<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΨΩΝΙΑ &#8211; Libre</title>
	<atom:link href="https://www.libre.gr/tag/%cf%88%cf%89%ce%bd%ce%b9%ce%b1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<description>Ενημέρωση, ειδήσεις όπως πρέπει να είναι ...</description>
	<lastBuildDate>Thu, 30 Oct 2025 15:59:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2020/01/cropped-LIBRE_FAV-32x32.png</url>
	<title>ΨΩΝΙΑ &#8211; Libre</title>
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Περίτεχνα οικοσυστήματα Τεχνητής Νοημοσύνης&#8230; &#8220;Έξυπνες&#8221; αγορές μετατρέπουν την επιθυμία σε εξάρτηση</title>
		<link>https://www.libre.gr/2025/10/30/peritechna-oikosystimata-technitis-no/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Θεόκριτος Αργυριάδης]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Oct 2025 12:10:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Magazine]]></category>
		<category><![CDATA[Spotlight]]></category>
		<category><![CDATA[ALIEXPRESS]]></category>
		<category><![CDATA[Shein]]></category>
		<category><![CDATA[TEMU]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΓΟΡΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΨΩΝΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1117518</guid>

					<description><![CDATA[Οι δημοφιλείς εφαρμογές Shein, Temu και AliExpress δεν είναι απλώς online καταστήματα — αποτελούν περίτεχνα οικοσυστήματα τεχνητής νοημοσύνης, ψυχολογίας και δεδομένων, που μετατρέπουν την αγοραστική εμπειρία σε μηχανισμό ελέγχου και επιρροής. Πίσω από κάθε κλικ και κάθε «προσφορά που λήγει σε 3 λεπτά», λειτουργεί ένα δίκτυο αλγορίθμων που παρακολουθεί, προβλέπει και καθοδηγεί τις επιλογές μας. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Οι δημοφιλείς εφαρμογές <a href="https://www.libre.gr/2025/10/04/i-pragmatikotita-gia-shein-kai-temu-peran-oti-e/">Shein, Temu και AliExpress</a> δεν είναι απλώς online καταστήματα — αποτελούν περίτεχνα οικοσυστήματα τεχνητής νοημοσύνης, ψυχολογίας και δεδομένων, που <strong>μετατρέπουν την αγοραστική εμπειρία σε μηχανισμό ελέγχου και επιρροής</strong>. </h3>



<p>Πίσω από κάθε κλικ και κάθε «προσφορά που λήγει σε 3 λεπτά», λειτουργεί ένα <strong>δίκτυο αλγορίθμων</strong> που παρακολουθεί, προβλέπει και καθοδηγεί τις επιλογές μας.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Η τεχνητή νοημοσύνη στο επίκεντρο</h4>



<p>Όπως επισημαίνουν οι <strong>Ghassan Paul Yacoub</strong> (EDHEC Business School) και <strong>Loïc Plé</strong> (IÉSEG School of Management), η <strong>AI βρίσκεται στην καρδιά του επιχειρηματικού μοντέλου</strong> αυτών των πλατφορμών, <strong>θολώνοντας τα όρια ανάμεσα στην επιθυμία και την εξάρτηση</strong>.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://www.flash.gr/portal-img/art_featured/105/imago829598486.jpg?crop=2048,1241,0,64" alt="imago829598486" title="Περίτεχνα οικοσυστήματα Τεχνητής Νοημοσύνης... &quot;Έξυπνες&quot; αγορές μετατρέπουν την επιθυμία σε εξάρτηση 1"></figure>
</div>


<p>Μέσα σε λίγα χρόνια, αυτές οι «υπερ-φθηνές» εφαρμογές έχουν <strong>αναδιαμορφώσει ριζικά το ηλεκτρονικό εμπόριο</strong>. Στη <strong>Γαλλία</strong>, οι συναλλαγές με τέτοιες πλατφόρμες αυξήθηκαν κατά <strong>20% μέσα σε έναν χρόνο</strong>, ενώ η <strong>για ταχυδρομική υπηρεσία</strong> της χώρας διαχειρίζεται πλέον <strong>το 22% των δεμάτων</strong> τους, έναντι μόλις 5% πριν από πέντε χρόνια.</p>



<p>Όμως, όπως υπογραμμίζουν οι ειδικοί, <strong>η εκρηκτική αυτή άνοδος δεν οφείλεται μόνο στη χαμηλή τιμή</strong>, αλλά στη δύναμη της τεχνητής νοημοσύνης να <strong>δημιουργεί συναισθηματική πίστη</strong>, όχι στη μάρκα, αλλά στην ίδια την εμπειρία της αγοράς.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Αλγόριθμοι που μαθαίνουν τον άνθρωπο</h4>



<p>Οι <strong>αλγόριθμοι</strong> αυτών των πλατφορμών δεν καταγράφουν απλώς τις αγορές μας· <strong>μαθαίνουν τη συμπεριφορά μας</strong>, προβλέπουν την επόμενη κίνησή μας και <strong>προσαρμόζουν το περιβάλλον</strong> για να μας οδηγήσουν στη δράση.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://www.ieidiseis.gr/wp-content/uploads/2025/10/temu-1200x700.jpg" alt="temu" title="Περίτεχνα οικοσυστήματα Τεχνητής Νοημοσύνης... &quot;Έξυπνες&quot; αγορές μετατρέπουν την επιθυμία σε εξάρτηση 2"></figure>
</div>


<p>Αν σταθείς για λίγο πάνω από ένα προϊόν ή το προσθέσεις στο καλάθι χωρίς να το αγοράσεις, <strong>το σύστημα το θυμάται</strong>. Την επόμενη φορά, θα σου προβάλλει <strong>εκπτώσεις, ειδοποιήσεις ή παρόμοια προϊόντα</strong>, ώστε να σε «ωθήσει» απαλά προς την ολοκλήρωση της αγοράς.</p>



<p>Η <strong>AI δεν παρατηρεί τη συμπεριφορά σου — τη διαμορφώνει</strong>. Καλλιεργεί την ψευδαίσθηση της ανάγκης και <strong>προκαλεί το φαινόμενο FOMO</strong> («Fear of Missing Out»), κάνοντάς σε να πιστεύεις ότι πρέπει να δράσεις «τώρα».</p>



