η έρευνα διήρκεσε <strong>τέσσερις εβδομάδες</strong>, και οι ερευνητές μέτρησαν τη διάθεση, την ευεξία και τη συγκέντρωσή τους στην αρχή, στη μέση και στο τέλος του πειράματος.</p>



<p>Όταν οι συμμετέχοντες συμφώνησαν να αποκλείσουν την <strong>πρόσβαση στο διαδίκτυο </strong>από τα κινητά τους, τους επιτράπηκε να συνεχίσουν να χρησιμοποιούν φορητούς υπολογιστές ή iPad στη δουλειά ή στο σπίτι, καθώς και να χρησιμοποιούν τα κινητά τους για κλήσεις ή μηνύματα. Έτσι, οι ερευνητές δεν ήταν σίγουροι αν οι συμμετέχοντες θα αντικαθιστούσαν το κινητό τους με κάποια άλλη μορφή χρήσης οθόνης.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg4_-1024x683.webp" alt="kinito.jpg4" class="wp-image-1011329" title="Πόσο πολύ χρειάζεσαι ένα διάλειμμα από το smartphone... ούτε εσύ δεν γνωρίζεις 3" srcset="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg4_-1024x683.webp 1024w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg4_-300x200.webp 300w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg4_-768x512.webp 768w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg4_-1200x800.webp 1200w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg4_-jpg.webp 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Όμως, όπως αποδείχθηκε, η διακοπή της συνήθειας του ασταμάτητου σκρολαρίσματος στο κινητό οδήγησε σε <strong>σημαντικές αλλαγές</strong> στον τρόπο με τον οποίο οι συμμετέχοντες περνούσαν τον χρόνο τους. Και, το πιο ενδιαφέρον, <strong>όσο περισσότερο διαρκούσε το διάλειμμα, τόσο μεγαλύτερα ήταν τα οφέλη</strong>, σχεδόν σαν ένας <strong>κύκλος θετικής ανατροφοδότησης</strong>.</p>



<p><strong>&#8220;Δεν είναι ότι απλά σταματάς να χρησιμοποιείς το ίντερνετ και μαγικά νιώθεις καλύτερα&#8221;</strong>, λέει ο Ward. <strong>Αυτό που συνέβη ήταν ότι οι άνθρωποι αφιέρωσαν περισσότερο χρόνο σε υγιείς δραστηριότητες</strong>.</p>



<p><strong>&#8220;Οι συμμετέχοντες ανέφεραν ότι περνούσαν περισσότερο χρόνο στη φύση, κοινωνικοποιούνταν περισσότερο, ασχολούνταν με χόμπι&#8221;</strong>, εξηγεί. <strong>Επίσης, κοιμόντουσαν καλύτερα και ένιωθαν πιο συνδεδεμένοι κοινωνικά με άλλους ανθρώπους</strong>.</p>



<p><strong>&#8220;Δεν με εκπλήσσουν τα ευρήματα&#8221;</strong>, λέει η Dr. Judith Joseph, ψυχίατρος στο Ιατρικό Κέντρο NYU Langone και συγγραφέας του <em>High Functioning: Overcome Hidden Depression and Reclaim Your Joy</em>. Επισημαίνει ότι οι έρευνες δείχνουν πως οι περισσότεροι άνθρωποι <strong>δεν θέλουν πραγματικά να είναι διαρκώς συνδεδεμένοι με τις συσκευές τους</strong>.</p>



<p><strong>&#8220;Ξέρουν ότι το κινητό τους είναι πρόβλημα, αλλά απλά δεν μπορούν να σταματήσουν&#8221;</strong>, αναφέρει. Και προσθέτει ότι <strong>όταν αρχίζουν να υιοθετούν συμπεριφορές όπως αυτές που παρατηρήθηκαν στη μελέτη – περισσότερη άσκηση, χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, καλύτερο ύπνο, περισσότερη κοινωνική αλληλεπίδραση – είναι αναμενόμενο να αισθάνονται καλύτερα</strong>.</p>



<p><strong>&#8220;Το να βοηθάμε τους ανθρώπους να επανεκπαιδεύσουν τον εγκέφαλό τους ώστε να αντλούν χαρά από υγιείς δραστηριότητες έχει αντικαταθλιπτική επίδραση&#8221;</strong>, σημειώνει. Γι’ αυτό και θεωρεί ότι τα αποτελέσματα της έρευνας, που δείχνουν <strong>μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης και άγχους</strong>, είναι απόλυτα λογικά.</p>



<p><strong>&#8220;Αν οι άνθρωποι βλέπουν τέτοια βελτίωση στη χαρά τους μέσα σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, τότε αυτό μας δίνει ελπίδα&#8221;</strong>, καταλήγει, προσθέτοντας ότι <strong>ακόμα και απλές αλλαγές μπορούν να είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες</strong>.</p>



<h4 class="wp-block-heading"> <strong>Βασικά αποτελέσματα</strong>:</h4>



<p><strong>Το 91% εμφάνισε βελτίωση σε τουλάχιστον έναν τομέα</strong> (διάθεση, ευεξία ή συγκέντρωση).<br><strong>Το 71% ανέφερε ότι η ψυχική του υγεία βελτιώθηκε αισθητά</strong>.<br><strong>Το 73% ένιωθε μεγαλύτερη ευεξία</strong>.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg5_-1024x683.webp" alt="kinito.jpg5" class="wp-image-1011330" title="Πόσο πολύ χρειάζεσαι ένα διάλειμμα από το smartphone... ούτε εσύ δεν γνωρίζεις 4" srcset="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg5_-1024x683.webp 1024w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg5_-300x200.webp 300w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg5_-768x512.webp 768w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg5_-1200x800.webp 1200w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg5_-jpg.webp 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Οι συμμετέχοντες απάντησαν σε ένα ερωτηματολόγιο που χρησιμοποιείται για τη διάγνωση συμπτωμάτων <strong>κατάθλιψης και άγχους</strong>.</p>



<p> <strong>Αποδείχθηκε ότι η αποχή από το κινητό βελτίωσε τη διάθεση εξίσου (ή και περισσότερο) από τη λήψη αντικαταθλιπτικών φαρμάκων</strong>!</p>



<p>«Τα αποτελέσματα ήταν πιο ισχυρά από ό,τι περιμέναμε», αναφέρει ο <strong>Noah Castelo</strong>, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα στον Καναδά και επικεφαλής της έρευνας.</p>



<p> <strong>Μπορεί, λοιπόν, η λιγότερη χρήση κινητού να είναι ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό;</strong></p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Βελτίωση συγκέντρωσης – Σαν να γίνεσαι 10 χρόνια νεότερος!</strong></h4>



<p>Ένα ακόμα εντυπωσιακό εύρημα ήταν η <strong>ενίσχυση της συγκέντρωσης</strong>.</p>



<p>Οι συμμετέχοντες έκαναν ένα τεστ <strong>οπτικής προσοχής</strong>, στο οποίο έπρεπε να παρακολουθούν εναλλασσόμενες εικόνες από <strong>βουνά και πόλεις</strong>.</p>



<p> Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι, μετά την αποχή από το κινητό, η συγκέντρωσή τους <strong>βελτιώθηκε σε τέτοιο βαθμό, που συγκρινόταν με αυτήν ατόμων 10 χρόνια νεότερων</strong>!</p>



<p>Ο Castelo δηλώνει:<br> «Η βελτίωση ήταν τόσο σημαντική, που ουσιαστικά ισοδυναμούσε με <strong>αναστροφή της φυσικής μείωσης της προσοχής που συμβαίνει με την ηλικία</strong>».</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Πώς η αποχή από το κινητό βελτίωσε τη ζωή των συμμετεχόντων</strong></h4>



<p>Πολλοί πίστευαν ότι, αν απλώς <strong>σταματούσαν να χρησιμοποιούν το κινητό</strong>, θα <strong>αντικαθιστούσαν την οθόνη του τηλεφώνου με μια άλλη οθόνη</strong> (π.χ. laptop ή tablet).</p>



<p> Όμως, συνέβη <strong>το αντίθετο</strong>!</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg2_-1024x683.webp" alt="kinito.jpg2" class="wp-image-1011331" title="Πόσο πολύ χρειάζεσαι ένα διάλειμμα από το smartphone... ούτε εσύ δεν γνωρίζεις 5" srcset="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg2_-1024x683.webp 1024w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg2_-300x200.webp 300w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg2_-768x512.webp 768w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg2_-1200x800.webp 1200w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2025/02/kinito.jpg2_-jpg.webp 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Οι συμμετέχοντες <strong>αντικατέστησαν τον χρόνο τους στο κινητό με υγιείς συνήθειες</strong>:</p>



<p>&#x2714;&#xfe0f; <strong>Περισσότερος χρόνος στη φύση</strong><br>&#x2714;&#xfe0f; <strong>Περισσότερη κοινωνική αλληλεπίδραση</strong><br>&#x2714;&#xfe0f; <strong>Ενασχόληση με χόμπι</strong><br>&#x2714;&#xfe0f; <strong>Καλύτερος ύπνος</strong></p>



<p>Η <strong>Dr. Judith Joseph</strong>, ψυχίατρος στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης, εξηγεί ότι η αποχή από το κινητό δίνει στους ανθρώπους την ευκαιρία να ξαναθυμηθούν <strong>πραγματικές πηγές χαράς</strong>, όπως:</p>



