<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Μαθητές &#8211; Libre</title>
	<atom:link href="https://www.libre.gr/tag/mathites/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<description>Ενημέρωση, ειδήσεις όπως πρέπει να είναι ...</description>
	<lastBuildDate>Thu, 28 May 2026 09:43:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2020/01/cropped-LIBRE_FAV-32x32.png</url>
	<title>Μαθητές &#8211; Libre</title>
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ζαχαράκη σε μαθητές: Οι Πανελλαδικές είναι ένας σημαντικός σταθμός της πορείας, όχι ολόκληρη η διαδρομή</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/05/28/zacharaki-se-mathites-oi-panelladikes-e/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 May 2026 09:43:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Πολιτική]]></category>
		<category><![CDATA[Μαθητές]]></category>
		<category><![CDATA[Μήνυμα]]></category>
		<category><![CDATA[Πανελλαδικές]]></category>
		<category><![CDATA[Σοφία Ζαχαράκη]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1230845</guid>

					<description><![CDATA[Καλή δύναμη και καλή επιτυχία ευχήθηκε στους υποψήφιους των Πανελλαδικών Εξετάσεων 2026 η υπουργός Παιδείας, Θρησκευμάτων &#38; Αθλητισμού, Σοφία Ζαχαράκη, στο μήνυμά της με αφορμή την αυριανή έναρξη των εξετάσεων.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Καλή δύναμη και καλή επιτυχία ευχήθηκε στους υποψήφιους των <a href="https://www.libre.gr/2026/05/28/odigos-gia-tis-panelladikes-archizoun/">Πανελλαδικών </a>Εξετάσεων 2026 η υπουργός Παιδείας, Θρησκευμάτων &amp; Αθλητισμού, Σοφία Ζαχαράκη, στο μήνυμά της με αφορμή την αυριανή έναρξη των εξετάσεων.</h3>



<p>«Οι Πανελλαδικές Εξετάσεις είναι μια<strong> σημαντική στιγμή. Δ</strong>εν είναι όμως <strong>η μοναδική στιγμή</strong> που θα <strong>καθορίσει </strong>τη ζωή σας. Είναι ένας σημαντικός σταθμός της πορείας σας, όχι ολόκληρη η διαδρομή σας», επεσήμανε η υπουργός και πρόσθεσε ότι <strong>ένας βαθμός δεν μπορεί να αποτυπώσει την αξία των υποψηφίων ως ανθρώπων</strong>, τη δύναμη του χαρακτήρα τους, τα ταλέντα τους ή όλα όσα μπορούν να πετύχουν στη ζωή τους.</p>



<p>«Η ζωή έχει<strong> περισσότερους δρόμους</strong> απ&#8217; όσους πολλές φορές μπορούμε να δούμε σήμερα. Με επιλογές, νέες ευκαιρίες και διαφορετικές αφετηρίες για τον καθένα. Ανήκετε στις γενιές που δεν σας φοβίζουν οι αλλαγές, τις κυνηγάτε, προετοιμάζεστε γι&#8217; αυτές και τις προετοιμάζετε. Οι οικογένειές σας, οι εκπαιδευτικοί σας και όλοι εμείς<strong> στεκόμαστε δίπλα σας με εμπιστοσύνη</strong>, πίστη και περηφάνια», υπογράμμισε η κ. Ζαχαράκη.</p>



<p><strong>Ακολουθεί ολόκληρο το μήνυμα της υπουργού Παιδείας, Θρησκευμάτων &amp; Αθλητισμού, Σοφίας Ζαχαράκη προς τους υποψηφίους των Πανελλαδικών Εξετάσεων:</strong></p>



<p>«Σε λίγες ημέρες θα βρεθείτε σε μια αίθουσα σαν αυτή, για να ολοκληρώσετε μια μεγάλη διαδρομή γεμάτη προσπάθεια, αγωνία, κούραση, επιμονή και όνειρα. Ξέρω καλά ότι αυτή η περίοδος είναι απαιτητική και φορτισμένη για πολλές και πολλούς από εσάς. Θέλω όμως σήμερα να σας πω κάτι ουσιαστικό: Οι Πανελλαδικές Εξετάσεις είναι μια σημαντική στιγμή. Δεν είναι όμως η μοναδική στιγμή που θα καθορίσει τη ζωή σας. </p>



<p>Είναι ένας σημαντικός σταθμός της πορείας σας, όχι ολόκληρη η διαδρομή σας. Ένας βαθμός αποτυπώνει μια προσπάθεια σε μια συγκεκριμένη ημέρα και σε ένα συγκεκριμένο μάθημα. Δεν μπορεί να αποτυπώσει την αξία σας ως ανθρώπων, τη δύναμη του χαρακτήρα σας, τα ταλέντα σας ή όλα όσα μπορείτε να πετύχετε παρακάτω στη ζωή σας.</p>



<p>Αυτό που έχει πραγματική σημασία είναι η προσπάθεια που κάνατε όλο αυτό το διάστημα. Οι ώρες που αφιερώσατε. Οι δυσκολίες που ξεπεράσατε. Οι στιγμές που κουραστήκατε αλλά συνεχίσατε. Και γι&#8217; αυτό πρέπει να αισθάνεστε περήφανοι για τον εαυτό σας</p>



<p> Το άγχος που αισθάνεστε είναι φυσιολογικό. Σημαίνει ότι νοιάζεστε, ότι προσπαθήσατε, ότι δώσατε τον καλύτερό σας εαυτό. Εμπιστευθείτε την προετοιμασία σας, κρατήστε καθαρό μυαλό και προχωρήστε με πίστη στις δυνατότητές σας.</p>



<p>Θέλω επίσης να θυμάστε κάτι ακόμη: Η ζωή έχει περισσότερους δρόμους απ&#8217; όσους πολλές φορές μπορούμε να δούμε σήμερα. Με επιλογές, νέες ευκαιρίες και διαφορετικές αφετηρίες για τον καθένα. </p>



<p>Ανήκετε στις γενιές που δεν σας φοβίζουν οι αλλαγές, τις κυνηγάτε, προετοιμάζεστε γι&#8217; αυτές και τις προετοιμάζετε. Οι οικογένειές σας, οι εκπαιδευτικοί σας και όλοι εμείς στεκόμαστε δίπλα σας με εμπιστοσύνη, πίστη και περηφάνια. Σας εύχομαι καλή δύναμη και καλή επιτυχία».</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ζαχαράκη: &#8220;Οι μαθητές να αναζητούν βοήθεια όταν αισθάνονται πίεση&#8221; (vid)</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/05/15/zacharaki-oi-mathites-na-anazitoun-voith/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 09:22:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Πολιτική]]></category>
		<category><![CDATA[Ζαχαράκη]]></category>
		<category><![CDATA[Μαθητές]]></category>
		<category><![CDATA[Σχολεία]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυχική υγεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1224071</guid>

