<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΠΡΩΤΟΣ &#8211; Libre</title>
	<atom:link href="https://www.libre.gr/tag/protos-2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<description>Ενημέρωση, ειδήσεις όπως πρέπει να είναι ...</description>
	<lastBuildDate>Fri, 11 Sep 2026 21:31:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2020/01/cropped-LIBRE_FAV-32x32.png</url>
	<title>ΠΡΩΤΟΣ &#8211; Libre</title>
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ο αγώνας του Καραλή απέναντι τον ανίκητο Ντουπλάντις-Πέρασε τα 6,15, τελικά έμεινε δεύτερος</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/09/12/o-agonas-tou-karali-apenanti-ton-aniki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παναγιώτης Δρίβας]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 21:30:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Headlines]]></category>
		<category><![CDATA[Sports]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΕΥΤΕΡΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[καραλης]]></category>
		<category><![CDATA[ΝΤΟΥΜΠΑΝΤΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΩΤΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1277961</guid>

					<description><![CDATA[Ο Εμμανουήλ Καραλής στο νεοσύστατο Ultimate Championship, έβαλε ξανά δύσκολα στον Μόντο Ντουπλάντις, αλλά δεν κατάφερε να κάνει το θαύμα, ολοκληρώνοντας έτσι μια σπουδαία σεζόν. Πέρασε τα 6,15μ. και τερμάτισε πολύ πάνω από τους υπόλοιπους αντιπάλους του.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Ο Εμμανουήλ Καραλής στο νεοσύστατο Ultimate Championship, έβαλε ξανά δύσκολα στον Μόντο Ντουπλάντις, αλλά δεν κατάφερε να κάνει το θαύμα, ολοκληρώνοντας έτσι μια σπουδαία σεζόν. Πέρασε τα 6,15μ. και τερμάτισε πολύ πάνω από τους υπόλοιπους αντιπάλους του.</h3>



<script type="module" src="https://player.glomex.com/integration/1/integration.js"></script>
<link rel="stylesheet" href="https://player.glomex.com/variant/40599y1tmguvn36q/variant.css">
<glomex-integration integration-id="40599y1tmguvn36q" playlist-id="v-dlcr8izu6pht">
</glomex-integration>



<p>Ο Έλληνας άλτης πέρασε με άνεση τα <strong>5,95μ</strong>., όμως άφηνε… ελπίδες στους αντιπάλους του, αφού είχε δύο ανεπιτυχείς προσπάθειες στα <strong>6,05μ</strong>. Με την τελευταία προσπάθεια, όμως, «κλείδωσε» τη δεύτερη θέση, ενώ ο <strong>Ντουπλάντις </strong>συνέχιζε ακάθεκτος.</p>



<p>Το επιτυχημένο μεγάλο άλμα έδωσε ψυχολογικό boost στον Καραλή, ο οποίος πέρασε με την πρώτη τα 6,15μ. και πήρε για λίγο την πρώτη θέση, μέχρι που πέρασε τον πήχη στο ίδιο ύψος ο Σουηδός, ο οποίος είχε το προβάδισμα λόγω των λιγότερων λαθών.</p>



<p>Στα 6,20μ., ο <strong>Ντουπλάντις </strong>πέρασε με άνεση&#8230;.</p>



<script type="module" src="https://player.glomex.com/integration/1/integration.js"></script>
<link rel="stylesheet" href="https://player.glomex.com/variant/40599y1tmguvn36q/variant.css">
<glomex-integration integration-id="40599y1tmguvn36q" playlist-id="v-dlcquw3l4fk9">
</glomex-integration>



<p>Ο Καραλής δεν μπόρεσε στην πρώτη και μοναδική του προσπάθεια. Ανέβασε τον πήχη στα <strong>6,25μ</strong>., αλλά δεν κατάφερε το νέο ρεκόρ και έτσι τερμάτισε δεύτερος.</p>



<script type="module" src="https://player.glomex.com/integration/1/integration.js"></script>
<link rel="stylesheet" href="https://player.glomex.com/variant/40599y1tmguvn36q/variant.css">
<glomex-integration integration-id="40599y1tmguvn36q" playlist-id="v-dlcqwqfjt1bl">
</glomex-integration>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Έφαγε ένα γαλακτομπούρεκο και σάρωσε &#8211; Από την Πυλαία ο πρώτος των πρώτων στις Πανελλαδικές</title>
		<link>https://www.libre.gr/2024/07/01/efage-ena-galaktoboureko-kai-sarose/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Χρήστος Σταθόπουλος]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Jul 2024 09:01:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΩΤΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=913413</guid>

					<description><![CDATA[Οι βαθμολογίες του 18χρονου μαθητή Μανώλη Σελεγγίδη από δημόσιο σχολείο της Πυλαίας Θεσσαλονίκης πραγματικά εντυπωσιάζουν. Κατάφερε το απόλυτο 20 σε Μαθηματικά και Χημεία.  Στην έκθεση πήρε 19,2 και στη Φυσική που τόσο δυσκόλεψε τους υποψηφίους, ο Μανώλης έγραψε 19,8 και κατάφερε να περάσει πρώτος στο Πολυτεχνείο του ΑΠΘ. Άλλωστε, με τους βαθμούς του, μπαίνει σε [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Οι βαθμολογίες του 18χρονου μαθητή Μανώλη Σελεγγίδη από δημόσιο σχολείο της Πυλαίας Θεσσαλονίκης πραγματικά εντυπωσιάζουν. Κατάφερε το απόλυτο 20 σε Μαθηματικά και Χημεία. </h3>



<p>Στην έκθεση πήρε 19,2 και στη Φυσική που τόσο δυσκόλεψε τους υποψηφίους, ο Μανώλης έγραψε 19,8 και κατάφερε να περάσει πρώτος στο Πολυτεχνείο του ΑΠΘ. Άλλωστε, με τους βαθμούς του, μπαίνει σε όποια σχολή επιθυμεί, ωστόσο ο ίδιος λέει ότι θα επιλέξει είτε τη Σχολή των Ηλεκτρολόγων Μηχανικών είτε Μηχανικών Υπολογιστών.&nbsp;</p>



<p>“Δεν σπαταλούσα καθόλου χρόνο όταν διάβαζα, ήμουν απόλυτα συγκεντρωμένος, χρειάζεται διάβασμα συστηματικό και συγκεντρωμένο, όταν το θέλεις σου βγαίνει αυθόρμητα”, τόνισε.</p>



<p>Όπως είπε στην ΕΡΤ3 και τη δημοσιογράφο Λία Χριστάρα, μπορεί να κουράστηκε τον Ιανουάριο και να ένιωθε πως τελειώνουν οι δυνάμεις του αλλά επανήλθε γρήγορα, βρήκε τελικά ξανά τον βηματισμό του και τα έδωσε όλα λίγο πριν την τελική ευθεία. Τώρα, το μόνο που θέλει, είναι πρώτα να πάει διακοπές κάπου στη Χαλκιδική και στην Πάρο και μετά να σπουδάσει στο Πολυτεχνείο του ΑΠΘ.</p>



<p>Οι γονείς του ήταν άκρως υποστηρικτικοί στη μεγάλη του προσπάθεια και δεν τον πίεσαν ποτέ να διαβάσει, ανέφερε, ενώ το μόνο πράγμα που ζήτησε πριν από τη δύσκολη διαδικασία των εξετάσεων ήταν ένα…γαλακτομπούρεκο.</p>



<p>Πηγή: ertnews.gr</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
