Η θερμοκρασία θα διατηρηθεί σε πολύ υψηλά επίπεδα στη χώρα. Οι μέγιστες τιμές θα φτάσουν στα ηπειρωτικά τους 40 με 41 και τοπικά τους 42 βαθμούς και στα δυτικά τους 43 με 44 βαθμούς Κελσίου. Στην Αθήνα τους 40 με 41 και στη Θεσσαλονίκη τους 38 με 39 βαθμούς Κελσίου. Στα νησιά του Ιονίου, τα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα τους 38 με 40 και στη νότια Κρήτη τους 39 με 41 βαθμούς Κελσίου.

Γενική πρόγνωση

Γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις στα ορεινά της δυτικής και βόρειας ηπειρωτικής χώρας, με πιθανότητα να εκδηλωθούν πρόσκαιροι όμβροι στα βορειοδυτικά ορεινά.Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν τη μεταφορά Αφρικής σκόνης στα δυτικά.
Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά μεταβλητοί ασθενείς και τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες δυτικοί βορειοδυτικοί έως 5 μποφόρ. Στα ανατολικά θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στο Αιγαίο 6 τοπικά 7 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα διατηρηθεί σε πολύ υψηλά επίπεδα.

Αναλυτική πρόγνωση

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Αίθριος.
Ανεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 4 με 6 και το μεσημέρι – απόγευμα στα ανατολικά πρόσκαιρα έως 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 25 έως 40 με 41 βαθμούς Κελσίου. Στα ανατολικά 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Αίθριος.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 μποφόρ και από το μεσημέρι νότιοι νοτιοανατολικοί με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 24 έως 38 με 39 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις στα ορεινά της Μακεδονίας, με πιθανότητα να εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι στα ορεινά της δυτικής Μακεδονίας.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 και στα ανατολικά ανατολικοί βορειοανατολικοί έως 4 και από το βράδυ στα θαλάσσια έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 21 έως 40 με 41 και τοπικά στην κεντρική Μακεδονία έως 42 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία η ελάχιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν τοπικές νεφώσεις στα ορεινά, με πιθανότητα να εκδηλωθούν πρόσκαιροι όμβροι στα ορεινά της Ηπείρου.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 και το απόγευμα στο Ιόνιο δυτικοί βορειοδυτικοί τοπικά έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 22 έως 39 με 41 και στα ηπειρωτικά τοπικά έως 43 με 44 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Ανεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 3 με 5 και στα ανατολικά τοπικά 6 με 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 23 έως 40 με 42 βαθμούς Κελσίου. Στις Σποράδες έως 36 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Αίθριος.
Ανεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 5 με 6 και τοπικά έως 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 25 έως 35 και στη νότια Κρήτη έως 39 με 41 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Αίθριος.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 23 έως 38 με 40 βαθμούς Κελσίου.

Την ιδια ώρα σε κατάσταση ύψιστου συναγερμού βρίσκονται οι αρχές σε πολλές περιοχές της χώρας, για ακραίο κίνδυνο πυρκαγιάς (κατηγορία κινδύνου 5).

Στο κόκκινο βρίσκονται η Περιφέρεια Αττικής –συμπεριλαμβανομένων και των Κυθήρων – η Στερεά Ελλάδα με έμφαση σε Βοιωτία και Εύβοια, αλλά και ολόκληρη η Πελοπόννησος.

Επίσης, πολύ υψηλό κίνδυνο πυρκαγιάς (κατηγορίας 4) αντιμετωπίζουν και άλλες περιοχές: η Δυτική Ελλάδα, η Φθιώτιδα, η Φωκίδα, η Ζάκυνθος, η Μαγνησία, σχεδόν ολόκληρο το Βόρειο Αιγαίο, η Κρήτη, καθώς και η Θράκη με τη Ροδόπη και τον Έβρο.

Η μεταλύτερη θερμκρασία καταγράφηκε στη Σπάρτη όπου ο υδράργυρος έφτασε τους 42,9 βαθμούς Κελσίου. Ακολουθεί η Θήβα – Νέα Οδός με 42,8, η Ορεστιάδα με 42,1 ενώ η ίδια θερμοκρασία καταγράφηκε σε Φάρσαλα και Θήβα. Την οκτάδα με τις πόλεις όπου ο υδράργυρος χτύπησε κόκκινο συμπληρώνουν η Στυλίδα με 41,9, ο Μυστράς με 41,8 και η Καρδίτσα με την ίδια θερμοκρασία.