<p> <strong>Άσκηση</strong><br> <strong>Επαφή με τη φύση</strong><br> <strong>Επαφή με τους αγαπημένους μας</strong></p>



<p><strong>«Όταν οι άνθρωποι εμπλέκονται σε υγιείς δραστηριότητες, το μυαλό τους φυσικά στρέφεται προς τη χαρά – κι αυτό λειτουργεί σαν αντικαταθλιπτικό»</strong>, επισημαίνει.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong> Θέλεις να μειώσεις τη χρήση του κινητού σου; Δες πώς!</strong></h4>



<p>Αν θέλεις να δοκιμάσεις κι εσύ να μειώσεις τον χρόνο που περνάς στο smartphone σου, ακολούθησε <strong>αυτές τις συμβουλές</strong>:</p>



<h4 class="wp-block-heading">1.<strong>Μικρά διαλείμματα</strong></h4>



<p> Ξεκίνα με <strong>20-30 λεπτά αποχής</strong> από το κινητό και αύξησε σταδιακά τον χρόνο.</p>



<h4 class="wp-block-heading">2.<strong>Ψηφιακή αποτοξίνωση</strong></h4>



<p> Διάλεξε <strong>μία ημέρα την εβδομάδα</strong> για πλήρη αποχή από το ίντερνετ, εκτός από βασικές επικοινωνίες.</p>



<h4 class="wp-block-heading">3. <strong>Μείωσε τις ειδοποιήσεις</strong></h4>



<p><strong>Απενεργοποίησε τα notifications</strong> που δεν είναι απαραίτητα και βάλε <strong>χρονικά όρια</strong> στις εφαρμογές.</p>



<h4 class="wp-block-heading">4. <strong>Δοκίμασε ένα “χαζό” κινητό</strong></h4>



<p> Αν θέλεις κάτι ριζικό, σκέψου να χρησιμοποιήσεις <strong>ένα παλιό “κουμπωτό” κινητό</strong>, χωρίς social media και εφαρμογές.</p>



<h4 class="wp-block-heading">5. <strong>Ασχολήσου με μια δραστηριότητα χωρίς κινητό</strong></h4>



<p> Ξεκίνα <strong>ένα νέο χόμπι</strong> ή δοκίμασε να βγεις <strong>μια βόλτα χωρίς το κινητό</strong>.</p>



<p> <strong>Όσο περισσότερο αποσυνδέεσαι, τόσο περισσότερο απολαμβάνεις τη ζωή!</strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h4 class="wp-block-heading"><strong> Το τελικό συμπέρασμα</strong></h4>



<p>Η έρευνα επιβεβαιώνει ότι η <strong>συνεχής σύνδεση στο διαδίκτυο δεν είναι τόσο αθώα όσο νομίζουμε</strong>. Η αποχή από το κινητό, έστω και για λίγες μέρες, <strong>οδηγεί σε σημαντικά οφέλη για την ψυχική υγεία, τη διάθεση και τη συγκέντρωση</strong>.</p>



<p> <strong>Λιγότερο ίντερνετ, περισσότερη πραγματική ζωή! Όσο περισσότερο</strong><strong> αποσυνδέεσαι, τόσο καλύτερα θα νιώθεις!</strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ν. Μακρής(ΕΛΨΕ): Η κοινωνική απομόνωση και η οικονομική αβεβαιότητα, λειτουργούν ως επιταχυντές της ψυχολογικής κατάρρευσης</title>
		<link>https://www.libre.gr/2024/08/02/n-makriselpse-i-koinoniki-apomonosi-k/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Χρόνης Διαμαντόπουλος]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Aug 2024 03:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Enter]]></category>
		<category><![CDATA[Νικόλαος Μακρής]]></category>
		<category><![CDATA[Πρόεδρος της Ελληνικής Ψυχολογικής Εταιρείας (ΕΛΨΕ)]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυχική υγεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=924710</guid>

					<description><![CDATA[Ο Νικόλαος Μακρής είναι καθηγητής Γνωστικής Ψυχολογίας στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης και Πρόεδρος της Ελληνικής Ψυχολογικής Εταιρείας (ΕΛΨΕ). Στη συνέντευξή του στο&#160;Enter, μιλά για όσα συμβαίνουν στο πεδίο της ψυχικής υγείας στην Ελλάδα, περιγράφει τα προβλήματα που κυριαρχούν στους νέους και στους ηλικιωμένους που κυριεύονται από το στρες και την ανασφάλεια, ενώ μιλά και για [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading"><strong>Ο Νικόλαος Μακρής είναι καθηγητής Γνωστικής Ψυχολογίας στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης και Πρόεδρος της Ελληνικής Ψυχολογικής Εταιρείας (ΕΛΨΕ). Στη συνέντευξή του στο&nbsp;Enter, μιλά για όσα συμβαίνουν στο πεδίο της ψυχικής υγείας στην Ελλάδα, περιγράφει τα προβλήματα που κυριαρχούν στους νέους και στους ηλικιωμένους που κυριεύονται από το στρες και την ανασφάλεια, ενώ μιλά και για την αναγκαιότητα να παρεμβαίνει δημόσια η ΕΛΨΕ, για να ενημερώνονται υπεύθυνα και με τεκμηρίωση οι πολίτες.</strong></h3>



<p><strong>Όπως χαρακτηριστικά λέει:</strong></p>



<p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>«Η χρήση υπηρεσιών ψυχικής υγείας αυξήθηκε κατά 20% την τελευταία δεκαετία», καθώς «οι άνθρωποι αναζητούν βοήθεια για μια ευρύτερη γκάμα ζητημάτων, από την αντιμετώπιση σοβαρών ψυχικών διαταραχών μέχρι τη διαχείριση καθημερινών στρεσογόνων παραγόντων»</strong>.</p>



<p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>«Οι νέοι αντιμετωπίζουν προβλήματα αβεβαιότητας και ρευστότητας στις κοινωνικές συνθήκες, όπως πόλεμοι παγκόσμιας ορατότητας, ανεργία, οικονομική αβεβαιότητα, εξαιτίας των οποίων δυσκολεύονται να οραματιστούν και να προγραμματίσουν το μέλλον τους».</strong></p>



<p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>&nbsp;Οι ηλικιωμένοι αντιμετωπίζουν μοναξιά, απώλεια αγαπημένων προσώπων,&nbsp;&nbsp;μείωση της σωματικής και ψυχικής υγείας, καθώς και οι οικονομικές δυσκολίες.</strong></p>



<p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>Η μεγάλη επιτάχυνση της ζωής, το πολυπληροφοριακό περιβάλλον, η πίεση από την εργασία και τις σπουδές είναι από τις αιτίες άγχους στην Ελλάδα.</strong></p>



<p>Αναφέρεται ωστόσο και στον ρόλο&nbsp;που μπορεί να παίξει η επιστημονική κοινότητα στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού. Σύμφωνα με τον ίδιο, η Η ΕΛΨΕ, καθώς και άλλοι επιστημονικοί φορείς, θα πρέπει να παρεμβαίνουν συχνότερα σε σοβαρά κοινωνικά ζητήματα που μας απασχολούν, όπως ο ρατσισμός, η διαφορετικότητα και η παραπληροφόρηση.</p>



<p><strong>Συνέντευξη </strong></p>


<div class="wp-block-post-author"><div class="wp-block-post-author__avatar"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2022/11/ΔΙΑΜΑΝΤΟΠΟΥΛΟΣ-150x150.jpg" width="48" height="48" srcset="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2022/11/ΔΙΑΜΑΝΤΟΠΟΥΛΟΣ-150x150.jpg 2x" alt="Χρόνης Διαμαντόπουλος" class="avatar avatar-48 wp-user-avatar wp-user-avatar-48 alignnone photo" title="Ν. Μακρής(ΕΛΨΕ): Η κοινωνική απομόνωση και η οικονομική αβεβαιότητα, λειτουργούν ως επιταχυντές της ψυχολογικής κατάρρευσης 6"></div><div class="wp-block-post-author__content"><p class="wp-block-post-author__name">Χρόνης Διαμαντόπουλος</p></div></div>


<p><em>&#8211;<strong>Κύριε καθηγητά πολλοί άνθρωποι τα τελευταία χρόνια αναζητούν βοήθεια από ψυχολόγους για να λύσουν μια σειρά από προβλήματα, προσωπικά ή οικογενειακά. Υπάρχουν στοιχεία για το αν έχει αυξηθεί και πόσο, ο αριθμός των ανθρώπων που ζητούν &nbsp;υποστήριξη;</strong></em></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="alignleft size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="350" height="422" src="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2024/07/Makris2-1-jpg.webp" alt="Makris2 1 jpg" class="wp-image-924723" style="width:372px;height:auto" title="Ν. Μακρής(ΕΛΨΕ): Η κοινωνική απομόνωση και η οικονομική αβεβαιότητα, λειτουργούν ως επιταχυντές της ψυχολογικής κατάρρευσης 7" srcset="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2024/07/Makris2-1-jpg.webp 350w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2024/07/Makris2-1-249x300.webp 249w" sizes="(max-width: 350px) 100vw, 350px" /></figure>
</div>