<h4 class="wp-block-heading">Όταν το shopping γίνεται&#8230; παιχνίδι</h4>



<p>Η νέα τάση ονομάζεται <strong>gamification</strong>, δηλαδή η <strong>μετατροπή της αγοράς σε παιχνίδι</strong>. Η εφαρμογή <strong>Temu</strong>, για παράδειγμα, μοιάζει περισσότερο με <strong>ψηφιακό καζίνο</strong> παρά με ηλεκτρονικό κατάστημα.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://www.tanea.gr/wp-content/uploads/2024/03/AliExpress.jpg" alt="" title="Περίτεχνα οικοσυστήματα Τεχνητής Νοημοσύνης... &quot;Έξυπνες&quot; αγορές μετατρέπουν την επιθυμία σε εξάρτηση 3"></figure>
</div>


<p><strong>Τροχοί τύχης</strong>, <strong>χρονόμετρα</strong>, <strong>πόντοι</strong>, <strong>δώρο-κουπόνια</strong> και <strong>μπόνους</strong> ενεργοποιούν τους ίδιους <strong>μηχανισμούς ανταμοιβής</strong> που συναντώνται στα τυχερά παιχνίδια. Η τεχνητή νοημοσύνη <strong>ρυθμίζει την ένταση των ερεθισμάτων</strong> με μαθηματική ακρίβεια — γνωρίζει πότε και τι να εμφανίσει ώστε να αυξήσει τη διάθεση για αγορά.</p>



<p>Τα <strong>μίνι-παιχνίδια</strong> όπως τα «Farmland» ή «Fishland» κρατούν τον χρήστη <strong>δεσμευμένο στο οικοσύστημα</strong> της εφαρμογής, συλλέγοντας δεδομένα κάθε φορά που «παίζει». Ακόμα και η <strong>τιμή</strong> ενός προϊόντος παύει να είναι σταθερή, καθώς οι αλγόριθμοι <strong>προσαρμόζουν τις εκπτώσεις σε πραγματικό χρόνο</strong>, σαν ένας μαέστρος που χειρίζεται τα συναισθήματα του κοινού.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://www.truthmedia.gr/sites/default/files/online-shopping-ecommerce-ss-1920_1.png" alt="online shopping ecommerce ss 1920 1" title="Περίτεχνα οικοσυστήματα Τεχνητής Νοημοσύνης... &quot;Έξυπνες&quot; αγορές μετατρέπουν την επιθυμία σε εξάρτηση 4"></figure>
</div>


<h4 class="wp-block-heading">Η δύναμη της προσωποποίησης</h4>



<p>Κάθε χρήστης βλέπει <strong>ένα διαφορετικό κατάστημα</strong>. Από τα χρώματα και τη διάταξη μέχρι τη σειρά των προϊόντων, όλα <strong>προσαρμόζονται</strong> ανάλογα με το ποιος είσαι και τι έχεις κάνει στο παρελθόν.</p>



<p>Η <strong>Shein</strong> επεκτείνει αυτή την πρακτική <strong>πέρα από την πλατφόρμα της</strong>, συλλέγοντας δεδομένα από <strong>μηχανές αναζήτησης</strong>, <strong>μέσα κοινωνικής δικτύωσης</strong> και <strong>ιστοσελίδες ανταγωνιστών</strong>. </p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://www.newmoney.gr/wp-content/uploads/2024/12/temu-6777.jpg" alt="temu 6777" title="Περίτεχνα οικοσυστήματα Τεχνητής Νοημοσύνης... &quot;Έξυπνες&quot; αγορές μετατρέπουν την επιθυμία σε εξάρτηση 5"></figure>
</div>


<p>Έτσι, <strong>προβλέπει τάσεις σχεδόν σε πραγματικό χρόνο</strong>, προσαρμόζοντας την παραγωγή της μέσα σε λίγες μέρες — ένα <strong>σύστημα μόδας που «αναπνέει»</strong> με βάση τις επιθυμίες των χρηστών.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Η σκοτεινή πλευρά: ηθικά και νομικά ζητήματα</h4>



<p>Πίσω από τη γυαλιστερή επιφάνεια, κρύβονται <strong>σοβαρές ανησυχίες για διαφάνεια, προστασία δεδομένων και ηθική χειραγώγηση</strong>.</p>



<p>Το <strong>2022</strong>, η Shein τιμωρήθηκε από τις αρχές της <strong>Νέας Υόρκης</strong> επειδή απέκρυψε <strong>μαζική παραβίαση δεδομένων 40 εκατομμυρίων χρηστών</strong>, ενώ σήμερα ερευνάται από την <strong>Ευρωπαϊκή Επιτροπή</strong> για <strong>παραπλανητικές πρακτικές</strong> όπως ψεύτικες εκπτώσεις και απόκρυψη στοιχείων επικοινωνίας.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://redfernent.com/cdn/shop/articles/Online_shopping_07c7562c-43d3-43d4-918c-de589ad27a7f.jpg?v=1750977231&amp;width=1024" alt="Online shopping 07c7562c 43d3 43d4 918c de589ad27a7f" title="Περίτεχνα οικοσυστήματα Τεχνητής Νοημοσύνης... &quot;Έξυπνες&quot; αγορές μετατρέπουν την επιθυμία σε εξάρτηση 6"></figure>
</div>


<p>Η <strong>έλλειψη διαφάνειας</strong> στους αλγορίθμους δημιουργεί τεράστια ηθικά διλήμματα: <strong>μέχρι ποιο σημείο μπορεί μια εταιρεία να επηρεάζει τις επιλογές μας;</strong></p>



<h4 class="wp-block-heading">Η απάντηση της Ευρώπης</h4>



<p>Η <strong>Ευρωπαϊκή Ένωση</strong> επιχειρεί να θέσει όρια μέσω του <strong>Digital Services Act (DSA)</strong> και του <strong>AI Act</strong>, που απαιτούν <strong>διαφάνεια</strong> στις αποφάσεις που λαμβάνονται από αλγορίθμους και <strong>προστασία του καταναλωτή</strong> από παραπλανητικές ή καταχρηστικές πρακτικές.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://www.reuters.com/resizer/v2/CG5EAG7GJZINRKTFAYO5LS36MY.jpg?auth=7b159358a12332036ff69f915f92cc1d77f02fe49c64cac28fc0825300a48132&amp;width=2500&amp;quality=80" alt="CG5EAG7GJZINRKTFAYO5LS36MY" title="Περίτεχνα οικοσυστήματα Τεχνητής Νοημοσύνης... &quot;Έξυπνες&quot; αγορές μετατρέπουν την επιθυμία σε εξάρτηση 7"></figure>
</div>