Συγκεκριμένα η θερμοκρασία ξεπέρασε τους 37 °C σε 310 από τους 551 ενεργούς σταθμούς, τους 40 °C σε 78 σταθμούς και τους 42 °C σε 5 σταθμούς. Τέλος, αξίζει να σημειωθεί ότι η μέση μέγιστη θερμοκρασία (36.8 °C) ήταν κατά 0.4 °C χαμηλότερη από της Τρίτης 22/07 (37.2°C).

   Σημείωσε ότι τις επόμενες ημέρες θα ακολουθήσουν και πιο υψηλές θερμοκρασίες και υπενθύμισε την εγκύκλιο που εξέδωσε το υπουργείο Υγείας με οδηγίες για τους ηλικιωμένους, τις ευπαθείς ομάδες και τα μικρά παιδιά.

   Αποφυγή στην έκθεση στον ήλιο, παραμονή σε κλιματιζόμενους χώρους, είναι τα βασικά που πρέπει να ακολουθούν οι πολίτες, ανέφερε μιλώντας στο Mega, ο κ. Θεμιστοκλέους. Τόνισε ότι όσοι έχουν άλλα προβλήματα υγείας θα πρέπει να μιλήσουν με τους προσωπικούς τους γιατρούς.

   Σε ό,τι αφορά τη λειτουργία των ΤΕΠ, τόνισε ότι έχει γίνει σημαντική αναδιοργάνωση με πολλαπλά οφέλη για τους ασθενείς.

   Σχετικά με την αξιολόγηση των υπηρεσιών Υγείας, εξήγησε ότι «όλοι όσοι νοσηλεύονται στα δημόσια νοσοκομεία λαμβάνουν κατά την έξοδό τους, μετά από κάποιες μέρες ένα SMS, με ένα σύνδεσμο. Διαρκεί 3 λεπτά και έχει 35 ερωτήσεις. Παίρνουμε την πραγματική εικόνα από κάποιον που έχει ζήσει το νοσοκομείο. Για να έχουμε κάποια αποτελέσματα χρειαζόμαστε και άλλο καιρό. Η αξιολόγηση αυτή δεν είναι καταγραφή γνώμης, είναι εργαλείο διοίκησης. Υπάρχει πλατφόρμα που συλλέγονται όλα τα στοιχεία. Πρόσβαση σε αυτά έχει ο διοικητής του νοσοκομείου, η Υγειονομική Περιφέρεια και το υπουργείο Υγείας».

   Ο κ. Θεμιστοκλέους έκανε επίσης αναφορά στην προετοιμασία του συστήματος ενόψει της καλοκαιρινής περιόδου και της αυξημένης ανάγκης για διακομιδές στα νησιά:

   «Έχουμε φέτος πολύ καλύτερη εικόνα σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια. Από τις 300 θέσεις που επαναλαμβανόμενα έβγαιναν άγονες τα τελευταία 10-15 χρόνια, έχουν καλυφθεί τα 2/3 των θέσεων. Στο ΕΚΑΒ έχουμε προσλάβει διασώστες και έχουμε αυξήσει κατά πολύ τις βάρδιες, άρα την επιχειρησιακή δυνατότητα του ΕΚΑΒ. Στις αεροδιακομιδές έχουμε ένα περισσότερο αεροπλάνο από τη δωρεά του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος, που σημαίνει διπλασιασμό στις αεροδιακομιδές, ένα ελικόπτερο στην Πάρο, σε συνεργασία με το Βελέντζειο Ίδρυμα και ένα ελικόπτερο από την προσεχή δωρεά της Εθνικής Τράπεζας που θα είναι στη Ρόδο» ενώ πρόσθεσε πως «στην Αττική έχουμε προσθέσει 10 περισσότερα ασθενοφόρα. Αυτή τη στιγμή, για πρώτη φορά, θα ξεπεράσουμε τα 65-67 ασθενοφόρα στην πρωινή και απογευματινή βάρδια. Ένα πρόγραμμα το οποίο αλλάζει πλήρως τον τρόπο διανομής και μειώνει πάρα πολύ την ταλαιπωρία. Κάποια προβλήματα τα οποία παρατηρούνται σε συγκεκριμένες περιοχές, παρατηρούνται γιατί έχουμε πάρα πολύ μεγάλη συμμετοχή του κόσμου».