					<description><![CDATA[Η Υπουργός Παιδείας Σοφία Ζαχαράκη, σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Newsroom» του ΕΡΤnews, απηύθυνε έκκληση προς τους μαθητές να αναζητούν βοήθεια και να μιλούν όταν αισθάνονται πίεση ή ψυχολογική επιβάρυνση, με αφορμή τη συζήτηση για την ψυχική υγεία των νέων και ενόψει των Πανελλαδικών Εξετάσεων.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Η Υπουργός Παιδείας <strong>Σοφία Ζαχαράκη</strong>, σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Newsroom» του ΕΡΤnews, απηύθυνε <strong>έκκληση προς τους <a href="https://www.libre.gr/2026/05/15/ilioupoli-mia-ethniki-tragodia-pou-apa/">μαθητές </a>να αναζητούν βοήθεια και να μιλούν όταν αισθάνονται πίεση ή ψυχολογική επιβάρυνση</strong>, με αφορμή τη συζήτηση για την ψυχική υγεία των νέων και ενόψει των <strong>Πανελλαδικών Εξετάσεων</strong>.</h3>



<p>Η Υπουργός υπογράμμισε ότι το Υπουργείο έχει ενισχύσει σημαντικά τα τελευταία χρόνια το δίκτυο ψυχολογικής υποστήριξης στα σχολεία, σημειώνοντας πως&nbsp;<strong>«έχει τετραπλασιαστεί ο αριθμός ψυχολόγων και κοινωνικών λειτουργών στο δημόσιο σχολείο από το 2019»</strong>, αν και όπως παραδέχθηκε «δεν επαρκούν ακόμη για όλα τα σχολεία».</p>



<p>Όπως ανέφερε, στόχος είναι η σταδιακή διεύρυνση της παρουσίας τους, ώστε να υπάρχει τακτική υποστήριξη στις σχολικές μονάδες, ενώ τόνισε ότι&nbsp;<strong>σε περίπτωση εντοπισμού σοβαρών ζητημάτων ενεργοποιείται διαδικασία παραπομπής σε εξειδικευμένες δομές σε συνεργασία με την οικογένεια</strong>.</p>



<p>Παράλληλα, απηύθυνε μήνυμα προς τους μαθητές να αξιοποιούν τις υπάρχουσες δομές υποστήριξης, όπως ψυχολόγους, γραμμές βοήθειας και το <strong>ψηφιακό φροντιστήριο,</strong> υπογραμμίζοντας ότι το Υπουργείο επιχειρεί να δημιουργήσει ένα&nbsp;<strong>πλέγμα εκπαιδευτικής και ψυχολογικής στήριξης</strong>.</p>



<script type="module" src="https://player.glomex.com/integration/1/integration.js"></script>
<link rel="stylesheet" href="https://player.glomex.com/variant/40599y1tmguvn36q/variant.css">
<glomex-integration integration-id="40599y1tmguvn36q" playlist-id="v-dij3c3footdd">
</glomex-integration>



<h4 class="wp-block-heading">«Υπάρχουν πολλοί δρόμοι μετά το σχολείο»</h4>



<p>Αναφερόμενη στις Πανελλαδικές Εξετάσεις, η Σοφία Ζαχαράκη κάλεσε σε ψυχραιμία και αποφόρτιση, σημειώνοντας ότι η είσοδος στην τριτοβάθμια εκπαίδευση είναι σημαντική, αλλά όχι η μοναδική διαδρομή.</p>



<p>Όπως τόνισε,&nbsp;<strong>«υπάρχουν πολλοί δρόμοι μετά το σχολείο»</strong>, αναφερόμενη μεταξύ άλλων στην επαγγελματική εκπαίδευση και κατάρτιση, καθώς και στη δυνατότητα επαναπροσπάθειας μέσω νέων επιλογών.</p>



<p>Η υπουργός απηύθυνε επίσης έκκληση για ηρεμία στον δημόσιο λόγο ενόψει εξετάσεων, επισημαίνοντας ότι οι επόμενες ημέρες είναι ιδιαίτερα απαιτητικές για δεκάδες χιλιάδες μαθητές.</p>



<p>Στο πλαίσιο της ευρύτερης συζήτησης για το Εθνικό Απολυτήριο και την αναμόρφωση του Λυκείου, η Υπουργός σημείωσε ότι έχει ταχθεί υπέρ της&nbsp;<strong>κατάργησης των Πανελλαδικών Εξετάσεων ως μοναδικού συστήματος εισαγωγής στην τριτοβάθμια εκπαίδευση</strong>, υπογραμμίζοντας ωστόσο ότι οποιαδήποτε αλλαγή πρέπει να προκύψει μέσα από θεσμικό διάλογο, χωρίς αιφνιδιασμούς και με εξασφαλισμένη αξιοπιστία του συστήματος.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Πανελλαδικές: Εκτεταμένη προετοιμασία και ψηφιακό φροντιστήριο</h4>



<p>Η κα Ζαχαράκη διαβεβαίωσε ότι&nbsp;<strong>όλος ο μηχανισμός των Πανελλαδικών είναι έτοιμος</strong>, σημειώνοντας ότι η προετοιμασία ξεκινά μήνες πριν και αφορά εκατοντάδες στελέχη σε όλη τη χώρα.</p>



<p>Αναφέρθηκε επίσης στο&nbsp;<strong>ψηφιακό φροντιστήριο</strong>&nbsp;του Υπουργείου Παιδείας, το οποίο όπως είπε ενισχύεται συνεχώς με πρόσθετο υλικό, τεστ προσομοίωσης και επαναληπτικές ασκήσεις, ενώ ανακοίνωσε ότι&nbsp;<strong>από τον Σεπτέμβριο θα επεκταθούν τα ζωντανά διαδικτυακά μαθήματα και θα ενισχυθεί περαιτέρω η ψηφιακή υποστήριξη των μαθητών.</strong></p>



<h4 class="wp-block-heading">Μεταρρύθμιση στο Λύκειο και Εθνικό Απολυτήριο</h4>



<p>Στο μέτωπο των αλλαγών στην εκπαίδευση, η Υπουργός αναφέρθηκε στον εθνικό διάλογο για το Λύκειο και το Εθνικό Απολυτήριο, υπογραμμίζοντας ότι πρόκειται για μια&nbsp;<strong>μακρά και θεσμική διαδικασία που δεν συνδέεται με την τρέχουσα συγκυρία</strong>.</p>



<p>Όπως είπε, εξετάζονται σενάρια που περιλαμβάνουν ενίσχυση του ρόλου των βαθμών όλων των τάξεων του Λυκείου και όχι μόνο της Γ΄ Λυκείου, με στόχο να&nbsp;<strong>αποκατασταθεί η εκπαιδευτική αξία και των τριών τάξεων</strong>.</p>



<p>Η Υπουργός σημείωσε ότι η αρμόδια επιτροπή, υπό τον πρύτανη του Πανεπιστημίου Πειραιώς, εξετάζει διεθνή μοντέλα και καλές πρακτικές, ενώ οι τελικές εισηγήσεις αναμένονται μετά από εξαντλητική διαβούλευση.</p>