<p>Ωστόσο, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, <strong>κανείς δεν γνωρίζει πώς ελέγχεται στην πράξη</strong> ένας αλγόριθμος που <strong>μαθαίνει και μεταβάλλεται συνεχώς</strong>.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Η νέα εποχή της «τεχνητής κατανάλωσης»</h4>



<p>Οι Yacoub και Plé προειδοποιούν ότι <strong>η εποχή της τεχνητής κατανάλωσης έχει ήδη αρχίσει</strong>. Δεν αγοράζουμε πλέον ό,τι θέλουμε, αλλά <strong>ό,τι μας προτείνει να θέλουμε ο αλγόριθμος</strong>.</p>



<p>Οι πλατφόρμες αυτές δεν πωλούν μόνο προϊόντα, <strong>πουλούν την ψευδαίσθηση του ελέγχου</strong>. Κάθε <strong>scroll, click ή καθυστέρηση</strong> έχει προβλεφθεί εκ των προτέρων. </p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://www.miquido.com/wp-content/uploads/2024/09/header-Top-15-online-shopping-apps-.jpg" alt="header Top 15 online shopping apps" title="Περίτεχνα οικοσυστήματα Τεχνητής Νοημοσύνης... &quot;Έξυπνες&quot; αγορές μετατρέπουν την επιθυμία σε εξάρτηση 8"></figure>
</div>


<p>Και έτσι, οι πιο <strong>«έξυπνες» αγορές του κόσμου</strong> μας κάνουν λίγο πιο <strong>προβλέψιμους</strong>, λίγο πιο <strong>εξαρτημένους</strong> — και πολύ πιο <strong>εύκολους να πειστούμε</strong> ότι η επόμενη προσφορά λήγει σε τρία λεπτά.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-libre wp-block-embed-libre"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="8HQ1cVbS2v"><a href="https://www.libre.gr/2025/10/04/i-pragmatikotita-gia-shein-kai-temu-peran-oti-e/">Η πραγματικότητα για Shein και Temu&#8230; πέραν ότι έχουν τρομάξει την Ευρώπη</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;Η πραγματικότητα για Shein και Temu&#8230; πέραν ότι έχουν τρομάξει την Ευρώπη&#8221; &#8212; Libre" src="https://www.libre.gr/2025/10/04/i-pragmatikotita-gia-shein-kai-temu-peran-oti-e/embed/#?secret=LTMLhrpu1n#?secret=8HQ1cVbS2v" data-secret="8HQ1cVbS2v" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Γιατί ψωνίζουμε περισσότερο όταν είμαστε αγχωμένοι- Πώς το εξηγούν ψυχολόγοι και ειδικοί του μάρκετινγκ</title>
		<link>https://www.libre.gr/2024/05/29/giati-psonizoume-perissotero-otan-eim/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Χρήστος Σταθόπουλος]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 May 2024 08:00:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Magazine]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΓΧΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΡΕΥΝΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΨΩΝΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=898537</guid>

					<description><![CDATA[Δεν θα μπορέσετε ποτέ να αντέξετε οικονομικά ένα σπίτι. Ξοδέψατε πάρα πολλά σε πακέτο χθες το βράδυ. Η προαγωγή που ελπίζατε να λάβετε είναι στην πραγματικότητα ανύπαρκτη. Αντίθετα, γίνεται λόγος για απολύσεις. Και ω, κοιτάξτε, ο λογαριασμός της πιστωτικής σας κάρτας είναι — περιμένετε, τι; Καλώς ήλθατε στην εποχή της καταστροφής των δαπανών, ένας όρος [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Δεν θα μπορέσετε ποτέ να αντέξετε οικονομικά ένα σπίτι. Ξοδέψατε πάρα πολλά σε πακέτο χθες το βράδυ. Η προαγωγή που ελπίζατε να λάβετε είναι στην πραγματικότητα ανύπαρκτη. Αντίθετα, γίνεται λόγος για απολύσεις. Και ω, κοιτάξτε, ο λογαριασμός της πιστωτικής σας κάρτας είναι — περιμένετε, τι;</h3>



<p>Καλώς ήλθατε στην <strong>εποχή της καταστροφής των δαπανών,</strong> ένας όρος που άνθισε από την αγορά πραγμάτων στο διαδίκτυο. Το φαινόμενο είναι πιθανότατα γνωστό: Το άγχος του περιβάλλοντος (τα νέα, το τηλέφωνό σας) σε συνδυασμό με πιο πιεστικές ανησυχίες (χρήματα, δουλειά, αυτό το αμήχανο κείμενο που μόλις λάβατε) και ο συνεχής πειρασμός να αγοράσετε ό,τι θέλετε αυτήν τη στιγμή δημιουργεί μια τέλεια καταιγίδα για το άγχος -ψώνια. Κάτι που, φυσικά, επιδεινώνει τις οικονομικές πιέσεις που σας οδήγησαν να ξεφύγετε από το τηλέφωνό σας αρχικά.</p>



<p>Μια έρευνα που διεξήχθη πέρυσι διαπίστωσε ότι οι &#8220;δαπάνες καταστροφής&#8221; &#8211; που ορίστηκαν από τους ερευνητές ως δαπάνες για την αντιμετώπιση του άγχους &#8211; φάνηκε να συσχετίζονται με ανησυχίες για την οικονομία. Και <strong>οι νεότερες γενιές (35% του Gen Z και το 43% των millennials) ήταν πιο πιθανό να αναφέρουν ότι ψώνιζαν όταν ένιωθαν καταβεβλημένοι.</strong> Αυτά τα ευρήματα προκάλεσαν μια προβλέψιμη καταιγίδα επίπληξης των πρωτοσέλιδων σχετικά με το πώς οι νέοι εξαφανίζουν την οικονομική τους ασφάλεια στο brunch και τα status μπουκάλια νερού αντί να αγοράζουν σπίτια.</p>