<p>Είναι αλήθεια ότι τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μια <strong>σημαντική αύξηση στον αριθμό των ατόμων που αναζητούν υποστήριξη από ψυχολόγους</strong>, αλλά και γενικότερα από επαγγελματίες ψυχικής υγείας, για να διαχειριστούν προσωπικά και οικογενειακά προβλήματα και στην Ελλάδα. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτή την αύξηση. Αρχικά, η κοινωνική αποδοχή και κατανόηση της ψυχικής υγείας έχει βελτιωθεί, οδηγώντας περισσότερους ανθρώπους να ζητούν βοήθεια χωρίς το στίγμα που υπήρχε στο παρελθόν. Επιπλέον, οι προκλήσεις της σύγχρονης ζωής, όπως το άγχος, η οικονομική αβεβαιότητα -συνδεδεμένη με την <strong>οικονομική κρίση </strong>που ξεκίνησε το 2009-, η <strong>πανδημία&nbsp;COVID-19,</strong> αλλά και άλλες κοινωνικές κρίσεις σε παγκόσμιο και τοπικό επίπεδο έχουν ενισχύσει την ανάγκη για ψυχολογική υποστήριξη.</p>



<p>Όσον αφορά τα στατιστικά στοιχεία, υπάρχουν έρευνες που δείχνουν ότι <strong>ο </strong>αριθμός των ατόμων που αναζητούν ψυχολογική βοήθεια στην Ελλάδα έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια<strong>. </strong>Πιο συγκεκριμένα, τα στοιχεία αυτά δείχνουν ότι <strong>η χρήση υπηρεσιών ψυχικής υγείας αυξήθηκε κατά 20% την τελευταία δεκαετία. </strong>Η αύξηση αυτή δεν είναι μόνο ποσοτική αλλά και ποιοτική, καθώς οι άνθρωποι αναζητούν βοήθεια για μια ευρύτερη γκάμα ζητημάτων, από την αντιμετώπιση σοβαρών ψυχικών διαταραχών μέχρι τη διαχείριση καθημερινών στρεσογόνων παραγόντων και τη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων. Ειδικά τα τελευταία χρόνια, με την πανδημία του COVID-19, η ανάγκη για ψυχολογική υποστήριξη έγινε πιο έντονη, καθώς πολλοί άνθρωποι βρέθηκαν αντιμέτωποι με πρωτόγνωρες συνθήκες κοινωνικής απομόνωσης και οικονομικής αβεβαιότητας.</p>



<p><strong><em>-Ποιοι έχουν μεγαλύτερη ανάγκη ψυχολογικής υποστήριξης οι νέοι ή οι ηλικιωμένοι;</em></strong></p>



<p>Η ανάγκη για ψυχολογική υποστήριξη είναι σημαντική τόσο για τους νέους όσο και για τους ηλικιωμένους, αλλά οι λόγοι και οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν διαφέρουν μεταξύ των δύο αυτών ομάδων.</p>



<p>Οι νέοι, ιδιαίτερα οι έφηβοι και οι νεαροί ενήλικες, βρίσκονται συχνά αντιμέτωποι με μια σειρά από προκλήσεις που σχετίζονται με την προσαρμογή τους στις ολοένα αυξανόμενες απαιτήσεις του σύγχρονου κόσμου. Το άγχος των εξετάσεων, η πίεση για ακαδημαϊκή και επαγγελματική επιτυχία, οι σχέσεις με τους συνομηλίκους και τα ζητήματα ταυτότητας είναι μερικά από τα κοινά προβλήματα που μπορεί να τους οδηγήσουν στην αναζήτηση ψυχολογικής υποστήριξης. Επιπλέον, οι νέοι σήμερα αντιμετωπίζουν νέες προκλήσεις, όπως η χρήση των κοινωνικών δικτύων, η οποία μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την αυτοεκτίμηση και την ψυχική τους υγεία. Παράλληλα, έρευνες δείχνουν <a>ότι<strong> οι νέοι αντιμετωπίζουν προβλήματα αβεβαιότητας και ρευστότητας στις κοινωνικές συνθήκες, όπως πόλεμοι παγκόσμιας ορατότητας, ανεργία, οικονομική αβεβαιότητα, εξαιτίας των οποίων δυσκολεύονται να οραματιστούν και να προγραμματίσουν το μέλλον τους. Από την άλλη πλευρά, οι ηλικιωμένοι αντιμετωπίζουν δικές τους μοναδικές προκλήσεις. Η μοναξιά, η απώλεια αγαπημένων προσώπων, η μείωση της σωματικής και ψυχικής υγείας, καθώς και οι οικονομικές δυσκολίες, είναι μερικά από τα ζητήματα που μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική υγεία αυτής της ομάδας.</strong> </a>Επίσης, οι ηλικιωμένοι μπορεί να αντιμετωπίζουν προβλήματα προσαρμογής σε αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, όπως η συνταξιοδότηση και η απώλεια κοινωνικών ρόλων. Είναι δύσκολο να πούμε ποια από τις δύο ομάδες έχει μεγαλύτερη ανάγκη για ψυχολογική υποστήριξη, καθώς οι ανάγκες είναι διαφορετικές αλλά εξίσου σημαντικές. Η ψυχολογική υποστήριξη πρέπει να προσαρμόζεται στις ειδικές ανάγκες κάθε ηλικιακής ομάδας και να λαμβάνει υπόψη τις ιδιαίτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζει κάθε άτομο. Και, φυσικά, η Πολιτεία έχει την ευθύνη να δημιουργεί δομές που θα υποστηρίζουν τους πολίτες, ανεξαρτήτως ηλικίας, στα προβλήματα που αυτοί αντιμετωπίζουν. Η χώρα μας, δυστυχώς υπολείπεται ως προς αυτό.</p>



<p>&#8211;<strong><em>Υπάρχει κάποιο ζήτημα που απασχολεί τους περισσότερους; Κάποιο κοινό πρόβλημα ας πούμε;</em></strong></p>



<p>Στην Ελλάδα,&nbsp;όπως και σε πολλές άλλες χώρες, υπάρχουν διάφορα ζητήματα που απασχολούν τους περισσότερους ανθρώπους, και πολλά από αυτά έχουν κοινές ρίζες. Μερικά από τα πιο συχνά αναφερόμενα προβλήματα&nbsp;αφορούν, κυρίως, στο&nbsp;<strong>&nbsp;άγχος και την κατάθλιψη.&nbsp;</strong>Πρόκειται για δύο&nbsp;&nbsp;από τα πιο κοινά προβλήματα ψυχικής υγείας στην Ελλάδα. Η πανδημία COVID-19 έχει εντείνει αυτά τα προβλήματα, καθώς η αβεβαιότητα, ο φόβος της ασθένειας, η κοινωνική απομόνωση και οι οικονομικές δυσκολίες έχουν αυξήσει τα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης. Η οικονομική κρίση που έπληξε την Ελλάδα, καθώς και οι συνεχιζόμενες προκλήσεις στην αγορά εργασίας, έχουν προκαλέσει&nbsp;<strong>σημαντική οικονομική ανασφάλεια</strong>. Η ανεργία, ιδιαίτερα στους νέους, παραμένει υψηλή, με την ΕΛΣΤΑΤ να αναφέρει ποσοστό ανεργίας περίπου 30% για την ηλικιακή ομάδα 15-24 ετών. Η οικονομική ανασφάλεια οδηγεί σε αυξημένα επίπεδα στρες και άγχους. Πολλοί άνθρωποι στην Ελλάδα αντιμετωπίζουν&nbsp;<strong>προβλήματα στις διαπροσωπικές τους σχέσεις</strong>, είτε αυτές είναι οικογενειακές, φιλικές ή ερωτικές. Η έλλειψη κοινωνικής υποστήριξης και η μοναξιά είναι κοινά προβλήματα, ειδικά σε αστικά περιβάλλοντα όπως η Αθήνα και η Θεσσαλονίκη, όπου οι κοινωνικοί δεσμοί μπορεί να είναι πιο χαλαροί<strong>.&nbsp;</strong>Η μεγάλη<strong>&nbsp;επιτάχυνση της ζωής, το πολυπληροφοριακό περιβάλλον, η πίεση από την εργασία και τις σπουδές</strong>&nbsp;είναι από τις αιτίες άγχους στην Ελλάδα. Οι απαιτήσεις για υψηλή απόδοση, οι υπερωρίες και η έλλειψη ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής συμβάλλουν στην αύξηση του στρες.&nbsp;<strong>Η σωματική υγεία</strong>&nbsp;συνδέεται στενά με την ψυχική υγεία. Οι χρόνιες ασθένειες, οι πόνοι και τα προβλήματα υγείας επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική ευεξία. Επιπλέον, η πανδημία έχει επιδεινώσει τις συνθήκες για άτομα με προϋπάρχοντα προβλήματα υγείας, αυξάνοντας την ανάγκη για ιατρική και ψυχολογική υποστήριξη.</p>



<p>Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε αυτές τις κοινές ανησυχίες που κυριαρχούν στην ελληνική κοινωνία και να αναζητήσουμε αποτελεσματικές λύσεις και υποστήριξη για να τις αντιμετωπίσουμε. Αυτά τα ζητήματα υπογραμμίζουν την ανάγκη για επαρκή πρόσβαση σε υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης και την ενίσχυση των δομών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα.</p>