<p>Παράλληλα, ξεκαθάρισε ότι οποιεσδήποτε αλλαγές&nbsp;<strong>δεν θα επηρεάσουν τους μαθητές που βρίσκονται ήδη στο Λύκειο και στο Γυμνάσιο</strong>.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Πανεπιστήμια και ασφάλεια – «Σχέδια προστασίας και ηλεκτρονικός έλεγχος εισόδου»</h4>



<p>Η κα Ζαχαράκη αναφέρθηκε και στο ζήτημα της ασφάλειας στα πανεπιστήμια, με αφορμή&nbsp;<strong>πρόσφατα επεισόδια βίας</strong>, τονίζοντας ότι ήδη εφαρμόζεται αυστηρό θεσμικό πλαίσιο που προβλέπει κυρώσεις, ακόμη και απώλεια φοιτητικής ιδιότητας σε περίπτωση σοβαρών αδικημάτων.</p>



<p>Όπως ανακοίνωσε, προχωρά σχέδιο για την ενίσχυση της ασφάλειας στα ΑΕΙ, το οποίο περιλαμβάνει&nbsp;<strong>πιστοποίηση σχεδίων ασφαλείας, τοποθέτηση ηλεκτρονικών συστημάτων εισόδου και κάμερες σε κοινόχρηστους χώρους</strong>, με σεβασμό στα προσωπικά δεδομένα.</p>



<p>Το σχέδιο, όπως είπε, θα εφαρμοστεί πιλοτικά στα μεγαλύτερα και πιο ευάλωτα πανεπιστήμια, με στόχο τη βελτίωση της ασφάλειας και της λειτουργίας των ιδρυμάτων.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Υποδομές, στέγαση και φοιτητική μέριμνα</h4>



<p>Η Υπουργός έκανε αναφορά και σε σημαντικά προγράμματα αναβάθμισης των πανεπιστημιακών υποδομών, σημειώνοντας ότι έχουν ήδη διατεθεί πάνω από&nbsp;<strong>100 εκατ. ευρώ για τακτική χρηματοδότηση</strong>&nbsp;και επιπλέον κονδύλια για έργα ανακαίνισης μέσω του Προγράμματος Δημοσίων Επενδύσεων και ευρωπαϊκών πόρων.</p>



<p>Παράλληλα, υλοποιούνται έργα για φοιτητικές εστίες μέσω ΣΔΙΤ, με στόχο τη δημιουργία χιλιάδων νέων κλινών, ενώ ενισχύεται και η φοιτητική σίτιση και μέριμνα.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Πολιτικό πλαίσιο και συνέδριο ΝΔ</h4>



<p>Αναφερόμενη στο πολιτικό σκέλος, η Υπουργός χαρακτήρισε το συνέδριο της Νέας Δημοκρατίας ως&nbsp;<strong>«συνέδριο απολογισμού και στοχοθεσίας»</strong>, υπογραμμίζοντας ότι η κυβέρνηση προσέρχεται με στόχο τη λογοδοσία και τον σχεδιασμό της επόμενης περιόδου έως το 2027.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8220;Μαζί για το παιδί&#8221;: Οδηγός για το άγχος σε περιόδους εξετάσεων</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/05/04/mazi-gia-to-paidi-odigos-gia-to-agchos-s/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 May 2026 09:20:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[αγχος]]></category>
		<category><![CDATA[Εξετάσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ]]></category>
		<category><![CDATA[Μαθητές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1218043</guid>

					<description><![CDATA[Οι περίοδοι εξετάσεων αποτελούν για πολλούς μαθητές και τις οικογένειές τους μια απαιτητική φάση, κατά την οποία αυξάνονται οι προσδοκίες και η πίεση για επίδοση. Το άγχος που εμφανίζεται είναι μια φυσιολογική αντίδραση, ωστόσο όταν γίνεται έντονο μπορεί να επηρεάσει τη συγκέντρωση, τη διάθεση και τη συνολική λειτουργικότητα.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Οι περίοδοι <a href="https://www.libre.gr/2026/04/19/epistrofi-sta-scholeia-pros-tin-teliki/">εξετάσεων </a>αποτελούν για πολλούς μαθητές και τις οικογένειές τους μια απαιτητική φάση, κατά την οποία αυξάνονται οι προσδοκίες και η πίεση για επίδοση. Το άγχος που εμφανίζεται είναι μια φυσιολογική αντίδραση, ωστόσο όταν γίνεται έντονο μπορεί να επηρεάσει τη συγκέντρωση, τη διάθεση και τη συνολική λειτουργικότητα. </h3>



<p>Στο σημερινό περιβάλλον, όπου οι απαιτήσεις είναι αυξημένες και η σύγκριση με άλλους συχνά εντείνεται, το άγχος των εξετάσεων γίνεται πιο έντονο και συχνό.</p>



<p><strong>Τι είναι το άγχος;</strong></p>



<p>Το άγχος είναι μια φυσική αντίδραση του οργανισμού που ενεργοποιείται όταν καλούμαστε να ανταποκριθούμε σε προκλήσεις. Σε μέτρια επίπεδα μπορεί να είναι χρήσιμο, καθώς αυξάνει την εγρήγορση και τη συγκέντρωση. Όταν όμως γίνεται υπερβολικό ή παρατεταμένο, μπορεί να δυσκολεύει τη σκέψη και τη μάθηση (Szuhany &amp; Simon, 2022).</p>



<p><strong>Πώς εκδηλώνεται;</strong></p>



<p>Το άγχος εμφανίζεται συνήθως σε τρία επίπεδα:</p>



<p><strong>Στο σώμα:</strong></p>



<p>σφίξιμο στο στομάχι ή στο στήθος, πονοκέφαλος, ταχυκαρδία, γρήγορη αναπνοή, διαταραχές ύπνου ή όρεξης (Chellappa &amp; Aeschbach, 2022)</p>



<p><strong>Στη σκέψη:</strong></p>



<p>έντονη ανησυχία, αρνητικές σκέψεις («δεν θα τα καταφέρω»), δυσκολία συγκέντρωσης, καταστροφολογικά σενάρια</p>



<p><strong>Στη συμπεριφορά:</strong></p>



<p>εκνευρισμός, απόσυρση, αναβλητικότητα ή αντίθετα υπερβολική μελέτη χωρίς ξεκούραση (Hofmann &amp; Hay, 2018)</p>



<p><strong>Γιατί το άγχος είναι έντονο στις εξετάσεις;</strong></p>



<p>Το άγχος συχνά συνδέεται με:</p>



<p>• τον φόβο της αποτυχίας</p>



<p>• την πίεση για επίδοση</p>



<p>• την ανάγκη αποδοχής από σημαντικά πρόσωπα</p>



<p>• την ανησυχία για το μέλλον (Zeidner, 2014)</p>



<p>Για τους εφήβους, οι εξετάσεις μπορεί να βιώνονται ως μια «δοκιμασία αξίας», γεγονός που ενισχύει την ένταση του άγχους.</p>