<p>Αλλά αυτή η κουρασμένη αφήγηση διαψεύδει το υποκείμενο δίλημμα. Νιώθουμε σπασμένοι επειδή ξοδεύουμε καταστροφικά ή μήπως ξοδεύουμε καταδικασμένοι επειδή αισθανόμαστε σπασμένοι; Η πραγματικότητα είναι πιο διαφοροποιημένη &#8211; και δεν είναι μόνο ένα πρόβλημα των νέων, λέει η <strong>Kristina Durante,</strong> ψυχολόγος και καθηγήτρια μάρκετινγκ στο Rutgers Business School. <strong>«Οι boomers και οι παλαιότερες γενιές το κάνουν επίσης», </strong>λέει. Ανεξάρτητα από την ηλικία τους, «οι άνθρωποι αντικειμενικά δεν αισθάνονται καλά με τις δαπάνες τους, παρόλο που κάνουν περισσότερες από ποτέ».</p>



<p>Ακόμη και η Ντουράντε δεν έχει ανοσία. «Εργάζομαι σε ένα τμήμα μάρκετινγκ και μελετώ την ψυχολογία των καταναλωτών και εξακολουθώ να είμαι επιρρεπής σε αυτές τις συμπεριφορές», λέει. &#8220;Ένα κουτί με ρούχα εμφανίζεται στην πόρτα μου και λέω, &#8220;Ω, τι είναι αυτό;&#8221; Ένα δώρο;» Όχι, είναι απλώς ένα σωρό πράγματα που ξέχασα ότι είχα παραγγείλει στο Temu».</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<h4 class="wp-block-heading">Ο ένοχος δεν είναι η έλλειψη θέλησης &#8211; είναι ότι τα ψώνια είναι ένας τόσο βολικός και αποτελεσματικός τρόπος για να νιώσετε καλύτερα. «Βοηθά τους ανθρώπους να αισθάνονται περισσότερο έλεγχο, τουλάχιστον προσωρινά», λέει η Durante. «Το να έχεις ανθρώπινο εγκέφαλο στον σημερινό κόσμο σημαίνει ότι είσαι χρόνιο στρες. Τα περισσότερα από τα προβλήματα που βλέπουμε καθημερινά είναι πράγματα για τα οποία δεν μπορούμε να κάνουμε πολλά. Αντίθετα, η αγορά αντικειμένων είναι μια ενέργεια που μπορείτε να ολοκληρώσετε και λύνει αμέσως ένα αντιληπτό πρόβλημα».</h4>
</blockquote>



<p>Φυσικά, δημιουργεί ένα άλλο πρόβλημα: ξοδεύετε χρήματα που πιθανότατα θα έπρεπε να διατεθούν αλλού, μειώνοντας το άγχος σας. Λοιπόν, πώς μπορείτε να ξεφύγετε από το βρόχο καταστροφής; Το πρώτο βήμα είναι να εστιάσετε σε μια μικρή εργασία, λέει ο <strong>Juliano Laran,</strong> ψυχολόγος καταναλωτών που διδάσκει στο Πανεπιστήμιο της Βασιλείας στην Ελβετία. «Διαπιστώσαμε ότι το να σκέφτεσαι ή να κάνεις διαχειρίσιμα πράγματα που φέρνουν τον έλεγχο – όπως η οργάνωση κάτι – μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να αυτορυθμιστούν». Συνιστά να τακτοποιήσετε ή να αναδιατάξετε το γραφείο σας γιατί δημιουργεί μια φαινομενική ηρεμία και τάξη. «Το πτυσσόμενο πλυντήριο μπορεί επίσης να βοηθήσει».</p>



<p>Αν νομίζετε ότι αυτό ακούγεται σαν αναβλητικότητα, θα έχετε δίκιο &#8211; αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό. «Μερικές φορές ο εγκέφαλός σας χρειάζεται ένα διάλειμμα από έναν στρεσογόνο παράγοντα για να ηρεμήσει και να το διαχειριστεί πιο αποτελεσματικά αργότερα», λέει ο Durante. Εναλλακτικά, μερικές φορές δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για ό,τι σας αναστατώνει και χρειάζεστε υγιείς τρόπους για να το αντιμετωπίσετε. «Το να βρίσκεις πράγματα που σου δίνουν μια αίσθηση ολοκλήρωσης, επίλυσης και κλεισίματος βοηθά το επίπεδο άγχους σου να πέσει», λέει. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εναλλακτική σας για τις αγορές δεν λύνει ακριβώς το πρόβλημα που σας άγχωσε εξαρχής. είναι η εύρεση ενός ελαφρώς πιο παραγωγικού (ή ακόμα και λιγότερο καταστροφικού) τρόπου αντιμετώπισης αυτού του άγχους, όπως να πάτε για μια βόλτα, να κάνετε ένα ντους ή να κάνετε κάτι που δεν περιλαμβάνει να κοιτάτε την οθόνη.</p>



<p>Σε μια από τις μελέτες της Durante, τα άτομα που έλαβαν οδηγίες να γράψουν κάτι που είχαν καταφέρει εκείνη την ημέρα ήταν λιγότερο πιθανό να συμμετάσχουν σε καταναγκαστική κατανάλωση. «Μακάρι να υπήρχε μια εφαρμογή στο τηλέφωνό μου που θα εμφανιζόταν και θα με ανάγκαζε να το κάνω πριν αγοράσω οτιδήποτε», είπε. «Θα μπορούσατε επίσης απλώς να κάνετε μια λίστα με πράγματα που έχετε τον έλεγχο αυτή τη στιγμή».</p>



<p>Η <strong>Μέγκαν ΜακΚόι, </strong>οικονομική θεραπεύτρια και καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο του Κάνσας, επισημαίνει ότι η καταστροφή των δαπανών διαιωνίζεται &#8211; η ντροπή των καταναγκαστικών αγορών δημιουργεί περισσότερο άγχος που τροφοδοτεί τον κύκλο. «Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αλλάξετε συμπεριφορά είναι να σκέφτεστε λιγότερο τι θέλετε να σταματήσετε να κάνετε και περισσότερο για αυτό που εργάζεστε», λέει. «Το να ενοχοποιείτε τον εαυτό σας για να εξοικονομήσετε χρήματα μόνο για χάρη της εξοικονόμησης δεν είναι πολύ κίνητρο για τους ανθρώπους σε μια στιγμή υψηλής πίεσης. Αλλά το να έχετε ενεργούς οικονομικούς στόχους, όπως το να μπορείτε να αντέξετε οικονομικά κάτι απτό που θέλετε πραγματικά ή να εξοικονομήσετε για μια συγκεκριμένη δραστηριότητα, είναι πολύ πιο ισχυρό και μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να αλλάξουν τις συνήθειές τους». Το κάνει αυτό ονομάζοντας τον λογαριασμό ταμιευτηρίου της από το πράγμα για το οποίο κάνει αποταμίευση — αυτή τη στιγμή είναι ένα ταξίδι — και τηρώντας έναν κανόνα ότι πρέπει να περιμένει τουλάχιστον 24 ώρες πριν αγοράσει οτιδήποτε στο διαδίκτυο.</p>