<p>&#8211;<strong><em>Με αφορμή τον νέο νόμο για τα ομόφυλα ζευγάρια και λίγο πριν την ψήφισή του, η Ελληνική Ψυχολογική Εταιρεία παρουσίασε κάποια επιστημονικά δεδομένα σε σχέση με την τεκνοθεσία από ομόφυλα ζευγάρια, ανατρέποντας προκαταλήψεις και ιδέες που ακόμη και σήμερα κυριαρχούν στην κοινωνία. Μήπως η ΕΛΨΕ, θα έπρεπε να παρεμβαίνει συχνότερα με αφορμή πολλά σοβαρά κοινωνικά ζητήματα που μας απασχολούν; Ζητήματα που σχετίζονται με τον ρατσισμό και τη διαφορετικότητα κάθε είδους; Να ενημερώνονται υπεύθυνα οι πολίτες και να μη γίνονται θύματα των fake news;</em></strong></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="alignright size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="412" height="294" src="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2024/07/Makris1-2-jpg.webp" alt="Makris1 2 jpg" class="wp-image-924729" style="width:514px;height:auto" title="Ν. Μακρής(ΕΛΨΕ): Η κοινωνική απομόνωση και η οικονομική αβεβαιότητα, λειτουργούν ως επιταχυντές της ψυχολογικής κατάρρευσης 8" srcset="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2024/07/Makris1-2-jpg.webp 412w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2024/07/Makris1-2-300x214.webp 300w" sizes="(max-width: 412px) 100vw, 412px" /></figure>
</div>


<p>Πράγματι, παλαιότερη παρέμβαση της <strong>ΕΛΨΕ</strong> σχετικά με την συνεπιμέλεια, αλλά και η πρόσφατη, στην οποία αναφέρεστε, σχετικά&nbsp;&nbsp;με την τεκνοθεσία από ομόφυλα ζευγάρια και η παρουσίαση επιστημονικών δεδομένων που ανατρέπουν προκαταλήψεις και ιδέες είναι εξαιρετικά σημαντική. Αυτό δείχνει τον ουσιαστικό ρόλο που μπορεί να παίξει η επιστημονική κοινότητα στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού.&nbsp;&nbsp;Η ΕΛΨΕ, καθώς και άλλοι επιστημονικοί φορείς, θα πρέπει να παρεμβαίνουν συχνότερα σε σοβαρά κοινωνικά ζητήματα που μας απασχολούν, όπως ο <strong>ρατσισμός</strong>, η <strong>διαφορετικότητα </strong>και η <strong>παραπληροφόρηση.</strong> Η ανάγκη για επιστημονική ενημέρωση και υπεύθυνη πληροφόρηση των πολιτών είναι επιτακτική σε μια εποχή που οι ψευδείς ειδήσεις και η παραπληροφόρηση διαδίδονται με μεγάλη ταχύτητα. <strong>Η ΕΛΨΕ δρα ενεργά για την καταπολέμηση των διακρίσεων και την προώθηση της κοινωνικής συνοχής μέσω διαφόρων πρωτοβουλιών:</strong> διοργανώνει συνέδρια, ημερίδες, διαδικτυακά σεμινάρια που απευθύνονται όχι μόνο σε ειδικευμένους, αλλά και στο ευρύ κοινό, με στόχο την ενίσχυση της κατανόησης και της αποδοχής της διαφορετικότητας. Μέλη της ΕΛΨΕ έχουν συνεργαστεί ενεργά με μέσα μαζικής ενημέρωσης και φορείς, προσφέροντας επιστημονικά τεκμηριωμένες απόψεις και διευκρινίζοντας θέματα διαφορετικότητας μέσω συνεντεύξεων και άρθρων. Αυτές οι δράσεις ενισχύουν τη θέση της ΕΛΨΕ ως αξιόπιστης πηγής πληροφοριών για τους πολίτες και τους δημοσιογράφους, ενισχύοντας την κοινωνική ευαισθητοποίηση και προάγοντας μια δίκαιη και ενημερωμένη κοινωνία. Φυσικά, πολλά ακόμη μπορούν να γίνουν για να ενισχυθεί η δράση της ΕΛΨΕ στον τομέα της καταπολέμησης των διακρίσεων και της προώθησης της κοινωνικής συνοχής. Συνεχίζουμε να αναζητούμε καινοτόμες προσεγγίσεις και να αναπτύσσουμε πρωτοβουλίες που θα ενισχύσουν ακόμη περισσότερο τη δράση μας σε αυτούς τους σημαντικούς τομείς.</p>



<p class="has-medium-font-size"><em><strong>-Η οικονομική κρίση επηρέασε πολλούς ανθρώπους καθώς βρέθηκαν αντιμέτωποι με πολλά σοβαρά προβλήματα. Η πανδημία που είχε αποτέλεσμα τον εγκλεισμό ανέδειξε άλλους είδους ζητήματα. Που βρισκόμαστε σήμερα; Μήπως έχουμε ανάγκη από μια «ομαδική θεραπεία»; Για να καταφέρουμε να ανταπεξέλθουμε στην βαριά καθημερινότητα;</strong></em></p>



<p>Θα παράφραζα την ερώτησή σας, λέγοντας ότι αυτό που χρειαζόμαστε δεν είναι <strong>«ομαδική θεραπεία»</strong>, αλλά <strong>«ομαδικώς στήριξη»!</strong> Με την έννοια ότι πάρα πολλά από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι είναι κοινά, αλλά οφείλονται σε εξωγενείς παράγοντες, οι οποίοι εάν δεν διευθετηθούν στο επίπεδο της κοινωνίας τα προβλήματα θα συνεχίζονται. Παραδείγματος χάριν, αποδεδειγμένα η παρατεταμένη ανεργία είναι παράγοντας που πυροδοτεί την κατάθλιψη. Αλλά αν συστήσουμε κάποια ψυχολογική θεραπεία γι’ αυτό -είτε ατομική είτε ομαδική- χωρίς να διευθετήσουμε τους εξωγενείς παράγοντες που συμβάλουν στο πρόβλημα, απλώς μετατοπίζουμε το ζήτημα από κάτι κοινωνικό και εξωγενές σε ατομικό και ενδογενές. <strong>Πώς, λοιπόν, θα επιτευχθεί η «ομαδική στήριξη»;</strong> Με συλλογική δράση και κοινωνική συνδρομή, η οποία, μέσω συμμετοχής σε ομάδες αλληλοβοήθειας ή εθελοντικές ομάδες, αλλά και τη διαμόρφωση κοινοτικών προγραμμάτων που ενισχύουν την κοινωνική συνοχή και προσφέρουν υποστήριξη σε άτομα που αντιμετωπίζουν ψυχολογικές δυσκολίες, μπορεί να μειώσει την απομόνωση. Συγκεκριμένα,&nbsp;<strong>εκστρατείες ενημέρωσης και εκπαίδευσης</strong>&nbsp;που προωθούν την ψυχική υγεία και καταπολεμούν το στίγμα γύρω από τις ψυχικές διαταραχές μπορούν να ενισχύσουν την κατανόηση και την αποδοχή στην κοινωνία. Επιπλέον,&nbsp;<strong>εκπαιδευτικά προγράμματα</strong>&nbsp;στα σχολεία και στους εργασιακούς χώρους που διδάσκουν στρατηγικές διαχείρισης του άγχους και της κατάθλιψης είναι ουσιώδης παροχή. Επίσης,&nbsp;<strong>η ενίσχυση των δημόσιων κέντρων ψυχικής υγείας</strong>&nbsp;και η παροχή προσβάσιμων υπηρεσιών για όλους τους πολίτες, καθώς και η επέκταση των υπηρεσιών τηλεψυχολογίας προκειμένου να παρέχεται υποστήριξη σε άτομα που δυσκολεύονται να έχουν πρόσβαση σε φυσικά γραφεία, είναι βασικές δράσεις για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας σε κοινοτικό επίπεδο.</p>



<p>Έτσι, λοιπόν, η απάντηση στο ερώτημά σας είναι ΝΑΙ: η σημερινή κατάσταση απαιτεί μια <strong>«ομαδική ψυχοθεραπεία»,</strong> μια συντονισμένη και συλλογική προσπάθεια για την προώθηση της ψυχικής υγείας. Μέσα από την κοινωνική υποστήριξη, την εκπαίδευση, την ενημέρωση και την προσβασιμότητα σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις που έχουν επιφέρει η οικονομική κρίση και η πανδημία και να προωθήσουμε τη γενικότερη ψυχική ευημερία μας.</p>



<p>&#8211;<strong><em>Υπάρχει ένα τεράστιο πρόβλημα ωστόσο στον επαγγελματικό σας χώρο. Έχει σχέση με ανθρώπους που εμφανίζονται ως «επαγγελματίες ψυχοθεραπευτές», ενώ δεν έχουν ούτε πτυχίο ψυχολογίας ή δηλώνουν «life coaches», δίνοντας συμβουλές σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα. Αυτό πως αντιμετωπίζεται από την Πολιτεία αλλά και από &nbsp;την Ελληνική Ψυχολογική Εταιρεία;</em></strong></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="alignleft size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="481" height="376" src="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2024/07/Makris4-jpg.webp" alt="Makris4 jpg" class="wp-image-924734" title="Ν. Μακρής(ΕΛΨΕ): Η κοινωνική απομόνωση και η οικονομική αβεβαιότητα, λειτουργούν ως επιταχυντές της ψυχολογικής κατάρρευσης 9" srcset="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2024/07/Makris4-jpg.webp 481w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2024/07/Makris4-300x235.webp 300w" sizes="(max-width: 481px) 100vw, 481px" /></figure>
</div>