<p><strong>Πρακτικές ιδέες για εφήβους</strong></p>



<p>• Οργάνωσε το διάβασμα σε μικρά, διαχειρίσιμα βήματα</p>



<p>• Κάνε συχνά διαλείμματα – η ξεκούραση βοηθά τη συγκέντρωση</p>



<p>• Μίλα για αυτό που νιώθεις – το άγχος μειώνεται όταν το μοιράζεσαι</p>



<p>• Αποδέξου το άγχος ως κάτι φυσιολογικό, χωρίς να προσπαθείς να το εξαφανίσεις</p>



<p>• Φρόντισε το σώμα σου (ύπνος, φαγητό, άσκηση)</p>



<p>• Απόφυγε την υπερβολική σύγκριση με άλλους</p>



<p>• Θυμήσου: η επίδοση δεν καθορίζει την αξία σου</p>



<p>Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς</p>



<p><strong>Οι γονείς παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διαχείριση του άγχους:</strong></p>



<p>• Δημιουργούν ένα ήρεμο και σταθερό περιβάλλον</p>



<p>• Ακούν με προσοχή χωρίς άμεση κριτική ή συμβουλές</p>



<p>• Αναγνωρίζουν το άγχος ως φυσιολογικό</p>



<p>• Εστιάζουν στην προσπάθεια και όχι μόνο στο αποτέλεσμα</p>



<p>• Ενθαρρύνουν την ισορροπία (διάβασμα – ξεκούραση)</p>



<p>• Υπενθυμίζουν ότι η αποδοχή και η αγάπη δεν εξαρτώνται από την επίδοση</p>



<p><strong>Τι είναι καλό να αποφεύγεται</strong></p>



<p>• Υπερβολική πίεση ή έλεγχος</p>



<p>• Συγκρίσεις με άλλα παιδιά</p>



<p>• Υποτίμηση των συναισθημάτων</p>



<p>• Συνεχής εστίαση στους βαθμούς</p>



<p>• Πολλές συμβουλές τη στιγμή που το παιδί είναι αγχωμένο</p>



<p><strong>Πότε χρειάζεται επιπλέον υποστήριξη;</strong></p>



<p>Είναι σημαντικό να αναζητηθεί βοήθεια όταν το άγχος:</p>



<p>• είναι έντονο και επιμένει</p>



<p>• επηρεάζει τον ύπνο, τη διάθεση ή τη λειτουργικότητα</p>



<p>• οδηγεί σε αποφυγή ή έντονη απόσυρση</p>



<p><strong>Που Μπορείτε να απευθυνθείτε</strong></p>



<p>Στη γραμμή υποστήριξης 11525 του Μαζί για το Παιδί που παρέχει δωρεάν συμβουλευτική σε γονείς και εφήβους κατόπιν συγκατάθεσης των γονέων.</p>



<p>Η γραμμή λειτουργεί Δευτέρα έως Παρασκευή 09:00-19:00.</p>



<p>Ενδεικτική Βιβλιογραφία</p>



<p>• Szuhany, K. L., &amp; Simon, N. M. (2022). Anxiety disorders: a review. JAMA</p>



<p>• Chellappa, S. L., &amp; Aeschbach, D. (2022). Sleep and anxiety. Sleep Medicine Reviews</p>



<p>• Hofmann, S. G., &amp; Hay, A. C. (2018). Avoidance and anxiety. Journal of Anxiety Disorders</p>



<p>• Zeidner, M. (2014). Anxiety in education. Routledge</p>



<p>• Stöber, J., &amp; Pekrun, R. (2004). Test anxiety research. Anxiety, Stress &amp; Coping</p>



<p></p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Χανιά: Στο νοσοκομείο δύο μαθητές λυκείου-Ο ένας λιποθύμισε και ο άλλος έπαθε κρίση πανικού</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/04/28/chania-sto-nosokomeio-dyo-mathites-lyke/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 14:55:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Μαθητές]]></category>
		<category><![CDATA[Νοσοκομείο]]></category>
		<category><![CDATA[Χανιά]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1215529</guid>

					<description><![CDATA[Αναστάτωση επικράτησε την Τρίτη (28.04.2026) στα Χανιά. Δύο μαθητές μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο, πρώτα ο ένας και μετά ο δεύτερος, με διαφορά λίγης ώρας από επαγγελματικό λύκειο της πόλης.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Αναστάτωση επικράτησε την Τρίτη (28.04.2026) στα Χανιά. Δύο μαθητές μεταφέρθηκαν στο <a href="https://www.libre.gr/2026/04/28/chania-sto-nosokomeio-4chrono-paidi-meta/">νοσοκομείο</a>, πρώτα ο ένας και μετά ο δεύτερος, με διαφορά λίγης ώρας από επαγγελματικό λύκειο της πόλης.</h3>



<p>Σύμφωνα με πληροφορίες του <strong>zarpanews.gr, γ</strong>ύρω στις 11 το πρωί της Τρίτης, ο ένας μαθητής <strong>έπεσε </strong>και κατά τη<strong>ν πτώση χτύπησε </strong>σε πέτρα στην αυλή του λυκείου του στα Χανιά, παρουσιάζοντας λιποθυμική τάση.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Στο Νοσοκομείο δύο μαθητές από Λύκειο των Χανίων" width="800" height="450" src="https://www.youtube.com/embed/vth7xxwO6k0?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p>Στο μεταξύ, ένας <strong>δεύτερος μαθητής,</strong> άγνωστο πώς, παρουσίασε συμπτώματα <strong>κρίσης πανικού.</strong></p>



<p>Και οι δύο ανήλικοι διακομίσθηκαν στ<strong>ο Γενικό Νοσοκομείο Χανίων </strong>για αξιολόγηση και εξειδικευμένη φροντίδα.</p>



<p>Κληθείς να επιβεβαιώσει το συμβάν, ο <strong>προϊστάμενος </strong>της διεύθυνσης δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, Γιώργος Ψαράκης, τόνισε πως η ανταπόκριση των εκπαιδευτικών ήταν άμεση στη διαχείριση του περιστατικού.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Καρπενήσι: Λεωφορείο με μαθητές  κόλλησε στα χιόνια</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/03/20/karpenisi-leoforeio-me-mathites-kolli/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 14:44:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[καρπενήσι]]></category>
		<category><![CDATA[Μαθητές]]></category>
		<category><![CDATA[Χιόνια]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1195118</guid>

					<description><![CDATA[Εξαιτίας της κακοκαιρίας στην Ευρυτανία με τις χιονοπτώσεις, ένα λεωφορείο με μαθητές του 2ου Γυμνασίου Καρπενησίου εγκλωβίστηκαν στα χιόνια το βράδυ της Πέμπτης (19.03.2026) σε δύσβατο δρόμο της διαδρομής Αγρίνιο – Καρπενήσι.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Εξαιτίας της κακοκαιρίας στην Ευρυτανία με τις χιονοπτώσεις, ένα λεωφορείο με μαθητές του 2ου Γυμνασίου Καρπενησίου εγκλωβίστηκαν στα <a href="https://www.libre.gr/2026/01/21/chionia-sti-voreia-ellada-sta-lefka-i-ip/">χιόνια </a>το βράδυ της Πέμπτης (19.03.2026) σε δύσβατο δρόμο της διαδρομής Αγρίνιο – Καρπενήσι.</h3>



