<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>προπόνηση &#8211; Libre</title>
	<atom:link href="https://www.libre.gr/tag/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b7/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<description>Ενημέρωση, ειδήσεις όπως πρέπει να είναι ...</description>
	<lastBuildDate>Mon, 10 Mar 2025 12:50:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2020/01/cropped-LIBRE_FAV-32x32.png</url>
	<title>προπόνηση &#8211; Libre</title>
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Χανιά: Έχασε τη μάχη ο 19χρονος αθλητής πολεμικών τεχνών</title>
		<link>https://www.libre.gr/2025/03/10/chania-echase-ti-machi-o-19chronos-athlitis-p/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Μανώλης Δράκος]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Mar 2025 12:50:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[19χρονος]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΕΘ]]></category>
		<category><![CDATA[Πολεμικές τέχνες]]></category>
		<category><![CDATA[προπόνηση]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1015761</guid>

					<description><![CDATA[Την τελευταία του πνοή άφησε το πρωί της Δευτέρας (10/3) ο 19χρονος που νοσηλευόταν στη ΜΕΘ του Γενικού Νοσοκομείου Χανίων, μετά από χτύπημα στο κεφάλι κατά τη διάρκεια προπόνησης σε πολεμικές τέχνες. Παρά τις δύο χειρουργικές επεμβάσεις που υποβλήθηκε για την αντιμετώπιση αιματώματος στο κρανίο, δεν τα κατάφερε. Για την ακριβή αιτία θανάτου διατάχθηκε νεκροψία-νεκροτομή.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Την τελευταία του πνοή άφησε το πρωί της Δευτέρας (10/3) ο <strong>19χρονος</strong> που νοσηλευόταν στη <strong>ΜΕΘ του Γενικού Νοσοκομείου Χανίων</strong>, μετά από <strong>χτύπημα στο κεφάλι</strong> κατά τη διάρκεια <strong>προπόνησης σε πολεμικές τέχνες</strong>.</h3>



<p>Παρά τις <strong>δύο χειρουργικές επεμβάσεις</strong> που υποβλήθηκε για την αντιμετώπιση αιματώματος στο κρανίο, <strong>δεν τα κατάφερε</strong>.</p>



<p>Για την <strong>ακριβή αιτία θανάτου</strong> διατάχθηκε <strong>νεκροψία-νεκροτομή</strong>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Εξωπραγματικός Ματίας Λεσόρ &#8211; Κάνει προπόνηση με το πόδι στον γύψο  &#8211; Βίντεο</title>
		<link>https://www.libre.gr/2025/01/03/exopragmatikos-matias-lesor-kanei-pr/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Μαντή]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jan 2025 14:45:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sports]]></category>
		<category><![CDATA[Γύψο]]></category>
		<category><![CDATA[Λεσόρ]]></category>
		<category><![CDATA[προπόνηση]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=988393</guid>

					<description><![CDATA[Στις 19 Δεκεμβρίου στον αγώνα του Παναθηναϊκού με την Μπασκόνια το ΟΑΚΑ «πάγωσε» με τον Ματίας Λεσόρ που υπέστη κάταγμα περόνης αλλά πήγε μόνος του στηριζόμενος στο ένα πόδι στα αποδυτήρια! Την επόμενη ημέρα μπήκε στο χειρουργείο του «Υγεία» και όλα πήγαν καλά. Ο Γάλλος σέντερ του ΠΑΟ που του αρέσει να καρφώνει με δύναμη [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Στις 19 Δεκεμβρίου στον αγώνα του Παναθηναϊκού με την Μπασκόνια το ΟΑΚΑ «πάγωσε» με τον<a href="https://www.libre.gr/2025/01/01/matias-lesor-to-2024-ezisa-tin-kalyteri-ka/"> Ματίας Λεσόρ</a> που υπέστη κάταγμα περόνης αλλά πήγε μόνος του στηριζόμενος στο ένα πόδι στα αποδυτήρια! Την επόμενη ημέρα μπήκε στο χειρουργείο του «Υγεία» και όλα πήγαν καλά. Ο Γάλλος σέντερ του ΠΑΟ που του αρέσει να καρφώνει με δύναμη τη μπάλα αλλά και να φορτώνει με πόντους τα αντίπαλα καλάθια θα μείνει εκτός δράσης για 4 μήνες.</h3>