<p>Μια άλλη κακή αλλά χρήσιμη τακτική είναι να σκέφτεσαι ποιος θα είσαι σε δέκα χρόνια. <strong>«Οι άνθρωποι επιδίδονται σε ανθυγιεινές συμπεριφορές χαμηλού αυτοελέγχου όταν δεν είναι πολύ συνδεδεμένοι με τον μελλοντικό τους εαυτό»</strong>, λέει ο Laran. «Δέκα χρόνια από τώρα, έχετε μια εικόνα για το πώς θα μοιάζει η ζωή σας; Σας φαίνεται οικείο; Τότε είναι πιο πιθανό να κάνετε πράγματα για να φροντίσετε αυτό το μελλοντικό άτομο, όπως να εξοικονομήσετε χρήματα και να τρώτε υγιεινά τρόφιμα. Προσπάθησε λοιπόν να ταυτιστείς με αυτόν τον μελλοντικό εαυτό».</p>



<p>Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν και βρείτε τον εαυτό σας να αιωρείται στο ταμείο, ο Laran έχει μια ακόμη πρόταση: να απαριθμήσει δέκα λόγους για να αγοράσετε αυτό που θέλετε. «Θα σκεφτόσασταν ότι όσο περισσότερους λόγους σκέφτεστε, τόσο πιο πιθανό είναι να το αγοράσετε», λέει. «Αλλά η έρευνα δείχνει το αντίθετο. Καθώς φτάνεις σε έναν πέμπτο ή έναν έκτο λόγο, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να σκεφτείς έναν άλλον». Η διαδικασία σας επιβραδύνει επίσης — και ίσως ακόμη και να σας βαρεθεί. «Η πράξη του να παλεύεις να βρεις έναν έβδομο λόγο μπορεί να είναι η στιγμή που αφήνεις κάτω το τηλέφωνό σου και προχωράς σε κάτι άλλο».</p>



<p>Πηγή: thecut.com</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Φυλάκιση έξι μηνών στην 22χρονη που άφησε βρέφος στο αυτοκίνητο για να πάει για ψώνια</title>
		<link>https://www.libre.gr/2023/05/05/fylakisi-exi-minon-stin-22chroni-poy-afis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Χρήστος Σταθόπουλος]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 May 2023 11:47:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΡΕΦΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΗΤΕΡΑ]]></category>
		<category><![CDATA[φυλακιση]]></category>
		<category><![CDATA[ΨΩΝΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=755126</guid>

					<description><![CDATA[Σε φυλάκιση έξι μηνών, με τριετή αναστολή, καταδικάστηκε από το Τριμελές Πλημμελειοδικείο Θεσσαλονίκης, η 22χρονη που συνελήφθη κατηγορούμενη ότι άφησε το τεσσάρων μηνών βρέφος της μέσα σε αυτοκίνητο, σε χώρο στάθμευσης πολυκαταστήματος, για να κάνει τα ψώνια της. Η νεαρή γυναίκα δικάστηκε με την αυτόφωρη διαδικασία και κρίθηκε ένοχη για έκθεση ανηλίκου σε κίνδυνο. Για [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Σε φυλάκιση έξι μηνών, με τριετή αναστολή, καταδικάστηκε από το Τριμελές Πλημμελειοδικείο Θεσσαλονίκης, η 22χρονη που συνελήφθη κατηγορούμενη ότι άφησε το τεσσάρων μηνών βρέφος της μέσα σε αυτοκίνητο, σε χώρο στάθμευσης πολυκαταστήματος, για να κάνει τα ψώνια της.</h3>



<p>Η νεαρή γυναίκα δικάστηκε με την αυτόφωρη διαδικασία και κρίθηκε ένοχη για έκθεση ανηλίκου σε κίνδυνο. Για την ίδια υπόθεση συνελήφθη η 27χρονη φίλη της και ιδιοκτήτρια του αυτοκινήτου, η οποία αφέθηκε ελεύθερη με προφορική εντολή εισαγγελέα.</p>



<p>Στην απολογία της η 22χρονη αναγνώρισε ότι έκανε λάθος και ζήτησε συγγνώμη. «Το πήρα μαζί μου διότι δεν είχα πού να το αφήσω. Το άφησα διότι το θήλαζα σε όλη τη διαδρομή. Είχε κουραστεί το παιδί. Όταν φτάσαμε το πήρε ο ύπνος. Πήγα να πάρω κάποια πράγματα και θα επέστρεφα. Είχε πολύ κόσμο στο ταμείο για αυτό καθυστέρησα» είπε στην απολογία της η κατηγορούμενη, μητέρα τριών ανήλικων παιδιών.</p>



<p>Σύμφωνα με τη δικογραφία, το περιστατικό συνέβη χθες το μεσημέρι, στην ανατολική Θεσσαλονίκη, ενώ το βρέφος έμεινε τουλάχιστον 40 λεπτά μόνο του μέσα στο όχημα. «Βρισκόταν στο παιδικό κάθισμα, το αυτοκίνητο ήταν κλειδωμένο και το παράθυρο ανοιχτό κατά το ήμισυ. Το μωρό ξύπνησε και έκλαιγε», ανέφερε στην κατάθεσή της (η οποία διαβάστηκε στο δικαστήριο) γυναίκα &#8211; αυτόπτης μάρτυρας που ειδοποίησε την &#8216;Αμεση Δράση και το «Χαμόγελο του Παιδιού».</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Έτοιμο το SMS για ψώνια στο 13032: Δείτε την απάντηση του &#8220;κόφτη&#8221;</title>
		<link>https://www.libre.gr/2021/03/01/etoimo-to-sms-gia-psonia-sto-13032-deite-tin-apa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παναγιώτης Δρίβας]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Mar 2021 08:05:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Headlines]]></category>
		<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[13033]]></category>
		<category><![CDATA[sms]]></category>
		<category><![CDATA[ΨΩΝΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=497653</guid>