<p>Η<strong> θεατρική ομάδα του σχολείου, 30 μαθητές </strong>καθώς και 6 συνοδοί τους, είχαν ξεκινήσει από το Αγρίνιο όπου βρίσκονταν στο πλαίσιο <strong>εκδρομής </strong>και είχαν πάρει τον δρόμο της επιστροφής για το Καρπενήσι. Η χαρά όμως, διαδέχθηκε την αγωνία αφού στις 8 περίπου το βράδυ, το λεωφορείο «<strong>κόλλησε</strong>» λόγω του χιονιά που επικρατούσε στην περιοχή με αποτέλεσμα το όχημα να ακινητοποιηθεί.</p>



<p>Άμεσα <strong>ειδοποιήθηκαν οι Αρχές και μηχανήματα </strong>από τις Περιφερειακές Ενότητες Ευρυτανίας και Αιτωλοακαρνανίας και η Πυροσβεστική Υπηρεσία, που έσπευσαν στην περιοχή «Αραποκεφάλα» όπου έστησαν επιχείρηση για να α<strong>νοίξουν τον δύσβατο δρόμο,</strong> ώστε το λεωφορείο να μπορέσει να συνεχίσει το ταξίδι της επιστροφής.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Τέλος καλό, όλα καλά για την περιπέτεια των μαθητών στα “Αραποκέφαλα”." width="800" height="450" src="https://www.youtube.com/embed/yH9u-ihwEP0?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p>Στο σημείο έφτασαν και<strong> γονείς των μαθητών π</strong>ου καρδιοχτυπούσαν από τη στιγμή που ενημερώθηκαν για την περιπέτεια των παιδιών τους. Περίπου τρεις ώρες αργότερα, τα μηχανήματα δημιούργησαν ασφαλείς συνθήκες για την συνέχιση του ταξιδιού και το λεωφορείο κατάφερε να φτάσει στον προορισμό του.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ηράκλειο: Αύριο απολογούνται οι τρεις ανήλικοι για την έκρηξη σε προαύλιο σχολείου</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/03/11/irakleio-avrio-apologountai-oi-treis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 12:46:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[Γκαζάκια]]></category>
		<category><![CDATA[Ηράκλειο]]></category>
		<category><![CDATA[Μαθητές]]></category>
		<category><![CDATA[Σχολείο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1190034</guid>

					<description><![CDATA[Αύριο, Πέμπτη, θα απολογηθούν ενώπιων των δικαστικών αρχών, οι τρεις ανήλικοι (δύο 13χρονοι και ένας 17χρονος) που κατηγορούνται για έκρηξη με γκαζάκια βουτανίου, στον αύλειο χώρο σχολείου το βράδυ της περασμένης Δευτέρας.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Αύριο, Πέμπτη, θα απολογηθούν ενώπιων των δικαστικών αρχών, οι τρεις <a href="https://www.libre.gr/2026/03/11/irakleio-ekrixi-se-scholeio-treis-syll/">ανήλικοι </a>(δύο 13χρονοι και ένας 17χρονος) που κατηγορούνται για έκρηξη με γκαζάκια βουτανίου, στον αύλειο χώρο σχολείου το βράδυ της περασμένης Δευτέρας.</h3>



<p>Οι τρεις ανήλικοι έφτασαν το πρωί στα<strong> δικαστήρια Ηρακλείου, όπ</strong>ου τους δόθηκε προθεσμία για να απολογηθούν, με τη συνήγορο υπεράσπισης δύο εξ αυτών Ελένη Σαμαριτάκη να δηλώνει πως οι ανήλικο<strong>ι δεν είχαν καμία αντίληψη για το τι θα μπορούσε να προκαλέσει </strong>ως αποτέλεσμα η πράξη τους. Μάλιστα σχολίασε ότι, ενώ το βίντεο που είχαν παρακολουθήσει και θέλησαν να <strong>αναπαραστήσουν</strong>, εμφάνιζε μια <strong>έκρηξη μικρότερη, </strong>αυτή που οι ίδιοι έζησαν ήταν μια έκρηξη εντονότερη που τους προκάλεσε <strong>πανικό</strong>, καθώς μόλις σημειώθηκε «πήγαν τρομαγμένοι στα σπίτια τους».</p>



<script type="module" src="https://player.glomex.com/integration/1/integration.js"></script>
<link rel="stylesheet" href="https://player.glomex.com/variant/40599y1tmguvn36q/variant.css">
<glomex-integration integration-id="40599y1tmguvn36q" playlist-id="v-dgzu3r4k7itt">
</glomex-integration>



<p>Όπως είπε χαρακτηριστικά η συνήγορος, για τα τρία παιδιά <strong>«ήταν καθαρά ένα παιχνίδι» κ</strong>αι πως ο ένας εξ αυτών είχε γενέθλια και αφού έκοψαν την τούρτα του, αποφάσισαν να πειραματιστούν με το βίντεο που είχαν δει. «Τίποτα περισσότερα από ένα παιχνίδι το οποίο θα μπορούσε να έχει ο ολέθριες συνέπειες αποκλειστικά για τα ίδια τα παιδιά. Ευτυχώς αποφευχθήκαν τα χειρότερα». Τέλος η συνήγορος των δύο ανηλίκων, σημείωσε ότι εξακολουθούν να είναι φοβισμένα και μετά τη σύλληψή τους.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Νεοχώρι Μεσσολογγίου: Μαθητές γαντζώθηκαν σε σύρματα για να γυρίσουν σπίτια τους από τις πλημμύρες</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/02/20/neochori-messolongiou-mathites-gantzo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Feb 2026 13:59:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ellada]]></category>
		<category><![CDATA[Μαθητές]]></category>
		<category><![CDATA[Μεσολόγγι]]></category>
		<category><![CDATA[Πλημμύρες]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1179331</guid>

					<description><![CDATA[Μια ολιγόλεπτη, έντονη βροχόπτωση το πρωί της Παρασκευής (20/02) ήταν αρκετή για να σημειωθούν ξανά πλημμυρικά φαινόμενα σε γνωστά σημεία του Νεοχωρίου Μεσολογγίου που συχνά παρουσιάζουν προβλήματα, κυρίως πέριξ του σχολικού συγκροτήματος Γυμνασίου και Λυκείου.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Μια ολιγόλεπτη, έντονη βροχόπτωση το πρωί της Παρασκευής (20/02) ήταν αρκετή για να σημειωθούν ξανά <a href="https://www.libre.gr/2026/02/18/sarose-i-kakokairia-oli-ti-chora-plimmy/">πλημμυρικά </a>φαινόμενα σε γνωστά σημεία του <strong>Νεοχωρίου Μεσολογγίου</strong> που συχνά παρουσιάζουν προβλήματα, κυρίως πέριξ του σχολικού συγκροτήματος Γυμνασίου και Λυκείου.</h3>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://img.bbmd.gr/img/900/max/90/2026/02/20/fbimg1771583741354-768x1024.jpg?t=_7LshUqCFr2XLUbZZ0GMYQ" alt="fbimg1771583741354-768x1024.jpg" title="Νεοχώρι Μεσσολογγίου: Μαθητές γαντζώθηκαν σε σύρματα για να γυρίσουν σπίτια τους από τις πλημμύρες 1"></figure>