   Τέλος, για τη λειτουργία της τηλεφωνικής γραμμής 1566, επεσήμανε:

   «Το 1566 είναι ο τρόπος για να κάνουμε το ΕΣΥ πιο προσβάσιμο σε όλους. Το 1566 αφορά όλες τις ερωτήσεις εκτός από ιατρικές. Για παράδειγμα, θέλω να κλείσω ραντεβού με ενδοκρινολόγο στην Αττική, θα σε βοηθήσει το 1566. Μέσα στους επόμενους μήνες θα μπαίνουν όλες οι υπηρεσίες του Εθνικού Συστήματος Υγείας, ώστε να μείνει μόνο ένας αριθμός».

    Αναφέρθηκε επίσης στη στελέχωση των υγειονομικών μονάδων των νησιών, στην ενίσχυση του ΕΚΑΒ και των αεροδιακομιδών, στη βελτίωση των Τμημάτων Επειγόντων Περιστατικών, καθώς και στην αξιολόγηση των νοσοκομείων από τους ασθενείς και τη λειτουργία της νέας τηλεφωνικής γραμμής 1566.

   Για την κάλυψη της καλοκαιρινής περιόδου, επεσήμανε ότι:

   «Από πέρυσι έχει ξεκινήσει μία μεγάλη προσπάθεια για την κάλυψη της καλοκαιρινής περιόδου και θα είμαστε αρκετά βελτιωμένοι σε σύγκριση με τα προηγούμενα χρόνια. Από τις 300 θέσεις που επανειλημμένα κηρύσσονταν άγονες, αυτή τη στιγμή έχουμε καλύψει τα 2/3».

   Σχετικά με την ενίσχυση του ΕΚΑΒ και τις αεροδιακομιδές, δήλωσε ότι έχει αυξηθεί η δύναμη του. «Στη Χαλκιδική είχαμε μόνο 3 βάσεις, αυτή τη στιγμή έχουμε 7 βάσεις και μηχανές και έχει μειωθεί ο χρόνος απόκρισης στα 10 λεπτά. Προσθέτουμε στις αεροδιακομιδές ένα ελικόπτερο στην Πάρο και αναμένεται και από δωρεά της Εθνικής και ένα 2ο ελικόπτερο, μαζί με το 3ο αεροπλάνο από τη δωρεά του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος».

   Όσον αφορά τα Τμήματα Επειγόντων Περιστατικών, ο κ. Θεμιστοκλέους σημείωσε τις παρεμβάσεις που έχουν οδηγήσει στη μείωση του χρόνου αναμονής:

   «Ο χρόνος στα Επείγοντα έχει μειωθεί γιατί έχουν γίνει πολλές παρεμβάσεις τον τελευταίο χρόνο. Έχουμε την ανακαίνιση των κτιριακών υποδομών, έχουμε ηλεκτρονικά – ψηφιακά συστήματα, όπως το “βραχιολάκι”, που βλέπουμε και καταγράφουμε την αναμονή. Ένα επείγον περιστατικό δεν θα περιμένει καθόλου».

   Για την αξιολόγηση των νοσοκομείων, επεσήμανε τον κομβικό ρόλο της αξιολόγησης στη διοικητική λειτουργία των δομών Υγείας, λέγοντας:

   «Η αξιολόγηση είναι εργαλείο διοίκησης γιατί αν κάποιος διοικητής βλέπει ότι οι ασθενείς λένε ότι δεν ήταν καθαρό το νοσοκομείο, θα πρέπει να δράσει άμεσα. Αν αυτό δεν γίνει, μπορεί να φτάσουμε μέχρι και την παύση του διοικητή. Θα είναι η πρώτη φορά που θα αποκτήσουμε μία τελείως πραγματική εικόνα για το ποια είναι η άποψη των ασθενών για τα νοσοκομεία μας. Οι γιατροί αξιολογούνται. Οι νοσηλευτές εντάσσονται στην αξιολόγηση του Υπουργείου Εσωτερικών».

   Κλείνοντας, ο υφυπουργός αναφέρθηκε στη λειτουργία της νέας τηλεφωνικής γραμμής 1566 του Υπουργείου Υγείας, τονίζοντας:

   «Έχουμε χιλιάδες πολίτες που απευθύνονται στο 1566. Είναι στην προσπάθεια να γίνει το ΕΣΥ πιο προσβάσιμο σε όλους. Είχαμε πάρα πολλούς αριθμούς που σταδιακά τους καταργούμε για να μείνει ένας αριθμός, για να μπορεί να αντιμετωπίσει όλα τα γραφειοκρατικά – διοικητικά ζητήματα».