					<description><![CDATA[Με χρονικό περιορισμό τριών ωρών φαίνεται ότι θα λειτουργήσει το λιανεμπόριο, όταν ανοίξει, με το νέο SMS στο 13032 το οποίο είναι έτοιμο. Αυτό που εξετάζεται είναι να επαναλειτουργήσουν κανονικά τα εμπορικά καταστήματα, ωστόσο, σύμφωνα με τις σημερινές δηλώσεις των επιστημόνων, αυτό δεν φαίνεται να γίνεται από τη Δευτέρα 8 Μαρτίου, καθώς εκτιμούν πως το [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Με χρονικό περιορισμό τριών ωρών φαίνεται ότι θα λειτουργήσει το λιανεμπόριο, όταν ανοίξει, με το νέο SMS στο 13032 το οποίο είναι έτοιμο. Αυτό που εξετάζεται είναι να επαναλειτουργήσουν κανονικά τα εμπορικά καταστήματα, ωστόσο, σύμφωνα με τις σημερινές δηλώσεις των επιστημόνων, αυτό δεν φαίνεται να γίνεται από τη Δευτέρα 8 Μαρτίου, καθώς εκτιμούν πως το lockdown πρέπει να πάρει παράταση μέχρι και μετά την Καθαρά Δευτέρα που φέτος πέφτει στις 15 Μαρτίου.</h3>



<p>Οι περιορισμοί βέβαια για το άνοιγμα του λιανεμπορίου δεν θα περιορίζονται μόνο στον χρονικό περιορισμό αλλά και στα άτομα που επιτρέπεται να βρίσκονται εντός του καταστήματος &#8211; βάσει του γνωστού κανόνα 1 άτομο ανά 25 τ.μ. &#8211; και την υποχρεωτική χρήση μάσκας.</p>



<p><strong>Το SMS θα έχει την παρακάτω μορφή σύμφωνα με τον ΑΝΤ1:</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1000" height="612" src="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2021/03/09.17.54.jpeg" alt="09.17.54" class="wp-image-497656" title="Έτοιμο το SMS για ψώνια στο 13032: Δείτε την απάντηση του &quot;κόφτη&quot; 9" srcset="https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2021/03/09.17.54.jpeg 1000w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2021/03/09.17.54-300x184.jpeg 300w, https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2021/03/09.17.54-768x470.jpeg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>Για όλες τις υπόλοιπες μετακινήσεις ισχύουν τα γνωστά μέχρι σήμερα και το SMS στο 13033:</p>



<p>Μπορείτε να στείλετε από το κινητό σας μήνυμα SMS στον αριθμό 13033 χωρίς χρέωση.</p>



<p>Άμεση ενημέρωση τώρα και στο Google News &#8211; Ακολουθήστε το iEidiseis.gr στο Google News<br>Το SMS πρέπει να είναι της μορφής:</p>



<p>X [κενό] ονοματεπώνυμο και διεύθυνση κατοικίας</p>



<p>όπου Χ ο λόγος εξόδου με τον αριθμό 1, 2, 3, 4, 5, 6 που αντιστοιχεί στις παρακάτω αιτιολογίες:</p>



<p>Άμεση ενημέρωση τώρα και στο Google News &#8211; Ακολουθήστε το iEidiseis.gr στο Google News<br>Μετάβαση σε φαρμακείο ή επίσκεψη στον γιατρό ή αιμοδοσία ή εμβολιασμό COVID-19, εφόσον αυτό συνιστάται μετά από σχετική επικοινωνία.<br>Μετάβαση σε εν λειτουργία κατάστημα προμηθειών αγαθών πρώτης ανάγκης (σούπερ μάρκετ, μίνι μάρκετ), όπου δεν είναι δυνατή η αποστολή τους.<br>Μετάβαση σε δημόσια υπηρεσία ή τράπεζα, στο μέτρο που δεν είναι δυνατή η ηλεκτρονική συναλλαγή.<br>Κίνηση για παροχή βοήθειας σε ανθρώπους που βρίσκονται σε ανάγκη ή συνοδεία ανηλίκων μαθητών από/προς το σχολείο.<br>Μετάβαση σε τελετή κηδείας υπό τους όρους που προβλέπει ο νόμος ή μετάβαση διαζευγμένων γονέων ή γονέων που τελούν σε διάσταση που είναι αναγκαία για τη διασφάλιση της επικοινωνίας γονέων και τέκνων, σύμφωνα με τις κείμενες διατάξεις.<br>Σωματική άσκηση σε εξωτερικό χώρο ή κίνηση με κατοικίδιο ζώο, ατομικά ή ανά τρία άτομα, τηρώντας στην τελευταία αυτή περίπτωση την αναγκαία απόσταση 1,5 μέτρου.<br>Θα λαμβάνετε ως απάντηση:</p>



<p>Μετακίνηση [κενό] X [κενό] ονοματεπώνυμο και διεύθυνση κατοικίας</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SMS &#8220;7&#8221;: Νέος πενταψήφιος κωδικός με διάρκεια τριών ωρών &#8211; Ανοίγει το λιανεμπόριο, παρατείνεται το lockdown</title>
		<link>https://www.libre.gr/2021/02/23/sms-7-lockdown/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παναγιώτης Δρίβας]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2021 06:03:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Headlines]]></category>
		<category><![CDATA[Οικονομία]]></category>
		<category><![CDATA[sms]]></category>
		<category><![CDATA[λιανεμποριο]]></category>
		<category><![CDATA[πενταψηφιος]]></category>
		<category><![CDATA[ΨΩΝΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=495703</guid>

					<description><![CDATA[Σύμφωνα με την εφημερίδα &#8220;ΤΑ ΝΕΑ&#8221; για το άνοιγμα του λιανεμπορίου από την άλλη Δευτέρα, -ανεξάρτητα παράτασης του lockdown, θα δημιουργηθεί ένας νέος πενταψήφιος αριθμός όπου οι πολίτες θα στέλνουν sms. Ο αριθμός αυτός θα αφορά αποκλειστικά τα ψώνια από τα μαγαζιά (λιανεμπόριο) εκτός όμως των σούπερ μάρκετ. Κάθε πολίτης που θα στέλνει sms στον [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Σύμφωνα με την εφημερίδα &#8220;ΤΑ ΝΕΑ&#8221; για το άνοιγμα του λιανεμπορίου από την άλλη Δευτέρα, -ανεξάρτητα παράτασης του lockdown, θα δημιουργηθεί ένας νέος πενταψήφιος αριθμός όπου οι πολίτες θα στέλνουν sms. Ο αριθμός αυτός θα αφορά αποκλειστικά τα ψώνια από τα μαγαζιά (λιανεμπόριο) εκτός όμως των σούπερ μάρκετ.</h3>