<p>Ο πρόεδρος της <strong>ΚΑΕ Παναθηναϊκός Δημήτρης Γιαννακόπουλος τον συνάντησ</strong>ε, συμφώνησε μαζί του, και του<strong> έδωσε περισσότερα από 8 εκατ. ευρώ</strong> για να ανανεώσει έως το 2028 το συμβόλαιο του!</p>



<p>Ο Γάλλος<strong> ασημένιος Ολυμπιονίκης του 2024, </strong>με καταγωγή από την Μαρτινίκα πέρασε δύσκολα παιδικά χρόνια και για να φτάσει εδώ δούλεψε πολύ μα πολύ σκληρά.</p>



<p>Αυτό συνεχίζει να κάνει.<strong> Αν και έχει το πόδι στον γύψο</strong> και δεν μπορεί καλά καλά να περπατήσει αυτός<strong> πήγε στο ΟΑΚΑ κάθισε σε μια καρέκλα έκανε ντρίμπλες και σουτάκια!</strong></p>



<p>Και όλα αυτά με <strong>το αριστερό του πόδι στον γύψο.</strong> Το μόνο σίγουρο είναι ότι <strong>θα επιστρέψει πριν από τους 4 μήνες </strong>για να βοηθήσει την ομάδα να πάρει την 8η Euroleague!</p>



<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="el" dir="ltr">Ακόμη και με πατερίτσες είναι εκεί! Τι σκύλος είσαι ρε… <a href="https://twitter.com/hashtag/paobc?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw" target="_blank" rel="noopener">#paobc</a> <a href="https://t.co/pRRhuuWXhn">pic.twitter.com/pRRhuuWXhn</a></p>&mdash; Ravvinio13&#x2618;&#x1f1ec;&#x1f1f7; (@ravvinio13) <a href="https://twitter.com/ravvinio13/status/1875171444113703377?ref_src=twsrc%5Etfw" target="_blank" rel="noopener">January 3, 2025</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πρώτη προπόνηση για Σπανούλη μετά το χειρουργείο</title>
		<link>https://www.libre.gr/2020/06/03/proti-proponisi-gia-spanoyli-meta-to-ch/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin_e4p2sd6v]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2020 13:06:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sports]]></category>
		<category><![CDATA[προπόνηση]]></category>
		<category><![CDATA[Σπανούλης]]></category>
		<category><![CDATA[χειρουργείο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=413761</guid>

					<description><![CDATA[Για πρώτη φορά προπονήθηκε ο Βασίλης Σπανούλης μετά τον σοβαρό τραυματισμό του. Ο αρχηγός του Ολυμπιακού επέστρεψε μετά από περίπου τέσσερις μήνες στις προπονήσεις. Ο Σπανούλης είχε υποβληθεί σε εγχείρηση στις 7 Φεβρουαρίου, μετά τον τραυματισμό του στους περονιαίους τένοντες της δεξιάς ποδοκνημικής, σε αγώνα με τη Ζαλγκίρις στο Κάουνας, για την 23η αγωνιστική της [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Για πρώτη φορά προπονήθηκε ο Βασίλης Σπανούλης μετά τον σοβαρό τραυματισμό του. Ο αρχηγός του Ολυμπιακού επέστρεψε μετά από περίπου τέσσερις μήνες στις προπονήσεις.</h3>



<p>Ο Σπανούλης είχε υποβληθεί σε εγχείρηση στις 7 Φεβρουαρίου, μετά τον τραυματισμό του στους περονιαίους τένοντες της δεξιάς ποδοκνημικής, σε αγώνα με τη Ζαλγκίρις στο Κάουνας, για την 23η αγωνιστική της Euroleague.</p>



<p>Ο πρώτος σκόρερ όλων των εποχών της Euroleague ακολούθησε πρόγραμμα αποκατάστασης, γνωρίζοντας πως δεν θα προλάβαινε τη σεζόν, αλλά η πανδημία του κοροναϊού είχε ως αποτέλεσμα να ακυρωθεί η αγωνιστική περίοδος. Ο 37χρονος γκαρντ ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα μπάσκετ.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