Στη σύσκεψη συμμετείχαν ο υφυπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας Νίκος Τσάφος, η γενική γραμματέας Ενέργειας και Ορυκτών Πρώτων Υλών Δέσποινα Παληαρούτα, ο αντιπρόεδρος Κλάδου Ενέργειας της ΡΑΑΕΥ Δημήτρης Φούρλαρης, ο γενικός διευθυντής Λειτουργίας, Υποδομών και Αγοράς του ΑΔΜΗΕ Δημήτρης Μίχος και ο γενικός διευθυντής Λειτουργίας και Εκμετάλλευσης Δικτύου του ΔΕΔΔΗΕ Νίκος Σκιαθίτης.

Σημειώνεται ότι η εν λόγω Ομάδα Εργασίας έχει αναπτύξει από τον Απρίλιο συστηματική επικοινωνία για την αποφυγή προβλημάτων ηλεκτροδότησης.

Στη σύσκεψη πραγματοποιήθηκε παρουσίαση των μέχρι τώρα επιπτώσεων που είχαν οι υψηλές θερμοκρασίες στα υπόγεια και εναέρια καλώδια, καθώς και των άμεσων επεμβάσεων που χρειάστηκαν, προκειμένου να μη διαταραχθεί η συνεχής ηλεκτροδότηση νοικοκυριών και επιχειρήσεων κατά τις πρώτες 45 ημέρες της θερινής περιόδου. Σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη από 01/06/2025 έως και 15/07/2025 αποκαταστάθηκε σε λιγότερο από 2 ώρες το συντριπτικό ποσοστό των βλαβών που ανέκυψαν (53,85% στο εναέριο δίκτυο, 75,76% στο υπόγειο δίκτυο, 100% σε υποσταθμούς υψηλής και μεσαίας τάσης). Τέλος, στη σύσκεψη συζητήθηκαν οι προβλέψεις για το επόμενο διάστημα και το σχέδιο κάλυψης επάρκειας εφοδιασμού του συστήματοςακόμη και υπό έκτακτες συνθήκες, με την παράλληλη αξιοποίηση των προληπτικών μέτρων που έχουν αναπτυχθεί από τους Διαχειριστές.

Ο κ. Παπασταύρου εξέφρασε την ικανοποίησή του για τον βαθμό ετοιμότητας του συστήματος και των αρμόδιων φορέων, ενώ παράλληλα ζήτησε αυξημένη επιχειρησιακή εγρήγορση εν όψει του καύσωνα των επόμενων ημερών, αλλά και των υψηλών θερμοκρασιών καθ’ όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Η μέγιστη θερμοκρασία σημειώθηκε στη Στυλίδα Φθιώτιδας με 40,3°C, ενώ ακολούθησαν η Σκάλα Μεσσηνίας με 40,1°C και η Θήβα με 39,8°C.

Σύμφωνα με το δίκτυο αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών, η θερμοκρασία ξεπέρασε τους 35°C σε 206 από τους 535 ενεργούς σταθμούς (ποσοστό περίπου 38%), ενώ τους 37°C ξεπέρασε σε 58 σταθμούς (ποσοστό περίπου 11%).

Στον χάρτη που δημοσίευσε το meteo.gr αποτυπώνεται η κατανομή της μέγιστης θερμοκρασίας ανά περιοχή, με λευκούς κύκλους να υποδηλώνουν τα σημεία όπου ο υδράργυρος ανέβηκε πάνω από τους 37°C.

Μικρή υποχώρηση της θερμοκρασίας αναμένεται την Παρασκευή, σύμφωνα με την πρόγνωση της ΕΜΥ, χωρίς ωστόσο να λείψουν οι τοπικά υψηλές θερμοκρασίες στα ηπειρωτικά.