<p>Κάθε πολίτης που θα στέλνει sms στον νέο πενταψήφιο αριθμό θα έχει στη διάθεσή του τρεις ώρες για να κάνει τα ψώνια του.</p>



<p>Το σχέδιο που επεξεργάζεται το υπουργείο Ανάπτυξης αφορά στο άνοιγμα όλων των κλάδων του λιανεμπορίου με ελεύθερη προσέλευση των πολιτών στα καταστήματα, χωρίς δηλαδή <strong>click away ή click inside.</strong></p>



<p>Οι πολίτες, σύμφωνα πάντα με Τα Νέα, θα έχουν τη δυνατότητα ενός sms την ημέρα για τις συγκεκριμένες αγορές σε εμπορικά καταστήματα.</p>



<p>Τα εμπορικά καταστήματα θα λειτουργήσουν στα πρότυπα των<strong> σούπερ μάρκετ.</strong> Με διευρυμένο ωράριο λειτουργίας δηλαδή και συγκεκριμένο αριθμό πελατών μέσα στο κατάστημα, ανάλογα με τα τετραγωνικά του.</p>



<p><strong>Η κυβέρνηση θα ήθελε τα καταστήματα να ανοίξουν την 1η Μαρτίου αλλά αυτό δεν θεωρείται δεδομένο. </strong>Τα επιδημιολογικά δεδομένα των επόμενων ημερών θα καθορίσουν την ημερομηνία επαναλειτουργίας του λιανεμπορίου.</p>



<p>Η οριστική απόφαση θα ανακοινωθεί, εκτός συγκλονιστικού απροόπτου, την Παρασκευή, μαζί με την απόφαση για την παράταση ή όχι του lockdown στην Αττική.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Τι σκέφτονται οι ειδικοί</h4>



<p>Σύμφωνα με τις πληροφορίες της ΕΡΤ, αυτή τη στιγμή στο τραπέζι των ειδικών είναι είτε να αποφασιστεί μία <strong>μικρή παράταση του lockdown ή να πάμε σε μερικό άνοιγμα δραστηριοτήτων.</strong></p>



<p>Συγκεκριμένα, γίνεται λόγος για μία παράταση των αυστηρών περιορισμών περίπου μίας εβδομάδας, για να δοθεί περισσότερος χρόνος <strong>στο σύστημα Υγείας και να πάρει «ανάσα»</strong>.</p>



<p>Ο καθηγητής Παθολογίας του Πανεπιστημίου Πατρών και μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων Χαράλαμπος Γώγος, σε χθεσινή του τοποθέτηση, άφησε ανοιχτό το ενδεχόμενο παράτασης επτά ημερών του ολικού lockdown στην Αττική, όπου τα κρούσματα δείχνουν μία σταθεροποίηση, αλλά η κατάσταση παραμένει δύσκολη.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8220;Πορτιέρης&#8221; στα σούπερ Μάρκετ &#8211; Πώς θα κάνουμε από σήμερα τα ψώνια μας</title>
		<link>https://www.libre.gr/2020/03/16/portieris-sta-soyper-market-pos-tha-ka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παναγιώτης Δρίβας]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2020 05:44:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[Θέμα 1]]></category>
		<category><![CDATA[κοροναιος]]></category>
		<category><![CDATA[σουπερ μάρκετ]]></category>
		<category><![CDATA[ΨΩΝΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=382365</guid>

					<description><![CDATA[Από σήμερα Δευτέρα 16 Μαρτίου 2020, εφαρμόζονται νέα μέτρα στα σούπερ μάρκετ στο πλαίσιο της αντιμετώπισης εξάπλωσης του κοροναϊού. Μετά τον συνωστισμό που παρατηρήθηκε το Σάββατο στα σούπερ μάρκετ, με τους καταναλωτές να αδειάζουν τα ράφια και να σχηματίζουν ατέλειωτες ουρές στα ταμεία, το υπουργείο Υγείας αναγκάστηκε να προχωρήσει σε νέα μέτρα για την προστασία [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Από σήμερα Δευτέρα 16 Μαρτίου 2020, εφαρμόζονται νέα μέτρα στα σούπερ μάρκετ στο πλαίσιο της αντιμετώπισης εξάπλωσης του κοροναϊού. Μετά τον συνωστισμό που παρατηρήθηκε το Σάββατο στα σούπερ μάρκετ, με τους καταναλωτές να αδειάζουν τα ράφια και να σχηματίζουν ατέλειωτες ουρές στα ταμεία, το υπουργείο Υγείας αναγκάστηκε να προχωρήσει σε νέα μέτρα για την προστασία τόσο των καταναλωτών, όσο και των εργαζομένων.</h3>



<p>Έτσι, λοιπόν, από σήμερα , Δευτέρα, τις αγορές του σε τρόφιμα θα κάνει ένα άτομο ανά 10 τετραγωνικά μέτρα, ενώ στα σούπερ μάρκετ θα λειτουργεί – σε όσες επιχειρήσεις δεν γίνεται αυτό μέχρι σήμερα – και υπηρεσία ντελίβερι. Επιπλέον, όπως σημείωσε ο υφυπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Νίκος Παπαθανάσης, στο Οpen, τα ντελίβερι θα κάνουν παραδόσεις κατ’ οίκον ακόμη και Κυριακές.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Όλη η εγκύκλιος</h4>



<p>Ειδικότερα, σε διαφορετική βάση μπαίνει η λειτουργία των σούπερ μάρκετ, με την εγκύκλιο του υπουργείου Ανάπτυξης και Επενδύσεων να αλλάζει τα δεδομένα λόγω κορονοϊού.</p>



<p>Συγκεκριμένα, θα πρέπει να υπάρχει έλεγχος στις εισόδους των καταστημάτων, προκειμένου να διασφαλίζεται η τήρηση των κυβερνητικών οδηγιών για τον κορονοϊό, με την αναλογία εντός σούπερ μάρκετ να είναι ένα άτομα για κάθε 10 τ.μ., ενώ δύο άτομα θα πρέπει να έχουν μεταξύ τους απόσταση δύο μέτρων.</p>