<p>Το ζήτημα των ατόμων που εμφανίζονται ως <strong>«επαγγελματίες ψυχοθεραπευτές» ή «life coaches»</strong> χωρίς να έχουν την απαιτούμενη εκπαίδευση και πιστοποίηση είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό. Αυτή η κατάσταση μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των ατόμων που αναζητούν βοήθεια, καθώς οι μη καταρτισμένοι επαγγελματίες ενδέχεται να προσφέρουν αναποτελεσματικές ή και επιβλαβείς συμβουλές. Μιλώντας για την Πολιτεία, το σοβαρό αυτό ζήτημα θα μπορούσε να&nbsp;&nbsp;αντιμετωπιστεί με την διαμόρφωση ενός πλήρους ρυθμιστικού πλαισίου για την προστασία του κοινού από μη πιστοποιημένους επαγγελματίες. Σε αυτό το πλαίσιο είναι απαραίτητο να προσδιορίζονται τα προσόντα που θα πρέπει να διαθέτει κανείς για την παροχή ψυχοθεραπευτικών υπηρεσιών, αλλά και γενικότερα υπηρεσιών ψυχολογικής (υπο)στήριξης&nbsp;σε όλα τα πεδία όπου αυτή είναι απαραίτητη. Επίσης, θα πρέπει να ενισχυθούν οι μηχανισμοί εποπτείας και ελέγχου έτσι, ώστε να διασφαλιστεί ότι οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας πληρούν τα απαιτούμενα πρότυπα εκπαίδευσης και ηθικής πρακτικής.</p>



<p>Ως προς τον ρόλο της&nbsp;ΕΛΨΕ, στο σημείο αυτό θα πρέπει να επισημάνω, πως, όπως είναι ήδη γνωστό<strong>, η ΕΛΨΕ σε συνεργασία με την Ομάδα&nbsp;«Πρωτοβουλία Σύστασης ΝΠΔΔ Ψυχολόγων Ελλάδος», έχει προβεί στη διαμόρφωση&nbsp;&nbsp;πρότασης σχεδίου νόμου για την σύσταση δημόσιου φορέα οποίος θα αναλάβει τη διαμόρφωση του πλαισίου για το οποίο σας μίλησα, παραπάνω. </strong>Η ενέργεια αυτή, παρά τις ισχυρές αντιστάσεις και προκλήσεις που συναντά, προέκυψε αφενός από το γεγονός&nbsp;&nbsp;ότι το επάγγελμα του/ της Ψυχολόγου είναι θεσμοθετημένο, αλλά ελλιπώς ρυθμισμένο στη χώρα μας, και αφετέρου από την εμφάνιση φαινομένων αντιποίησης του επαγγέλματος τα οποία αυξάνονται διαρκώς. Η από κοινού αυτή ενέργεια υπαγορεύεται από ένα και μόνο κίνητρο,&nbsp;<em>την&nbsp;προάσπιση της ψυχικής ευημερίας των πολιτών</em>, και όχι από οποιοδήποτε άλλο έκδηλο ή άδηλο κίνητρο.</p>



<p>Η<strong> ΕΛΨΕ,</strong> αν και δεν αποτελεί επαγγελματικό φορέα άμεσης παροχής ψυχολογικών υπηρεσιών γιατί είναι πρωτίστως σωματείο για την προαγωγή της ψυχολογικής έρευνας και διδασκαλίας, έχει τη δυνατότητα να παρέχει κατευθυντήριες γραμμές και προτάσεις για την ποιότητα και την επαγγελματική ηθική στην παροχή ψυχολογικής (υπο)στήριξης, μέσω των εξειδικευμένων σε αυτά τα αντικείμενα επιτροπών και κλάδων της. Ως επιστημονική εταιρία, μπορεί να συνεργαστεί με επαγγελματικούς φορείς και με τις Αρχές για την καθιέρωση προτύπων και πρακτικών που απαιτούνται για την άσκηση του επαγγέλματος του ψυχολόγου. Μέσω επιστημονικών ερευνών, παροχής εκπαιδευτικών προγραμμάτων και συμβουλευτικής, μπορεί -και ήδη το πράττει- να συμβάλει στην επιμόρφωση και επαγγελματική ανάπτυξη των ψυχολόγων, προωθώντας έτσι την ποιότητα των υπηρεσιών ψυχολογικής (υπο)στήριξης που παρέχονται. Επίσης, στο πλαίσιο παρεμβάσεων- πληροφόρησης του ευρύτερου κοινού, η ΕΛΨΕ έχει χρέος να ενημερώνει για τη σημασία της επιλογής πιστοποιημένων ψυχολόγων και ψυχοθεραπευτών και να οργανώνει εκστρατείες ενημέρωσης που βοηθούν τους πολίτες να αναγνωρίζουν και να αποφεύγουν μη καταρτισμένους επαγγελματίες.</p>



<p><em>&#8211;<strong>Εσείς είστε καθηγητής Γνωστικής Ψυχολογίας στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης. Το επίπεδο των σπουδών στην Ελλάδα είναι ικανοποιητικό; Λαμβάνοντας υπόψη ότι πτυχία ψυχολογίας απονέμονται και από κολλέγια στην Ελλάδα τι συμβαίνει και τι είναι πιθανόν να ακολουθήσει με την απονομή τίτλων από ιδιωτικά πανεπιστήμια;</strong></em></p>



<p>Ως καθηγητής Γνωστικής Ψυχολογίας στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, μπορώ να πω ότι το επίπεδο των σπουδών στην Ψυχολογία στην Ελλάδα είναι, γενικά, ικανοποιητικό και ανταγωνιστικό. Τα ελληνικά δημόσια πανεπιστήμια προσφέρουν προγράμματα σπουδών που βασίζονται σε υψηλά διεθνή ακαδημαϊκά πρότυπα, με έμφαση στην θεωρητική και πρακτική εκπαίδευση των φοιτητών. Οι φοιτητές μας εκπαιδεύονται τόσο σε θεωρητικές γνώσεις όσο και σε πρακτικές δεξιότητες, μέσω εργαστηρίων, πρακτικών ασκήσεων και ερευνητικών δραστηριοτήτων.</p>



<p>Η απονομή πτυχίων ψυχολογίας από κολλέγια και ιδιωτικά πανεπιστήμια στην Ελλάδα είναι ένα ζήτημα που προκαλεί συζητήσεις. Αυτά τα ιδρύματα, τα οποία συχνά συνεργάζονται με πανεπιστήμια του εξωτερικού, προσφέρουν προγράμματα σπουδών που υπόκεινται σε διαφορετικά πρότυπα ποιότητας και αξιολόγησης από αυτά των δημόσιων πανεπιστημίων. Θα πρέπει να επισημάνω στο σημείο αυτό ότι, με βάση την ισχύουσα νομοθεσία, τα, σε πολλές περιπτώσεις τριετή, πτυχία που λαμβάνουν οι απόφοιτοι αυτών των κολλεγίων τυγχάνουν επαγγελματικής ισοδυναμίας, γεγονός που συνεπάγεται τη δυνατότητα λήψης Άδειας Άσκησης Επαγγέλματος από τις Δ/σεις Επαγγελμάτων Υγείας των Περιφερειών, αλλά όχι ακαδημαϊκής ισοδυναμίας. Η αναγνώριση των πτυχίων από ιδιωτικά πανεπιστήμια και κολλέγια είναι ένα ζήτημα που πιθανότατα θα συνεχίσει να εξελίσσεται. Η Πολιτεία θα πρέπει να καθορίσει σαφή κριτήρια και διαδικασίες για την αξιολόγηση και την αναγνώριση αυτών των τίτλων σπουδών, σε όλα τα επίπεδα (επαγγελματικό και ακαδημαϊκό), με απώτερο στόχο όλα τα προγράμματα σπουδών να προσαρμοστούν και να ευθυγραμμιστούν με τα διεθνή κοινά πρότυπα και απαιτήσεις, ώστε να διασφαλιστεί η συνέπεια και η ποιότητα της εκπαίδευσης των μελλοντικών ψυχολόγων. Με άλλα λόγια, <strong>στη χώρα μας χρειάζεται πλήρης ρύθμιση όχι η άσκηση του επαγγέλματος του ψυχολόγου, αλλά και η βασική εκπαίδευση και μετεκπαίδευση των ψυχολόγων. </strong>Αυτή η ρύθμιση είναι ιδιαιτέρως σημαντική από τη στιγμή που λειτουργούν πλέον ιδιωτικά κολέγια και πανεπιστήμια στη χώρα. Η διασφάλιση αυτής της ρύθμισης είναι κρίσιμη για την παροχή αποτελεσματικών και ασφαλών υπηρεσιών στην ελληνική κοινωνία.</p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κουτσούμπας: Να αποσυρθεί τώρα το &#8220;επικίνδυνο, εγκληματικό, νομοσχέδιο&#8221; για την ψυχιατρική μεταρρύθμιση</title>
		<link>https://www.libre.gr/2024/07/29/koutsoubas-na-aposyrthei-tora-to-epik/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jul 2024 18:08:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Πολιτική]]></category>
		<category><![CDATA[κουτσούμπας]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυχική υγεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=924620</guid>