Αναλυτικά ο καιρός την Παρασκευή, σύμφωνα με την ΕΜΥ

Γενικά αίθριος. Τοπικές νεφώσεις θα αναπτυχθούν στα ηπειρωτικά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες οπότε στα ορεινά θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και στα βόρεια ορεινά μεμονωμένες καταιγίδες. Οι άνεμοι θα πνέουν στα βόρεια από βόρειες και στα νότια από δυτικές διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση κυρίως στα βόρεια όπου δεν θα ξεπεράσει τους 32 με 34 βαθμούς ενώ στα υπόλοιπα ηπειρωτικά θα φτάσει τους 35 με 37 βαθμούς και στη νησιωτική χώρα τους 32 με 35 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ

Καιρός: Λίγες νεφώσεις που τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες κατά τόπους θα αυξηθούν και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και μεμονωμένες καταιγίδες.
Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και από το μεσημέρι μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 19 έως 33 και τοπικά 34 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν νεφώσεις στα ηπειρωτικά και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι στα ορεινά και μεμονωμένες καταιγίδες στα ορεινά της Ηπείρου και της δυτικής Στερεάς..
Άνεμοι: Δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 20 έως 35 και τοπικά 36 βαθμούς. Στα νησιά του Ιονίου και την Ήπειρο η μέγιστη 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν νεφώσεις στα ηπειρωτικά και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι στα ορεινά και μεμονωμένες καταιγίδες κυρίως στα ορεινά της Θεσσαλίας.
Άνεμοι: Δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 5 και από το μεσημέρι βαθμιαία μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 20 έως 36 με 37 βαθμούς Κελσίου και στη Θεσσαλία 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ

Καιρός: Αίθριος.
Άνεμοι: Από δυτικές διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 24 έως 32 βαθμούς και στην Κρήτη έως 33 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Στα βόρεια από βόρειες και στα νότια από δυτικές διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 24 έως 34 με 35 βαθμούς Κελσίου και στα βόρεια 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΤΤΙΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος με τοπικές νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα βόρεια.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 26 έως 35 με 36 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Καιρός: Λίγες νεφώσεις που τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες κατά τόπους θα αυξηθούν και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και μεμονωμένες καταιγίδες.
Άνεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ και από το μεσημέρι μεταβλητοί ασθενείς.
Θερμοκρασία: Από 21 έως 33 βαθμούς Κελσίου.

Ακολούθησαν:

• Σπάρτη: 39,3°C
• Γόρτυνα Ηρακλείου: 38,9°C
• Μυστράς Λακωνίας: 38,9°C
• Άγιοι Θεόδωροι Κορινθίας: 38,8°C
• Κόσμιο Κομοτηνής: 38,8°C
• Βάρη Αττικής: 38,8°C
• Άργος: 38,8°C

Στον χάρτη που ακολουθεί, αποτυπώνεται η γεωγραφική κατανομή των μέγιστων θερμοκρασιών στη χώρα, όπως καταγράφηκαν από το δίκτυο αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του Αστεροσκοπείου.

Συνολικά, η θερμοκρασία ξεπέρασε τους 37°C σε 64 από τους 531 ενεργούς σταθμούς, ενώ σε 193 σταθμούς καταγράφηκαν τιμές άνω των 35°C. Η μέση μέγιστη θερμοκρασία της ημέρας διαμορφώθηκε στους 33,3°C.

Η πρόγνωση για την Τρίτη 15 Ιουλίου

Σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ), ο καιρός την Τρίτη θα είναι γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες, στα ηπειρωτικά θα αναπτυχθούν τοπικές νεφώσεις και ενδέχεται να σημειωθούν όμβροι ή μεμονωμένες καταιγίδες κυρίως στα ορεινά της Ηπείρου, της Μακεδονίας, της δυτικής Στερεάς και της Θεσσαλίας.

Οι άνεμοι θα πνέουν:

• Στα δυτικά: βόρειοι-βορειοδυτικοί 3-5 μποφόρ, στο Ιόνιο τοπικά έως 6
• Στα ανατολικά: βόρειοι 4-6 μποφόρ, στο Αιγαίο έως 7 μποφόρ

Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή. Οι αναμενόμενες μέγιστες τιμές:

• Ηπειρωτικά: 36–38°C
• Ιόνιο, Δωδεκάνησα, Ανατολικό Αιγαίο, Νότια Κρήτη: 34–36°C
• Υπόλοιπη νησιωτική χώρα: 31–33°C

ΑΤΤΙΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 και στα ανατολικά τοπικά 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 23 έως 37 με 38 βαθμούς Κελσίου. Στα ανατολικά η μέγιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν νεφώσεις και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και μεμονωμένες καταιγίδες, κυρίως στα γύρω ορεινά.
Ανεμοι: Αρχικά μεταβλητοί 3 με 4, βαθμιαία βόρειοι βορειοδυτικοί έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 23 έως 36 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν τοπικές νεφώσεις και στη Μακεδονία θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και μεμονωμένες καταιγίδες, κυρίως στα ορεινά.
Ανεμοι: Αρχικά μεταβλητοί ασθενείς και στα ανατολικά ανατολικοί βορειοανατολικοί έως 4, βαθμιαία από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4, στα παράκτια έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 18 έως 36 με 37 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν τοπικές νεφώσεις και στην Ήπειρο και κατά τόπους στη δυτική Στερεά θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και μεμονωμένες καταιγίδες, κυρίως στα ορεινά.
Ανεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 5 και στο Ιόνιο τοπικά 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 19 έως 36 με 37 βαθμούς και στα νησιά του Ιονίου έως 34 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν τοπικές νεφώσεις στα ορεινά.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5, στα ανατολικά της ανατολικής Στερεάς τοπικά 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 22 έως 36 με 37 και στην ανατολική Στερεά και ανατολική Πελοπόννησο τοπικά έως 38 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ

Καιρός: Αίθριος.
Ανεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 6, στις Κυκλάδες τοπικά 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 23 έως 31 βαθμούς Κελσίου. Στην Κρήτη η μέγιστη θα φθάσει τους 33 με 34 βαθμούς και στη νότια Κρήτη τοπικά τους 36 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Καιρός: Αίθριος.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6, στα βόρεια πρόσκαιρα τοπικά 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 23 έως 35 με 36 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ

Καιρός: Γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν τοπικές νεφώσεις και στα ορεινά θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4, στα παράκτια και τις Σποράδες βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 19 έως 37 με 38 βαθμούς και στις Σποράδες έως 32 βαθμούς Κελσίου.

Πρόγνωση για την Τετάρτη

Γενικά αίθριος καιρός, με παροδικές νεφώσεις στα βόρεια και τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες και στα υπόλοιπα ηπειρωτικά, με πιθανότητα τοπικών όμβρων στα βόρεια, κυρίως ορεινά. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5, τοπικά στα ανατολικά ηπειρωτικά και το Αιγαίο 6 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή. Θα φτάσει στα ηπειρωτικά τους 36 με 38 βαθμούς, στο Ιόνιο, τα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου, τα Δωδεκάνησα και τη νότια Κρήτη τους 34 με 37 βαθμούς και στην υπόλοιπη νησιωτική χώρα τους 31 με 33 βαθμούς Κελσίου.

Πρόγνωση για την Πέμπτη

Γενικά αίθριος καιρός. Tις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά θα αναπτυχθούν τοπικές νεφώσεις και είναι πιθανόν να σημειωθούν τοπικοί όμβροι στα βόρεια ορεινά. Οι άνεμοι θα είναι μεταβλητοί 3 με 4, στα νότια τοπικά από δυτικές διευθύνσεις έως 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο στα ανατολικά ηπειρωτικά και το Αιγαίο.

Ο καιρός την Παρασκευή

Γενικά αίθριος καιρός, με παροδικές τοπικές νεφώσεις στα βόρεια, όπου είναι πιθανό να εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες. Οι άνεμοι θα πνέουν στα νότια δυτικοί νοτιοδυτικοί 4 με 6 μποφόρ, στην υπόλοιπη χώρα αρχικά νότιοι και βαθμιαία από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση στα δυτικά.

Πρόγνωση για το Σάββατο

Γενικά αίθριος καιρός, με παροδικές νεφώσεις τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά και πιθανότητα τοπικών όμβρων στα ορεινά. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί, στα νότια δυτικοί βορειοδυτικοί, 3 με 5 και στα πελάγη τοπικά 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση.

   Στη σύσκεψη συμμετείχαν ακόμη ο γενικός γραμματέας Ενέργειας και Ορυκτών Πρώτων Υλών, Αριστοτέλης Αϊβαλιώτης, ο αντιπρόεδρος Κλάδου Ενέργειας της ΡΑΑΕΥ, Δημήτρης Φούρλαρης, ο διευθύνων σύμβουλος του ΔΕΔΔΗΕ, Τάσος Μάνος, ο πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος του ΑΔΜΗΕ, Μανούσος Μανουσάκης, καθώς και στελέχη των φορέων.