<p>Οι μικρές <strong>λίμνες νερών </strong>που δημιουργήθηκαν το πρωί της Παρασκευής 20 Φεβρουαρίου 2026 είχαν ως αποτέλεσμα τη δυσχέρεια <strong>μετακίνησης </strong>ηλικιωμένων, γονέων και απλών πολιτών στις σημερινές υποχρεώσεις τους.</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://img.bbmd.gr/img/900/max/90/2026/02/20/neoxori6.jpg?t=pkGF_QzdDrcTsHJecMPRvA" alt="neoxori6.jpg" title="Νεοχώρι Μεσσολογγίου: Μαθητές γαντζώθηκαν σε σύρματα για να γυρίσουν σπίτια τους από τις πλημμύρες 2"></figure>



<p>Αδιανόητες εικόνες εκτυλίχθηκαν με <strong>μικρά παιδιά, μαθητές,</strong> που στην προσπάθεια να γυρίσουν από το σχολείο στα σπίτια τους, αναγκάστηκαν να μετακινηθούν<strong> «τοίχο τοίχο», </strong>γαντζωμένα στα σύρματα για να μη βραχούν.</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://img.bbmd.gr/img/900/max/90/2026/02/20/neoxori4-632x1024.jpg?t=vO6dYNaziIFpZ7oPPoVSjg" alt="neoxori4-632x1024.jpg" title="Νεοχώρι Μεσσολογγίου: Μαθητές γαντζώθηκαν σε σύρματα για να γυρίσουν σπίτια τους από τις πλημμύρες 3"></figure>



<p><a rel="noreferrer noopener" target="_blank" href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.newsbomb.gr%2Fellada%2Fstory%2F1717025%2Fmesologgi-plimmyrise-ksana-to-neoxori-mathites-gantzothikan-apo-syrmata-gia-na-gyrisoun-spitia-tous"></a><a rel="noreferrer noopener" target="_blank" href="https://twitter.com/intent/tweet?text=%CE%9C%CE%B5%CF%83%CE%BF%CE%BB%CF%8C%CE%B3%CE%B3%CE%B9%3A+%CE%A0%CE%BB%CE%B7%CE%BC%CE%BC%CF%8D%CF%81%CE%B9%CF%83%CE%B5+%CE%BE%CE%B1%CE%BD%CE%AC+%CF%84%CE%BF+%CE%9D%CE%B5%CE%BF%CF%87%CF%8E%CF%81%CE%B9+-+%CE%9C%CE%B1%CE%B8%CE%B7%CF%84%CE%AD%CF%82+%CE%B3%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B6%CF%8E%CE%B8%CE%B7%CE%BA%CE%B1%CE%BD+%CE%B1%CF%80%CF%8C+%CF%83%CF%8D%CF%81%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%B1+%CE%B3%CE%B9%CE%B1+%CE%BD%CE%B1+%CE%B3%CF%85%CF%81%CE%AF%CF%83%CE%BF%CF%85%CE%BD+%CF%83%CF%80%CE%AF%CF%84%CE%B9%CE%B1+%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%82+-+https%3A%2F%2Fwww.newsbomb.gr%2Fellada%2Fstory%2F1717025%2Fmesologgi-plimmyrise-ksana-to-neoxori-mathites-gantzothikan-apo-syrmata-gia-na-gyrisoun-spitia-tous"></a><a href="https://wa.me/?text=%CE%9C%CE%B5%CF%83%CE%BF%CE%BB%CF%8C%CE%B3%CE%B3%CE%B9%3A+%CE%A0%CE%BB%CE%B7%CE%BC%CE%BC%CF%8D%CF%81%CE%B9%CF%83%CE%B5+%CE%BE%CE%B1%CE%BD%CE%AC+%CF%84%CE%BF+%CE%9D%CE%B5%CE%BF%CF%87%CF%8E%CF%81%CE%B9+-+%CE%9C%CE%B1%CE%B8%CE%B7%CF%84%CE%AD%CF%82+%CE%B3%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B6%CF%8E%CE%B8%CE%B7%CE%BA%CE%B1%CE%BD+%CE%B1%CF%80%CF%8C+%CF%83%CF%8D%CF%81%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%B1+%CE%B3%CE%B9%CE%B1+%CE%BD%CE%B1+%CE%B3%CF%85%CF%81%CE%AF%CF%83%CE%BF%CF%85%CE%BD+%CF%83%CF%80%CE%AF%CF%84%CE%B9%CE%B1+%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%82+-+https%3A%2F%2Fwww.newsbomb.gr%2Fellada%2Fstory%2F1717025%2Fmesologgi-plimmyrise-ksana-to-neoxori-mathites-gantzothikan-apo-syrmata-gia-na-gyrisoun-spitia-tous" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><a href="https://www.linkedin.com/sharing/share-offsite/?url=https%3A%2F%2Fwww.newsbomb.gr%2Fellada%2Fstory%2F1717025%2Fmesologgi-plimmyrise-ksana-to-neoxori-mathites-gantzothikan-apo-syrmata-gia-na-gyrisoun-spitia-tous" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="mailto:?subject=%CE%9C%CE%B5%CF%83%CE%BF%CE%BB%CF%8C%CE%B3%CE%B3%CE%B9:%20%CE%A0%CE%BB%CE%B7%CE%BC%CE%BC%CF%8D%CF%81%CE%B9%CF%83%CE%B5%20%CE%BE%CE%B1%CE%BD%CE%AC%20%CF%84%CE%BF%20%CE%9D%CE%B5%CE%BF%CF%87%CF%8E%CF%81%CE%B9%20-%20%CE%9C%CE%B1%CE%B8%CE%B7%CF%84%CE%AD%CF%82%20%CE%B3%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B6%CF%8E%CE%B8%CE%B7%CE%BA%CE%B1%CE%BD%20%CE%B1%CF%80%CF%8C%20%CF%83%CF%8D%CF%81%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%B1%20%CE%B3%CE%B9%CE%B1%20%CE%BD%CE%B1%20%CE%B3%CF%85%CF%81%CE%AF%CF%83%CE%BF%CF%85%CE%BD%20%CF%83%CF%80%CE%AF%CF%84%CE%B9%CE%B1%20%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%82&amp;body=https%3A%2F%2Fwww.newsbomb.gr%2Fellada%2Fstory%2F1717025%2Fmesologgi-plimmyrise-ksana-to-neoxori-mathites-gantzothikan-apo-syrmata-gia-na-gyrisoun-spitia-tous"></a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΔΕΗ και Open Farm προωθούν τη βιώσιμη γεωργία στους μαθητές</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/02/03/dei-kai-open-farm-proothoun-ti-viosimi-georgia-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 13:07:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Business]]></category>
		<category><![CDATA[Open Farm]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΕΗ]]></category>
		<category><![CDATA[Μαθητές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1168680</guid>