					<description><![CDATA[Ο ΓΓ της ΚΕ του ΚΚΕ, Δημήτρης Κουτσούμπας, στη σημερινή του ομιλία στη Βουλή επί του νομοσχεδίου για την Ψυχική Υγεία, χαρακτήρισε το νομοσχέδιο της κυβέρνησης «επικίνδυνο, εγκληματικό, αντιεπιστημονικό, που πραγματικά ολοκληρώνει την ευρωενωσιακής κοπής ψυχιατρική &#8220;μεταρρύθμιση&#8221;, βάζοντας ταφόπλακα στις δημόσιες υπηρεσίες ψυχικής υγείας και απεξάρτησης». Σημείωσε ότι «αυτό ακριβώς προβλέπει η ψυχιατρική &#8220;μεταρρύθμιση&#8221; που [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Ο ΓΓ της ΚΕ του ΚΚΕ, Δημήτρης Κουτσούμπας, στη σημερινή του ομιλία στη Βουλή επί του νομοσχεδίου για την <a href="https://www.libre.gr/2024/07/29/charitsis-propobos-tis-telikis-epith/">Ψυχική Υγεία</a>, χαρακτήρισε το νομοσχέδιο της κυβέρνησης «επικίνδυνο, εγκληματικό, αντιεπιστημονικό, που πραγματικά ολοκληρώνει την ευρωενωσιακής κοπής ψυχιατρική &#8220;μεταρρύθμιση&#8221;, βάζοντας ταφόπλακα στις δημόσιες υπηρεσίες ψυχικής υγείας και απεξάρτησης».</h3>



<p>Σημείωσε ότι <strong>«αυτό ακριβώς προβλέπει η ψυχιατρική &#8220;μεταρρύθμιση&#8221; που εδώ και 30 σχεδόν χρόνια προωθείται στη χώρα μας</strong>» από όλες τις κυβερνήσεις και πρόσθεσε ότι «στρατηγικός στόχος αυτού του νομοθετήματος είναι <strong>να ξεφορτωθεί το κράτος την υποχρέωσή του να αναπτύσσει και να παρέχει το ίδιο άμεσες υπηρεσίες υγεία</strong>ς, να περιορίσει το ρόλο του &#8211; αφού είναι και &#8220;επιτελικό&#8221; &#8211; και να θέτει απλά το πλαίσιο, ένα γενικό πλαίσιο κανόνων, ώστε αυτές οι υπηρεσίες να παρέχονται από εποπτευόμενους φορείς που αναπτύσσουν επιχειρηματική δραστηριότητα».</p>



<p>«Όλα, δηλαδή, <strong>για τους επιχειρηματίες της υγείας και τη λεγόμενη «κοινωνική οικονομία»</strong>, τις ΜΚΟ, και άλλους <strong>δήθεν «φιλάνθρωπους», </strong>που τείνουν να αποτελέσουν το βασικό πάροχο υπηρεσιών ψυχικής υγείας» ανέφερε χαρακτηριστικά.</p>



<p>«Το<strong> νομοσχέδιο &#8211; έκτρωμα,</strong> όπως το ονομάζουν, όλοι οι εργαζόμενοι του χώρου και όλοι οι φορείς ψυχικής υγείας και απεξάρτησης, με απλά λόγια, <strong>επισπεύδει τη διάλυση των δημόσιων υπηρεσιών» </strong>υπογράμμισε, ενώ αναφερόμενος, ειδικά στην ψυχική υγεία, είπε ότι η κατάσταση είναι «παραπάνω από τραγική, σε μια εποχή που οι ανάγκες αυξάνονται δραματικά».</p>



<p>Ο Δ. Κουτσούμπας είπε ότι με αυτό «το κατάπτυστο νομοσχέδιό <strong>αλλάζει τελείως ο χάρτης στο πεδίο της πρόληψης</strong> και της <strong>αντιμετώπισης των εξαρτήσεων</strong> στη χώρα μας και το πλαίσιο αντιμετώπισης των εξαρτήσεων γυρίζει πολλές δεκαετίες πίσω».</p>



<p>Σημείωσε, μεταξύ άλλων, ότι «ο πυρήνας των αλλαγών στο χώρο των εξαρτήσεων είν<strong>αι η ακόμα μεγαλύτερη ενίσχυση της λογικής της υποτιθέμενης &#8220;μείωσης της βλάβης&#8221; </strong>σε αντιδιαστολή με την ολοκληρωμένη ψυχοκοινωνική υποστήριξη του χρήστη».</p>



<p>Είπε ότι με το νομοσχέδιο <strong>αποσπάται η κοινωνική επανένταξη του χρήστη από τη θεραπεία</strong> και μπαίνει<strong> λουκέτο σε 75 Κέντρα Πρόληψης</strong>.</p>



<p>Σημείωσε ότι οι αλλαγές στο χώρο της απεξάρτησης με την έλευση του <strong>ΕΟΠΑΕ</strong>, «βάζουν στο στόχαστρο τα «στεγνά» προγράμματα που έχουν να επιδείξουν πολύ σημαντικά αποτελέσματα στην θεραπεία και την επανένταξη. Προγράμματα, όπως<strong> το ΚΕΘΕΑ, το 18ΑΝΩ, η ΑΡΓΩ, ο ΔΙΑΠΛΟΥΣ, ο ΙΑΝΟΣ, η ΜΕΘΕΞΙΣ, θα υποχρεωθούν να αλλάξουν &#8220;φιλοσοφία&#8221;».</strong></p>



<p>Επισήμανε ότι οι εξαγγελίες για τον ΕΟΠΑΕ, «δεν έρχονται να απαντήσουν στις πραγματικές ανάγκες που υπάρχουν σήμερα στο πεδίο των εξαρτήσεων, αλλά να υπηρετήσουν μια πολιτική στα πλαίσια κάποιων <strong>γενικών κατευθύνσεων της ΕΕ με βασικούς άξονες:</strong></p>



<p>&#8211;Την ιατρικοποίηση ενός κοινωνικού φαινομένου.</p>



<p>&#8211;Την επικράτηση της λογικής της δήθεν «μείωσης της βλάβης».</p>



<p>&#8211;Την πολιτική «κόστους &#8211; οφέλους», με τη συνέργεια προγραμμάτων με διαφορετική αντίληψη για την τοξικοεξάρτηση.</p>



<p>&#8211;Την αλλαγή του χάρτη των παρεχόμενων υπηρεσιών, όχι με θεραπευτικά, αλλά με οικονομικά κριτήρια.</p>



<p>&#8211;Το «τσουβάλιασμα» όλων των εξαρτήσεων κάτω από την ομπρέλα μιας λανθασμένης αντίληψης για την εξάρτηση.</p>



<p>&#8211;Την αποδοχή της χρήσης μέσα από τη λογική του «λειτουργικού χρήστη», διαμορφώνοντας ανοχή προς το κοινωνικό φαινόμενο των ναρκωτικών.</p>



<p>&#8211;Την αναγωγή στην &#8220;ατομική ευθύνη&#8221; του χρήστη και της οικογένειάς του, τη συνέχιση της υποστελέχωσης και της υποχρηματοδότησης.</p>



<p>«Το ΚΚΕ και η ΚΝΕ έχουμε <strong>σταθερό μέτωπο απέναντι σε όλα τα ναρκωτικά, τις εξαρτήσεις και στον τρόπο ζωής που συμβολίζου</strong>ν. Μέτωπο ιδεολογικό &#8211; πολιτικό &#8211; επιστημονικό. Δεν αντιμετωπίζουμε το ζήτημα των εξαρτήσεων &#8220;ηθικίστικα&#8221;.</p>



<p>Η θέση μας εδράζεται πρώτα και κύρια στον ίδιο τον χαρακτήρα της κοινωνίας για την οποία εμείς παλεύουμε, μια κοινωνία όπου ο άνθρωπος και οι ανάγκες του <strong>έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο, </strong>τόσο στην οικονομική της βάση, όσο και σε όλες τις εκφάνσεις της κοινωνικής ζωής.</p>



<p>Η <strong>ανάλυσή μας για τις εξαρτήσεις,</strong> έχει ως πυρήνα την τοποθέτηση του ανθρώπου στο επίκεντρο και όχι στο περιθώριο της κοινωνικής ζωής, την ανάγκη ανατροπής αυτού του σημερινού σάπιου κοινωνικοοικονομικού συστήματος. Γιατί, τελικά, η διάδοση των ναρκωτικών ως τρόπος ζωής, ως εμπόρευμα, ως μέσω κοινωνικής καταστολής, είναι στο ίδιο το DNA του καπιταλιστικού συστήματος » είπε ο Δ. Κουτσούμπας και τόνισε στη συνέχεια:</p>



<p>«Παρ&#8217; όλα αυτά, δε στεκόμαστε μοιρολατρικά μπροστά στο φαινόμενο σήμερα.</p>



<p>Διεκδικούμε πρόληψη &#8211; θεραπεία &#8211; κοινωνική επανένταξη και έρευνα στο πλαίσιο μιας κεντρικά σχεδιασμένης επιστημονικά αντιναρκωτικής πολιτικής με πλήρη και επαρκή χρηματοδότηση από τον Κρατικό Προϋπολογισμό, δημόσια και δωρεάν, με όλο το επαρκές επιστημονικό και βοηθητικό προσωπικό, χωρίς να χάνεται η θεραπευτική αυτοτέλεια των προγραμμάτων.</p>