   Όπως σημειώνει το ΥΠΕΝ, η Ομάδα Εργασίας έχει αναπτύξει από τον Απρίλιο συστηματική συνεργασία για την αποφυγή προβλημάτων ηλεκτροδότησης, που έχει ως αποτέλεσμα τον καλύτερο συντονισμό ενεργειών σε έκτακτες συνθήκες.

   Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, αξιολογήθηκε η υφιστάμενη κατάσταση και η ετοιμότητα του συστήματος και των αρμόδιων φορέων, ενώ παράλληλα επικαιροποιήθηκε ο οδικός χάρτης προληπτικών δράσεων εν όψει των επερχόμενων εβδομάδων του καλοκαιριού, όποτε και αναμένονται ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες. Στο επίκεντρο βρέθηκαν, επίσης, η ασφάλεια και η επάρκεια εφοδιασμού που θωρακίζουν το σύστημα ηλεκτροδότησης της χώρας απέναντι σε ενδεχόμενους κινδύνους για την λειτουργία του.

Σύμφωνα με την Ομοσπονδιακή Μετεωρολογική Υπηρεσία, ειδικά στην περιοχή του Ρήνου η θερμοκρασία αναμένεται σήμερα να φθάσει τους 36-38 βαθμούς Κελσίου. Στην υπόλοιπη χώρα οι μέγιστες θερμοκρασίες εκτιμάται ότι θα περιοριστούν μεταξύ 30 και 35 βαθμών και μόνο στα παράλια και στα ορεινά αναμένονται θερμοκρασίες κάτω των 30 βαθμών. Οι μετεωρολόγοι προειδοποιούν επίσης για υψηλά επίπεδα υγρασίας τη νύχτα, ενώ οι ανατολικές και νοτιοανατολικές περιοχές της χώρας έχουν κηρυχθεί στο υψηλότερο επίπεδο κινδύνου για δασικές πυρκαγιές, καθώς αναμένονται θυελλώδεις άνεμοι και τοπικά ακόμη και τυφώνες.

Η κορύφωση του καύσωνα ωστόσο αναμένεται αύριο, με την Μετεωρολογική Υπηρεσία να προβλέπει μέγιστες θερμοκρασίες μεταξύ 34 και 38 βαθμών. Ανεξάρτητοι μετεωρολόγοι δεν αποκλείουν ακόμη και το ενδεχόμενο να καταρριφθεί το ρεκόρ όλων των εποχών για την Γερμανία, οι 41,2 βαθμοί που καταγράφηκαν τον Ιούλιο του 2019 στην Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία.

Οι κατά τόπους αρχές λαμβάνουν ειδικά μέτρα για τον καύσωνα, ανοίγοντας κλιματιζόμενες αίθουσες για τους πολίτες και καλώντας τις ευπαθείς ομάδες να παραμείνουν σε κλειστούς και δροσερούς χώρους. Ειδικοί προειδοποιούν να αποφεύγεται η σωματική άσκηση σε εξωτερικούς χώρους, ενώ τα περισσότερα σχολεία περιορίζουν τις ώρες διδασκαλίας ώστε τα παιδιά να επιστρέφουν στο σπίτι πριν από τις θερμές ώρες της ημέρας.

Ακολουθούν όλα όσα πρέπει να προσέχουν οι καρδιοπαθείς όταν επικρατεί καύσωνας:

   Αποφυγή έκθεσης σε ήλιο και ζέστη

   * Οι υψηλές θερμοκρασίες προκαλούν αγγειοδιαστολή (τα αγγεία διευρύνονται), με αποτέλεσμα την πτώση της πίεσης και επιβάρυνση της καρδιάς.

   * Οι καρδιοπαθείς δεν πρέπει να βγαίνουν έξω τις ώρες αιχμής (11:00-17:00), όταν η ζέστη είναι εντονότερη.

   * Αν είναι απολύτως αναγκαίο να βγουν, να φορούν καπέλο, γυαλιά ηλίου, ανοιχτόχρωμα και ελαφριά ρούχα, και να κινούνται στη σκιά.

   Παραμονή σε δροσερό περιβάλλον

   * Ιδανικά να βρίσκονται σε χώρους με κλιματισμό. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, να χρησιμοποιούν ανεμιστήρες και να κρατούν τα παράθυρα και τα παντζούρια κλειστά τις ώρες ζέστης.

   * Το βράδυ, να αερίζεται ο χώρος και να δροσίζεται φυσικά.