<p>Παράλληλα, όλα τα σούπερ μάρκετ θα μπορούν να λειτουργούν και τις Κυριακές, κάνοντας και delivery, ενώ θα επιτρέπεται να ανεφοδιάζονται όλο το 24ωρο.</p>



<p>Τέλος, όλα τα σούπερ μάρκετ θα πρέπει να ενημερώσουν εντός δύο ημερών το αρμόδιο υπουργείο για το αν πραγματοποιούν πρόγραμμα καθαριότητας και απολύμανσης των χώρων διέλευσης των καταναλωτών, των επιφανειών και των τεχνικών μέσων των καταστημάτων.</p>



<p>Αναλυτικά η εγκύκλιος:</p>



<p>«Υποχρεώσεις σχετικά με την εφαρμογή των μέτρων όπως ορίζονται με την Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου ΦΕΚ A 64/202 και την ΚΥΑ ΦΕΚ Β859/2020, για τον περιορισμό της διασποράς του κορονοϊού COVID-19 στις επιχειρήσεις υπεραγορών (super market)».</p>



<ol class="wp-block-list"><li>α) Οι επιχειρήσεις των υπεραγορών τροφίμων με ευθύνη των διοικήσεών τους, διασφαλίζουν ότι η προσέλευση των καταναλωτών γίνεται, τηρώντας την αναλογία του ενός ατόμου ανά 10 τ.μ και με ελάχιστη απόσταση τα δύο (2) μέτρα μεταξύ τους.</li></ol>



<p>β) Οι επιχειρήσεις, οφείλουν να αναπτύξουν μηχανισμούς ελέγχου στις εισόδους των καταστημάτων με φυσικά ή τεχνικά/ ψηφιακά μέσα προκειμένου να διασφαλιστεί ότι δεν θα παρατηρούνται φαινόμενα συνωστισμού και συμφόρησης στους χώρους στάθμευσης.</p>



<p>γ) Στις εισόδους των καταστημάτων, θα πρέπει να υπάρχει συσκευή με απολυμαντικό/αντισηπτικό ή ισοδύναμης δράσης προϊόν, προς ελεύθερη χρήση από τους καταναλωτές.</p>



<p>δ) Οι διοικήσεις των καταστημάτων φροντίζουν οι χώροι αυτών, να αερίζονται με τεχνικά ή φυσικά μέσα και σε τακτά χρονικά διαστήματα να απολυμαίνονται τα σημεία εναπόθεσης των προϊόντων, ταμειακών μηχανών, τερματικών σταθμών κλπ</p>



<ol class="wp-block-list"><li>α) Ο ανεφοδιασμός των καταστημάτων γίνεται καθ&#8217; όλη την διάρκεια του εικοσιτετράωρου. Οι επιχειρήσεις οφείλουν να διασφαλίζουν ότι οι περιβάλλοντες χώροι θα διατηρούνται καθαροί, θα απολυμαίνονται σε τακτά χρονικά διαστήματα και ότι θα παρέχονται στο προσωπικό εργασίας, οδηγίες για την τήρηση των κανόνων ορθών ατομικών και βιομηχανικών πρακτικών. Τα τμήματα ποιότητας των επιχειρήσεων οφείλουν να αναπτύξουν πρόγραμμα καθαριότητας και απολύμανσης των χώρων διέλευσης των καταναλωτών, των επιφανειών και των τεχνικών μέσων και να το αποστείλουν εντός δύο ημερών από την λήψη της παρούσας στην ηλεκτρονική διεύθυνση: gen-sec@gge.gr</li><li>β) Τα καταστήματα που η λειτουργία τους έχει ανασταλεί για προληπτικούς ή κατασταλτικούς λόγους που σχετίζονται με τον κορονοϊό COVID-19, επαναλειτουργούν αποκλειστικά με την έκδοση σχετικής απόφασης του Υπουργού Ανάπτυξης και Επενδύσεων. Η απόφαση δύναται να εκδίδεται κατόπιν αιτήματος της επιχείρησης, το οποίο συνοδεύεται από: α) υπεύθυνη δήλωση του νόμιμου εκπροσώπου της περί απολύμανσης στο τελούν υπό αναστολή κατάστημα από ειδικά πιστοποιημένη για τον σκοπό αυτό εταιρεία και β) απόδειξη παροχής υπηρεσιών της ως άνω εταιρείας απολύμανσης. Το αίτημα επαναλειτουργίας και τα σχετικά έγγραφα αποστέλλονται στην ηλεκτρονική διεύθυνση: gen-sec@gge.gr</li></ol>



<p>γ) Η αναστολή της λειτουργίας των κέντρων διανομής και ανεφοδιασμού των καταστημάτων που εμπορεύονται τρόφιμα και είδη πρώτης ανάγκης, των υπεραγορών (super market), για προληπτικούς ή κατασταλτικούς λόγους που σχετίζονται με τον κορονοϊό COVID-19, αφορά μόνο τα τμήματα των εγκαταστάσεων της επιχείρησης, στα οποία εντοπίζεται κρούσμα της νόσου, και όχι το σύνολο της επιχείρησης αυτής.</p>



<p>δ) Οι επιχειρήσεις μπορούν να λειτουργούν όλα τα καταστήματα τους και τις Κυριακές, αποκλειστικά για την εκτέλεση παράδοσης αγαθών κατ&#8217; οίκον (delivery) στους καταναλωτές, για παραγγελίες που έχουν πραγματοποιηθεί από ηλεκτρονικό κατάστημα τους.</p>



<p>ε) Επιτρέπεται η λειτουργία των υπεραγορών (super market)που βρίσκονται εντός των καταστημάτων λιανικού εμπορίου που λειτουργούν με συμφωνίες συνεργασίας τύπου «κατάστημα εντός καταστήματος» (shop-in-a-shop), σε εκπτωτικά καταστήματα (outlet), καθώς και σε εμπορικά κέντρα και σε εκπτωτικά χωριά που η λειτουργία τους έχει ανασταλεί, μόνον εφόσον διαθέτουν ανεξάρτητη εξωτερική είσοδο για τους καταναλωτές από το υπόλοιπο συγκρότημα. Οι επιχειρήσεις οφείλουν να διασφαλίσουν την καθαριότητα των κοινόχρηστων χώρων που οδηγούν στα καταστήματα.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