					<description><![CDATA[Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Carbon Farming Schools 2025», που υλοποιήθηκε από την Open Farm και τη ΔΕΗ, οι οποίες συνέβαλλαν, για τρίτη συνεχή χρονιά, στην ενίσχυση της βιωματικής εκπαίδευσης μαθητών σε θέματα αναγεννητικής γεωργίας, υγιεινής διατροφής και περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης, ανακοίνωσε η ΔΕΗ. Προσθέτει σχετικά τα εξής: Προωθώντας δράσεις με θετικό περιβαλλοντικό και κοινωνικό [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Carbon Farming Schools 2025», που υλοποιήθηκε από την Open Farm και τη <a href="https://www.libre.gr/2026/02/02/dei-fiber-se-nees-perioches-se-oli-tin-ellada/">ΔΕΗ</a>, οι οποίες συνέβαλλαν, για τρίτη συνεχή χρονιά, στην ενίσχυση της βιωματικής εκπαίδευσης μαθητών σε θέματα αναγεννητικής γεωργίας, υγιεινής διατροφής και περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης, ανακοίνωσε η ΔΕΗ.</h3>



<p><strong>Προσθέτει σχετικά τα εξής:</strong></p>



<p>Προωθώντας δράσεις με θετικό περιβαλλοντικό και κοινωνικό αποτύπωμα στις περιοχές που αναπτύσσει παραγωγική δραστηριότητα, η<strong> ΔΕΗ στηρίζει έμπρακτα τη μετάβαση </strong>σε ένα πιο βιώσιμο μοντέλο παραγωγής και κατανάλωσης συμβάλλοντας στην επίτευξη των Στόχων Βιώσιμης Ανάπτυξης του ΟΗΕ.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2026/02/DSC05709-1024x683-1.webp" alt="DSC05709 1024x683 1" class="wp-image-1168682" title="ΔΕΗ και Open Farm προωθούν τη βιώσιμη γεωργία στους μαθητές 4" srcset="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2026/02/DSC05709-1024x683-1.webp 1024w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2026/02/DSC05709-1024x683-1-300x200.webp 300w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2026/02/DSC05709-1024x683-1-768x512.webp 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>   Το <strong>πρόγραμμα </strong>πραγματοποιήθηκε την περίοδο <strong>Σεπτεμβρίου-Νοεμβρίου 2025 </strong>σε δώδεκα σχολικές μονάδες, έξι στη Δυτική Μακεδονία, τέσσερις στη Μεγαλόπολη και δύο ειδικά σχολεία στην Αττική. Στις δράσεις συμμετείχαν περισσότεροι από <strong>740 μαθητές όλων των βαθμίδων</strong>, καθώς και πάνω από 85 εκπαιδευτικοί, μέσω ενημερωτικών εκδηλώσεων και ανοιχτών δράσεων στις σχολικές κοινότητες.</p>



<p> Στο πλαίσιο του <strong>«Carbon Farming Schools 2025» </strong>δημιουργήθηκαν δώδεκα πρότυποι σχολικοί κήποι, οι οποίοι λειτουργούν ως ζωντανά εργαστήρια μάθησης και περιβαλλοντικής δράσης. Μέσα από το πρόγραμμα, αναπτύχθηκαν <strong>«Food Forests» (Εδώδιμα Δάση),</strong> αξιοποιώντας μια καινοτόμο προσέγγιση <strong>αγροδασοπονίας </strong>η οποία μιμείται τη δομή ενός φυσικού δάσους με στόχο τη βιώσιμη παραγωγή τροφής έχοντας μηδενικό περιβαλλοντικό αποτύπωμα. Οι μαθητές εξοικειώθηκαν με <strong>αγροοικολογικές </strong>πρακτικές που συμβάλλουν στη δέσμευση άνθρακα στο έδαφος, όπως η εδαφοκάλυψη με<strong> άχυρο, φύλλα και κομπόστ, η δημιουργία σκουληκοφάρμων γ</strong>ια την κομποστοποίηση οργανικών υπολειμμάτων, καθώς και η εφαρμογή τής τεχνικής hugelkultur (λοφοκήπια), μιας βιώσιμης μεθόδου κηπουρικής με υπερυψωμένα παρτέρια από οργανική ύλη, που ενισχύει τη γονιμότητα του εδάφους, συγκρατεί την υγρασία και λειτουργεί ως φυσικό αυτοποτιζόμενο σύστημα, μιμούμενο τις διεργασίες του δασικού οικοσυστήματος.</p>



<p>   Συνολικά <strong>φυτεύτηκαν περισσότερα από 5.000 φυτά, </strong>συμπεριλαμβανομένων 160 δένδρων και 4.500 εποχικών λαχανικών, ενώ χρησιμοποιήθηκαν<strong> 18.000 λίτρα κομπόστ</strong> για τη βελτίωση του εδάφους με την εφαρμογή μοντέλου κυκλικής οικονομίας στην πράξη. Επίσης, καλύφθηκαν πάνω από 1.600 τετραγωνικά μέτρα με άχυρο, συμβάλλοντας στη προστασία της υγείας του εδάφους και την φυσική δέσμευση CO2. Οι παρεμβάσεις αυτές ενισχύουν τη βιοποικιλότητα και συμβάλλουν στη δέσμευση διοξειδίου του άνθρακα από την ατμόσφαιρα.</p>



<p>   Από το 2023 έως σήμερα, μέσω του προγράμματος<strong> «Carbon Farming Schools»</strong>, έχει δημιουργηθεί ένα εκτεταμένο δίκτυο 27 σχολικών κήπων σε όλη τη χώρα, γεγονός που αναδεικνύει τη δυναμική και τη βιωσιμότητα της πρωτοβουλίας, καθώς και τη σταθερή δέσμευση της ΔΕΗ και της Open Farm στην περιβαλλοντική εκπαίδευση της νέας γενιάς.</p>



<p>   Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στη<strong> Δυτική Μακεδονία και τη Μεγαλόπολη</strong>, όπου υλοποιήθηκε σημαντικό μέρος των δράσεων του προγράμματος. Οι μαθητές συμμετείχαν σε βιωματικές δραστηριότητες, γνώρισαν σύγχρονες πρακτικές αναγεννητικής γεωργίας και ανέπτυξαν πράσινες δεξιότητες, καλλιεργώντας παράλληλα περιβαλλοντική συνείδηση και υπεύθυνες καταναλωτικές συμπεριφορές. Στα <strong>ειδικά σχολεία της Αττικής,</strong> οι σχολικοί κήποι αξιοποιήθηκαν και ως θεραπευτικό εκπαιδευτικό εργαλείο, ενισχύοντας τις κινητικές δεξιότητες και την ομαδική συνεργασία μέσα από τη βιωματική μάθηση.</p>