<p>Είμαστε αντίθετοι με κάθε εμπλοκή ιδιωτών και ΜΚΟ σε πρόληψη, θεραπεία, επανένταξη και έρευνα.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Παλεύουμε για:</h4>



<p>&#8211;Απόσυρση του ΕΟΠΑΕ.</p>



<p>&#8211;Καμία κατάργηση-συγχώνευση προγραμμάτων, φορέων, υπηρεσιών στο χώρο της απεξάρτησης και της πρόληψης.</p>



<p>&#8211;Καμία απόσχιση των προγραμμάτων 18ΑΝΩ, ΑΡΓΩ, ΙΑΝΟΣ, ΔΙΑΠΛΟΥΣ, ΜΕΘΕΞΙΣ από τα Ψυχιατρικά Νοσοκομεία που ανήκουν.</p>



<p>&#8211;Ενίσχυση των «στεγνών» προγραμμάτων.</p>



<p>&#8211;Μαζικές μόνιμες προσλήψεις όλου του απαιτούμενου προσωπικού (επιστημονικού, θεραπευτικού, βοηθητικού) σε Πρόληψη και Απεξάρτηση.</p>



<p>&#8211;Ενίσχυση των Προγραμμάτων Σωματικής Αποτοξίνωσης σε διασύνδεση με τα δημόσια νοσοκομεία, αλλά και τα «στεγνά» θεραπευτικά προγράμματα.</p>



<p>&#8211;Νέες δομές για όλες τις εξαρτήσεις (αλκοόλ, τζόγος, διαδίκτυο) σε όλη την επικράτεια της χώρας.</p>



<p>&#8211;Ενιαίο Θεσμικό Πλαίσιο για τα Κέντρα Πρόληψης και δημιουργία νέων Κέντρων Πρόληψης που χρειάζεται η χώρα με διασφάλιση της λειτουργίας τους, ρητά μετά το 2027.</p>



<p>&#8211;Κατάργηση της ΠΝΠ του 2019 και επαναφορά του αυτοδιοίκητου του ΚΕΘΕΑ».</p>



<p>«Η λογική που διαπνέει το παρόν νομοσχέδιο, είναι ακριβώς η λογική που βρίσκεται στον πυρήνα ολόκληρης της κυβερνητικής πολιτικής. Με δυο λόγια θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι η λογική &#8220;όλα θα τα λύσει η αγορά&#8221; ή αλλιώς &#8220;όλα για το κέρδος&#8221;» επισήμανε ο Δ. Κουτσούμπας, προσθέτοντας ότι αυτό συμβαίνει συνολικά στο ΕΣΥ.</p>



<p>«Αγνοήσατε για χρόνια τις εκκλήσεις των νοσοκομειακών γιατρών, των συνδικαλιστικών τους οργάνων, του ΚΚΕ εδώ μέσα, για κάλυψη των κενών με πραγματικές προσλήψεις.</p>



<p>Αφήσατε &#8211; σκόπιμα λέμε εμείς &#8211; την κατάσταση να φτάσει στο απροχώρητο, γιατί πώς αλλιώς θα κερδίζει πελατεία ο ιδιωτικός τομέας;</p>



<p>Και τώρα παριστάνετε τους θιασώτες δήθεν της &#8220;προσφοράς στο κοινωνικό σύνολο&#8221; και κουνάτε το δάχτυλο στους ιδιώτες γιατρούς, λες και λύνεται με τέτοια μπαλώματα, με &#8220;δυο εφημερίες τον μήνα&#8221;, όπως λέτε, το τεράστιο αυτό πρόβλημα» πρόσθεσε.</p>



<p>Είπε οτι το <strong>ίδιο συμβαίνει και σε άλλους τομείς, όπως το ηλεκτρικό ρεύμα και η ΛΑΡΚΟ.</strong></p>



<p>Ανέφερε ότι αυτή η πολιτική συνολικά «δεν είναι ιδεοληψία, όπως κατηγορούν την κυβέρνηση τα κόμματα της επίσης<strong> αμαρτωλής σοσιαλδημοκρατίας»</strong>, αλλά πρόκειται «για υπέρμετρα συνεπή εφαρμογή των κατευθύνσεων μιας άλλης μεγάλης αμαρτίας που ακούει στο όνομα Κομισιόν, που θέλουν όλο και περισσότερα πεδία, ακόμα και αυτά που αφορούν τομείς κρίσιμους για την ανθρώπινη ζωή, να ανοίγουν για την κερδοφορία των επιχειρηματικών ομίλων και το καπιταλιστικό κράτος να αποσύρεται, απλά σε ρόλο ρυθμιστή.</p>



<p>Είπε ότι <strong>σε αυτή την πολιτική αντιδρούν, την καταδικάζουν και αγωνίζονται για να της βάλουν εμπόδια</strong> ο λαός και η νεολαία, βάζοντας πιο εμφατικά στο επίκεντρο τις δικές τους πραγματικές ανάγκες και τόνισε ότι σε αυτούς τους αγώνες «βρίσκεται και θα βρίσκεται μπροστά το ΚΚΕ».</p>



<p>«Σας το ξαναλέμε. Τελικά δεν σας σώζει τίποτα. Το μόνο που έχετε να κάνετε, τουλάχιστον για σήμερα, για απόψε ή αύριο το πρωί μέχρι να ολοκληρωθεί η διαδικασία αυτή, είναι να αποσύρετε αυτό το νομοσχέδιο έκτρωμα, τώρα! Και να ξεκινήσει στην κοινωνία, με τους φορείς, με τους αρμόδιους, με επιστήμονες, με το ιατρικό προσωπικό, με τους νοσηλευτές, με τα πολιτικά κόμματα, με τα εργατικά σωματεία, με νεολαιίστικους φορείς και άλλους αρμόδιους, μια πλατιά συζήτηση για το τι πρέπει να γίνει» κατέληξε στην ομιλία του ο Δ. Κουτσούμπας.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Βέροια:Η μητέρα μαθήτρια της τάξης 2003 με το φριχτό δυστύχημα στα Τέμπη</title>
		<link>https://www.libre.gr/2024/01/09/%ce%b2%ce%ad%cf%81%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b7-%ce%bc%ce%b7%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%ae%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%84%ce%ac%ce%be%ce%b7%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Θεόκριτος Αργυριάδης]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jan 2024 20:09:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Headlines]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Πολιτισμός]]></category>
		<category><![CDATA[Οικογένεια]]></category>
		<category><![CDATA[Τέμπη]]></category>
		<category><![CDATA[Τραγωδία]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυχική υγεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=840554</guid>

					<description><![CDATA[Μαθήτρια της τάξης η οποία αποδεκατίστηκε στο τραγικό δυστύχημα των Τεμπών τον Απρίλιο του 2023 ήταν η 37χρονη που σκότωσε το παιδί της στο Μακροχώρι Ημαθίας. Η πράξη της πάγωσε το πανελλήνιο, αλλά παράλληλα αποκάλυψε και στοιχεία από το παρελθόν της. Σύμφωνα με πληροφορίες που επικαλείται η ιστοσελίδα ThessToday, η 37χρονη ήταν μαθήτρια στην τραγική [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Μαθήτρια της τάξης η οποία αποδεκατίστηκε στο τραγικό δυστύχημα των Τεμπών τον Απρίλιο του 2023 ήταν η 37χρονη που σκότωσε το παιδί της στο Μακροχώρι Ημαθίας. Η πράξη της πάγωσε το πανελλήνιο, αλλά παράλληλα αποκάλυψε και στοιχεία από το παρελθόν της. Σύμφωνα με πληροφορίες που επικαλείται η ιστοσελίδα ThessToday, η 37χρονη ήταν μαθήτρια στην τραγική τάξη του 2003, όταν 21 παιδιά έχασαν τη ζωή τους σε δυστύχημα στην Κοιλάδα των Τεμπών.</h3>



<p>Υπενθυμίζεται ότι η γυναίκα συνελήφθη και σε βάρος της σχηματίστηκε δικογραφία για ανθρωποκτονία, ενώ οι πληροφορίες αναφέρουν ότι εκτός από επιλόχεια κατάθλιψη, πάσχει και από μια πολύ σοβαρή ψυχική νόσο, για την οποία ήταν απαραίτητο να λαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, ώστε να είναι λειτουργική.</p>



<p>Η τοπική κοινωνία, η οποία γνώριζε τα προβλήματα της 37χρονης, δεν περίμενε ωστόσο ότι εκείνη θα μπορούσε να φτάσει σε αυτό το σημείο, καθώς είχε μια οικογένεια να τη στηρίζει σε όλο αυτό.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-libre wp-block-embed-libre"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="pPOPoInSgQ"><a href="https://www.libre.gr/2024/01/09/%ce%b7%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%af%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ae-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%ce%bc%ce%b7%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%84%cf%89%cf%83%ce%b5/">Ημαθία: Με ψυχολογικά προβλήματα η γυναίκα που σκότωσε το μωρό- &#8220;Το χτυπούσε με μανία&#8221;</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;Ημαθία: Με ψυχολογικά προβλήματα η γυναίκα που σκότωσε το μωρό- &#8220;Το χτυπούσε με μανία&#8221;&#8221; &#8212; Libre" src="https://www.libre.gr/2024/01/09/%ce%b7%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%af%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ae-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%ce%bc%ce%b7%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%84%cf%89%cf%83%ce%b5/embed/#?secret=rdVbjx8Y2N#?secret=pPOPoInSgQ" data-secret="pPOPoInSgQ" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>