   * Ενδείκνυται η χρήση βρεγμένων πετσετών στο μέτωπο, στον αυχένα και στα χέρια για μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

   Σωστή ενυδάτωση, με προσοχή

   * Η επαρκής κατανάλωση νερού είναι απαραίτητη για να αποφευχθεί η αφυδάτωση, που μπορεί να προκαλέσει πτώση της πίεσης ή καρδιακή αρρυθμία.

   * Οι καρδιοπαθείς πρέπει να πίνουν νερό τακτικά, ακόμα κι αν δεν διψούν.

   * Όσοι έχουν καρδιακή ανεπάρκεια ή άλλες παθήσεις που περιορίζουν την πρόσληψη υγρών, πρέπει να ακολουθούν τις οδηγίες του γιατρού τους.

   Ελαφριά και ισορροπημένη διατροφή

   * Η κατανάλωση βαριών, λιπαρών και αλμυρών γευμάτων επιβαρύνει την καρδιά και το πεπτικό σύστημα.

   * Συνιστάται διατροφή με μικρά και συχνά γεύματα, πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δροσερά φαγητά.

   * Τα φρούτα και τα λαχανικά όχι μόνο δροσίζουν, αλλά και ενυδατώνουν τον οργανισμό, καθώς περιέχουν νερό, βιταμίνες και ηλεκτρολύτες.

   Προσοχή στη χορήγηση φαρμάκων

   * Πολλά καρδιολογικά φάρμακα, όπως τα διουρητικά, μπορεί να αυξήσουν την απώλεια υγρών και να οδηγήσουν σε αφυδάτωση ή ανισορροπία ηλεκτρολυτών.

   * Είναι σημαντικό οι καρδιοπαθείς να μην τροποποιούν μόνοι τους τη φαρμακευτική αγωγή και να συμβουλεύονται τον γιατρό τους σε περίπτωση αλλαγής καιρικών συνθηκών.

   * Πρέπει να προσέχουν για σημάδια όπως μυϊκές κράμπες, αδυναμία ή σύγχυση, που μπορεί να σχετίζονται με ηλεκτρολυτικές διαταραχές.

   Αποφυγή σωματικής καταπόνησης

   * Η έντονη σωματική δραστηριότητα σε περιβάλλον με υψηλή θερμοκρασία αυξάνει την καταπόνηση της καρδιάς και μπορεί να προκαλέσει αρρυθμίες ή επεισόδιο στηθάγχης.

   * Η άσκηση (αν επιτρέπεται από τον γιατρό) πρέπει να γίνεται μόνο τις πολύ πρωινές ώρες ή το βράδυ, σε δροσερό περιβάλλον.

   * Ενδείκνυται ξεκούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας και αποφυγή κάθε περιττής δραστηριότητας.

   Παρακολούθηση συμπτωμάτων και έγκαιρη αντιμετώπιση

   * Οι καρδιοπαθείς πρέπει να είναι σε εγρήγορση για ύποπτα συμπτώματα, όπως:

   * Πόνος στο στήθος

   * Δύσπνοια

   * Ταχυκαρδία

   * Ζάλη ή λιποθυμική τάση

   * Υπέρμετρη κόπωση

   * Σε περίπτωση εμφάνισης τέτοιων συμπτωμάτων, πρέπει να ζητηθεί άμεσα ιατρική βοήθεια. Η καθυστέρηση μπορεί να αποβεί επικίνδυνη.

   Τακτική επικοινωνία με γιατρό

   * Οι καρδιοπαθείς καλό είναι να ενημερώνονται εγκαίρως για τις καιρικές συνθήκες και να έχουν πρόσβαση στον γιατρό τους για οδηγίες.

   * Επίσης, να ελέγχουν τακτικά την αρτηριακή πίεση και τους σφυγμούς τους, ειδικά σε περιόδους έντονης ζέστης.

   «Ο καύσωνας δεν είναι απλώς μια ταλαιπωρία για τους καρδιοπαθείς. Μπορεί να αποτελέσει σοβαρό παράγοντα κινδύνου για την υγεία και τη ζωή τους», αναφέρει ο κ. Τούτουζας.

   Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία συνιστά πρόληψη, προσαρμογή της καθημερινότητας και επικοινωνία με τον γιατρό, ώστε σε τυχόν απρόοπτα συμβάντα, να υπάρξει σωστή και ασφαλής αντιμετώπιση ακόμη και τις πιο ζεστές ημέρες του καλοκαιριού.