<p>   Σε όλα τα σχολεία απονεμήθηκαν<strong> βεβαιώσεις συμμετοχής</strong>, ενώ διανεμήθηκε και τεχνικό εγχειρίδιο σχολικού κήπου σε <strong>εκπαιδευτικούς </strong>και γονείς, ώστε να διασφαλιστεί η συνέχεια της δράσης και η σωστή φροντίδα των κήπων.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πως θα λειτουργήσουν τα σχολεία, λόγω της εορτής των Τριών Ιεραρχών στις 30 Ιανουαρίου</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/01/16/pos-tha-leitourgisoun-ta-scholeia-logo-t/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Jan 2026 11:00:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[Αργία Τριών Ιεραρχίων]]></category>
		<category><![CDATA[Μαθητές]]></category>
		<category><![CDATA[Σχολεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1158789</guid>

					<description><![CDATA[Την Παρασκευή 30 Ιανουαρίου 2026, τιμάται στα σχολεία η εορτή των Τριών Ιεραρχών 2026.Το υπουργείο Παιδείας δημοσίευσε εγκύκλιο για το πρόγραμμα που θα ακολουθήσουν στα σχολεία οι μαθητές. Όπως συμβαίνει τα τελευταία χρόνια η γιορτή των Τριών Ιεραρχών, προστάτων των γραμμάτων και της παιδείας,&#160;δεν αποτελεί πια ημέρα σχολικής αργίας&#160;αλλά βάσει εγκυκλίου οι μαθητές&#160;συμμετέχουν στον εκκλησιασμό&#160;αν και εφόσον αποφασιστεί από [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Την Παρασκευή 30 Ιανουαρίου 2026, τιμάται στα <strong>σχολεία</strong> η εορτή των <a href="https://www.libre.gr/2024/01/29/pierrakakis-gia-giorti-trion-ierarchon-spoudaia-imera-gia-ton-christianismo/">Τριών Ιεραρχών<strong> 2026</strong></a>.Το υπουργείο Παιδείας δημοσίευσε εγκύκλιο για το πρόγραμμα που θα ακολουθήσουν στα σχολεία οι μαθητές.</h3>



<p>Όπως συμβαίνει τα τελευταία χρόνια η γιορτή των Τριών Ιεραρχών, προστάτων των γραμμάτων και της παιδείας,&nbsp;<strong>δεν αποτελεί πια ημέρα σχολικής αργίας</strong>&nbsp;αλλά βάσει εγκυκλίου οι μαθητές<strong>&nbsp;συμμετέχουν στον εκκλησιασμό</strong>&nbsp;αν και εφόσον αποφασιστεί από την σχολική τους μονάδα ενώ εναλλακτικά δίνουν το παρών και συμμετάσχουν στο δίωρο αφιέρωμα για τους Αγίους που θα διεξαχθεί τις πρώτες ώρες του προγράμματος</p>



<p>Με εγκύκλιό της, η υπουργός Παιδείας και Θρησκευμάτων&nbsp;<strong>Σοφία Ζαχαράκη</strong>&nbsp;ενημερώνει ότι την 30η Ιανουαρίου, ημέρα εορτασμού των Τριών Ιεραρχών, στις σχολικές μονάδες (δημόσιες και ιδιωτικές) Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης πραγματοποιούνται εκκλησιασμός και εορταστικές εκδηλώσεις για την προσφορά των Τριών Ιεραρχών στα Γράμματα, η διάρκεια των οποίων θα είναι τουλάχιστον δύο&nbsp; ώρες.</p>



<p>Δείτε την Εγκύκλιο.</p>



<div data-wp-interactive="core/file" class="wp-block-file"><object data-wp-bind--hidden="!state.hasPdfPreview" hidden class="wp-block-file__embed" data="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2026/01/926σ46νκπδ-υμι.pdf" type="application/pdf" style="width:100%;height:600px" aria-label="Ενσωμάτωση του 926σ46νκπδ-υμι"></object><a id="wp-block-file--media-d376ddaf-f950-41f7-abc8-e68b3bb3128c" href="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2026/01/926σ46νκπδ-υμι.pdf">926σ46νκπδ-υμι</a><a href="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2026/01/926σ46νκπδ-υμι.pdf" class="wp-block-file__button wp-element-button" aria-describedby="wp-block-file--media-d376ddaf-f950-41f7-abc8-e68b3bb3128c" download>Λήψη</a></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ηγουμενίτσα: Σοβάδες έπεσαν δεύτερη φορά μέσα σε μία εβδομάδα σε σχολική τάξη(vid)</title>
		<link>https://www.libre.gr/2025/11/07/igoumenitsa-sovades-epesan-defteri-f/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Nov 2025 14:55:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Μαθητές]]></category>
		<category><![CDATA[σοβάδες]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1123083</guid>

					<description><![CDATA[Πτώση σοβάδων σημειώθηκε στο 2ο Δημοτικό Σχολείο της Ηγουμενίτσας το πρωί της Παρασκευής (7/11).Όπως αναφέρει το thespro.gr, οι σοβάδες κατέληξαν πάνω στα θρανία των μαθητών, οι οποίο ωστόσο δεν ήταν μέσα στην αίθουσα καθώς το περιστατικό σημειώθηκε λίγο πριν την έναρξη των μαθημάτων. Αξίζει να σημειωθεί ότι&#160;πρόκειται για το δεύτερο συμβάν εντός της εβδομάδας&#160;και συγκεκριμένα την περασμένη Τρίτη. Παρά τις επανειλημμένες εκκλήσεις, δεν [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Πτώση σοβάδων σημειώθηκε στο <strong>2<sup>ο</sup> Δημοτικό Σχολείο της Ηγουμενίτσας</strong> το πρωί της Παρασκευής (7/11).Όπως αναφέρει το <a href="https://www.thespro.gr/2025/11/2_7.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">thespro.gr</a>, <strong>οι σοβάδες κατέληξαν πάνω στα θρανία</strong> των <a href="https://www.libre.gr/2025/10/30/igoumenitsa-eleftheroi-oi-dyo-mathites/">μαθητών</a>, οι οποίο ωστόσο δεν ήταν μέσα στην αίθουσα καθώς το περιστατικό σημειώθηκε λίγο πριν την έναρξη των μαθημάτων.</h3>



<p>Αξίζει να σημειωθεί ότι&nbsp;<strong>πρόκειται για το δεύτερο συμβάν εντός της εβδομάδας</strong>&nbsp;και συγκεκριμένα την περασμένη Τρίτη.</p>



<p>Παρά τις επανειλημμένες εκκλήσεις, δεν έχει υπάρξει μέχρι στιγμής καμία παρέμβαση για τις απαιτούμενες εργασίες συντήρησης, με το σχολείο να έχει μετατραπεί σε «παγίδα» για μαθητές και εκπαιδευτικούς.</p>



<p>Δείτε το βίντεο:</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="2ο Δημοτικό Σχολείο Ηγουμενίτσας" width="800" height="450" src="https://www.youtube.com/embed/6K7hwzLhpto?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