<p>Η 37χρονη μητέρα σύμφωνα με πληροφορίες του ThessToday φοιτούσε στην ίδια τάξη με τους μαθητές που σκοτώθηκαν πριν από 21 χρόνια, σκορπώντας θλίψη στο Μακροχώρι. Η ίδια δεν είχε πάει στην εκδρομή, ωστόσο έγκυρες πηγές εξηγούν ότι έκτοτε απέκτησε σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα, γνωρίζοντας ότι 21 συμμαθητές της έφυγαν από τη ζωή με ένα τόσο αποτρόπαιο τρόπο.</p>



<p>Άλλωστε, δεν είναι το μοναδικό παιδί που απέκτησε μετατραυματικό στρες μετά την τραγωδία του 2003, καθώς τον Ιούλιο του 2022 ένας ακόμη μαθητής -σε ηλικία 35 ετών- έβαλε τέλος στη ζωή του με δίκαννο, καθώς δεν μπορούσε να ξεπεράσει την απώλεια των συμμαθητών του και για χρόνια πάλευε με ψυχολογικά προβλήματα.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-libre wp-block-embed-libre"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="BDvOkuUzGG"><a href="https://www.libre.gr/2024/01/09/%ce%b2%ce%ad%cf%81%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b5%ce%ba%cf%81%cf%8c-%ce%b2%cf%81%ce%ad%cf%86%ce%bf%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%b3%ce%ba%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c/">Βέροια/Νεκρό βρέφος: Συγκλονίζει αυτόπτης μάρτυρας -&#8220;Η μάνα το χτυπούσε με μανία&#8221; (vid)</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;Βέροια/Νεκρό βρέφος: Συγκλονίζει αυτόπτης μάρτυρας -&#8220;Η μάνα το χτυπούσε με μανία&#8221; (vid)&#8221; &#8212; Libre" src="https://www.libre.gr/2024/01/09/%ce%b2%ce%ad%cf%81%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b5%ce%ba%cf%81%cf%8c-%ce%b2%cf%81%ce%ad%cf%86%ce%bf%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%b3%ce%ba%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c/embed/#?secret=YBJmpuRVng#?secret=BDvOkuUzGG" data-secret="BDvOkuUzGG" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>



<h4 class="wp-block-heading">Το τραγικό δυστύχημα των Τεμπών με τους 21 νεκρούς</h4>



<p>Απόγευμα της Κυριακής 13 Απριλίου 2003, ένα λεωφορείο με μαθητές της πρώτης Λυκείου επέστρεφε στο Μακροχώρι Ημαθίας από εκδρομή στην Αθήνα.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://www.iefimerida.gr/sites/default/files/styles/in_article/public/inline-images/tragodia-tempi-leoforeio.jpg.webp?itok=DJT3fscp" alt="tragodia tempi leoforeio.jpg" title="Βέροια:Η μητέρα μαθήτρια της τάξης 2003 με το φριχτό δυστύχημα στα Τέμπη 10"></figure>
</div>


<p>Από το αντίθετο ρεύμα κυκλοφορίας στην κοιλάδα των Τεμπών ο οδηγός ενός φορτηγού που μετέφερε νοβοπάν από τον Προβατώνα Έβρου στην Αθήνα, έχασε τον έλεγχο και συγκρούεται πλαγιομετωπικά με το λεωφορείο στο 388ο χιλιόμετρο στην εθνική οδό Λάρισας- Θεσσαλονίκης. Κανείς δεν φανταζόταν πως από τα χαμογελαστά πρόσωπα των μαθητών θα κατέληγε σε τραγωδία στα Τέμπη.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://www.iefimerida.gr/sites/default/files/styles/in_article/public/inline-images/tragodia-tempi5.jpg.webp?itok=vIusiRmf" alt="tragodia tempi5.jpg" title="Βέροια:Η μητέρα μαθήτρια της τάξης 2003 με το φριχτό δυστύχημα στα Τέμπη 11"></figure>
</div>


<p>Από τη σύγκρουση 21 μαθητές βρίσκουν τραγικό θάνατο ενώ άλλοι 9 τραυματίστηκαν σοβαρά. Τα σωστικά συνεργεία που έφτασαν στο σημείο έκαναν πάνω από δύο ώρες να απεγκλωβίσουν νεκρούς και τραυματίες, ενώ οι φωτογραφίες από τον τόπο του δυστυχήματος το έκαναν ακόμη πιο αποτρόπαιο, καθώς τα νοβοπάν έκοψαν στα δύο το πούλμαν.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://www.iefimerida.gr/sites/default/files/styles/in_article/public/inline-images/tragodia-tempi2.jpg.webp?itok=qUkmLhtv" alt="tragodia tempi2.jpg" title="Βέροια:Η μητέρα μαθήτρια της τάξης 2003 με το φριχτό δυστύχημα στα Τέμπη 12"></figure>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>How come More Articles or blog posts on Internet dating Are Needed</title>
		<link>https://www.libre.gr/2022/06/18/how-come-more-articles-or-blog-posts-on-internet-dating-are-needed/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Όθων Παπαδάκης]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Jun 2022 00:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Video]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Online dating]]></category>
		<category><![CDATA[Ασφάλεια στο διαδίκτυο]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυχική υγεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/2022/06/18/how-come-more-articles-or-blog-posts-on-internet-dating-are-needed/</guid>

					<description><![CDATA[Online dating articles or blog posts are written by experts in the field, and offer worthwhile advice about the online dating industry. They will also provide useful advice to assist you find the match. A few of these articles are sponsored by dating websites, while others are written by relationship and relationship market professionals. The [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p> Online dating articles or blog posts are written by experts in the field, and offer worthwhile    advice about the online dating    industry. They will also provide useful advice to assist you find the match. A few of these articles are sponsored by dating websites, while others are written by relationship and    relationship market professionals. The knowledge can be useful to both fresh and experienced users, and will    likewise give you ideas to avoid scams. </p>
<p> Online dating services is a fast-growing and increasingly popular    method to meet persons. In recent years, it includes also been related to various interpersonal and mental health issues. Analysts have    discovered that many people    who employ online dating sites may be at risk of developing mental health problems. There is also a greater risk of offender activity. Though    these types of studies have been conducted in qualitative terms, there is even now a need to research the ethical issues of online dating sites. </p>
<p> Specialists can offer ideas and information on    avoiding scams, how to preserve yourself via rejection, plus the    good ways to approach somebody.    This content can also give statistical info about the dating site you are considering, to help you decide    which sites are ideal for you. </p>
<p> The scholarly literature on online dating is additionally growing. Two scholarly articles or blog posts specifically attended to the psychological    effects of online dating.    Other article content focused on social, legal, and emotional    aspects of the industry. Studies still    in its infancy, plus more studies will assist analysts develop better examine methods. When these research can help to discover trends and new problems, they are not yet comprehensive. </p>
<p> Although the sum of content on online dating services has been steadily increasing in the last few years, there is also a large space between what    is famous and precisely what is being reviewed.    This is exactly why more articles are necessary. More articles or blog posts will allow researchers    to analyze the trend even more closely, and they&#8217;ll also help    regulators to understand the direction they need to take. </p>
<p> As the quantity of people applying online dating sites remains    to grow, a growing number of articles on    the industry will probably be produced. This will help analysts better understand    the nuances of the industry    and will lead to more efficient study strategies. It will also enable authorities to investigate the course they want to ingest a more progressive way. </p>
<p> Many    articles about online dating focus on the legal and ethical issues in the industry. In addition , some content    definitely will discuss the meaning and social aspects of online dating. Others is going to focus    on particular types of relationships. Generally, the most comprehensive articles is going to    house the interpersonal and mental health factors of the online dating industry. </p>
<p> <a style="display: block; text-align: center;" href="http://s2.fotokto.ru/topics/full/7/74704.jpg" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" src="http://s2.fotokto.ru/topics/full/7/74704.jpg" width="640" alt="http://s2.fotokto.ru/topics/full/7/74704.jpg" title="How come More Articles or blog posts on Internet dating Are Needed 14"></img></a> </p>
<p> A lot of study on on the net  <a href="https://www.walkingonadream.com/dutch-women/" target="_blank" rel="noopener">beautiful dutch women</a>  seeing has been created by researchers who have dated affiliates of the online dating services industry. A number of the findings from these    studies can be used to design better    research methods, whilst other studies are qualitative    and tend to be not directly highly relevant to the online online dating industry. </p>
<p> Some of these article content can be very extensive, and can include comprehensive information on human relationships,  <a href="https://www.wired.com/story/data-marriage-behavior-love-psychology-romance/" rel="sponsored noopener" target="_blank">https://www.wired.com/story/data-marriage-behavior-love-psychology-romance/</a>  statistics on discovering the right meet, and tips for achievement.    These interested in learning the online going out with    sector should look at articles thoroughly to ensure they are    doing your best with the information. </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
