<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΝΕΦΟΣ &#8211; Libre</title>
	<atom:link href="https://www.libre.gr/tag/%ce%bd%ce%b5%cf%86%ce%bf%cf%83/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<description>Ενημέρωση, ειδήσεις όπως πρέπει να είναι ...</description>
	<lastBuildDate>Wed, 12 Aug 2026 08:46:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2020/01/cropped-LIBRE_FAV-32x32.png</url>
	<title>ΝΕΦΟΣ &#8211; Libre</title>
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Το φωτεινό νεφέλωμα που τράβηξε την προσοχή στην Αττική-Εικασίες και εξήγηση-Η ανάρτηση Κολυδά</title>
		<link>https://www.libre.gr/2026/08/12/to-foteino-nefeloma-pou-travixe-tin-pr/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παναγιώτης Δρίβας]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 06:02:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Θέμα 2]]></category>
		<category><![CDATA[Spotlight]]></category>
		<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[αναρτηση]]></category>
		<category><![CDATA[Αττική]]></category>
		<category><![CDATA[Κολυδάς]]></category>
		<category><![CDATA[ΝΕΦΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΩΤΕΙΝΟ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1264681</guid>

					<description><![CDATA[Ένα μοναχικό νέφος έδειχνε να διασχίζει τον ουρανό το βράδυ της Τρίτης, λίγο πριν τη δύση του ηλίου. Το φαινόμενο ήταν ορατό στην νοτιοανατολική Αττική. Όπως φαίνεται στις εικόνες, δεν υπήρχε εκείνη την ώρα άλλο σύννεφο στον ουρανό, γεγονός που πυροδότησε ποικίλα σχόλια, ακόμη και το ότι μπορεί να επρόκειτο για αγνώστου ταυτότητας ιπτάμενο αντικείμενο (ΑΤΙΑ).]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Ένα μοναχικό νέφος έδειχνε να διασχίζει τον ουρανό το βράδυ της Τρίτης, λίγο πριν τη δύση του ηλίου. Το φαινόμενο ήταν ορατό στην νοτιοανατολική Αττική. Όπως φαίνεται στις εικόνες, δεν υπήρχε εκείνη την ώρα άλλο σύννεφο στον ουρανό, γεγονός που πυροδότησε ποικίλα σχόλια, ακόμη και το ότι μπορεί να επρόκειτο για αγνώστου ταυτότητας ιπτάμενο αντικείμενο (ΑΤΙΑ).</h3>



<p>Σύμφωνα με πληροφορίες, το ίδιο ασυνήθιστο <strong>νέφος </strong>αντίκρισαν οι κάτοικοι πολλών ακόμη περιοχών.</p>



<p>Πάντως, σύμφωνα με τη <strong>NASA</strong>, τέτοια μυστηριώδη και λαμπερά σύννεφα (γνωστά ως «νυκτοφαή» ή noctilucent clouds) δημιουργούνται κάποιες φορές στη μεσόσφαιρα από την εξαέρωση υδρατμών και καυσίμων κατά τις εκτοξεύσεις πυραύλων. </p>



<p>Τα σωματίδια αυτά παγώνουν σε υψόμετρο άνω των 80 χιλιομέτρων και, καθώς αντανακλούν τις τελευταίες ακτίνες του ήλιου, δημιουργούν μεμονωμένους, φωτεινούς σχηματισμούς που είναι ορατοί από εκατοντάδες χιλιόμετρα μακριά, προκαλώντας συχνά την εντύπωση ΑΤΙΑ.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Η εξήγηση </h4>



<p>Η επιστημονική λύση στο <strong>μυστήριο </strong>δόθηκε τελικά από την αεροδιαστημική δραστηριότητα, καθώς το εντυπωσιακό φαινόμενο φαίνεται ότι προκλήθηκε από την εκτόξευση του πυραύλου Falcon 9 της SpaceX (αποστολή Starlink 10-19) από το Ακρωτήριο Κανάβεραλ στις ΗΠΑ.</p>



<p> Ο <strong>πύραυλος</strong>, μεταφέροντας 29 δορυφόρους, εισήλθε στην τροχιά του πάνω από τη λεκάνη της Μεσογείου περίπου 1,5 με 2 ώρες μετά την εκτόξευσή του, δηλαδή γύρω στις 20:45 με 21:00.</p>



<p>Παρότι στο <strong>έδαφος </strong>άρχιζε να σκοτεινιάζει, τα καυσαέρια και οι υδρατμοί των κινητήρων του σε υψόμετρο εκατοντάδων χιλιομέτρων φωτίστηκαν απευθείας από τις ακτίνες του ήλιου, δημιουργώντας το χαρακτηριστικό φωτεινό «σύννεφο μέδουσας» που κινήθηκε στον ουρανό και έγινε αισθητό από την Αττική έως την Κρήτη.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Ο Θοδωρής Κολυδάς εξηγεί το φαινόνενο</h4>



<p><strong>Σε ανάρτησή του, ο μετεωρολόγος, Θοδωρής Κολυδάς, αναφέρεται στο ίδιο θέμα, επισημαίνοντας:</strong></p>



<p><em>«Οι εντυπωσιακοί σπειροειδείς σχηματισμοί που εμφανίζονται ξαφνικά στον νυχτερινό ουρανό και εύκολα μπορούν να προκαλέσουν απορίες ή ακόμη και σενάρια περί UFO, έχουν μια πολύ πιο γήινη – αν και εξαιρετικά εντυπωσιακή – εξήγηση.</em></p>



<p><em>Πρόκειται για ένα γνωστό οπτικό φαινόμενο που μπορεί να δημιουργηθεί από τα αέρια και τα υπολείμματα προωθητικών πυραύλων σε πολύ μεγάλα ύψη, όπως έχει παρατηρηθεί επανειλημμένα σε πτήσεις πυραύλων Falcon 9 της SpaceX.</em></p>



<p><em>Σε αυτά τα ύψη η ατμόσφαιρα είναι εξαιρετικά αραιή. Έτσι, όταν απελευθερώνονται αέρια ή υπολείμματα προωθητικών από το ανώτερο στάδιο ενός πυραύλου, δεν συμπεριφέρονται όπως τα καυσαέρια ενός αεροσκάφους μέσα στην πυκνότερη κατώτερη ατμόσφαιρα. Διαστέλλονται πολύ γρήγορα και μπορούν να καταλάβουν μια τεράστια περιοχή.</em></p>



<p><em>Εάν παράλληλα το ανώτερο στάδιο περιστρέφεται ή αλλάζει προσανατολισμό, η εκροή των αερίων αποκτά χαρακτηριστική γεωμετρία. Καθώς το νέφος συνεχίζει να διαστέλλεται, μπορεί από το έδαφος να εμφανιστεί ως ένας σχεδόν τέλειος σπειροειδής ή κυκλικός σχηματισμός.</em></p>



<h4 class="wp-block-heading">Γιατί όμως λάμπει; </h4>



<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="el" dir="ltr"> Η ΕΞΗΓΗΣΗ ΓΙΑ ΤΑ UFO ΣΤΟΝ ΟΥΡΑΝΟ ΤΗΣ ΚΡΗΤΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ<br> Οι εντυπωσιακοί σπειροειδείς σχηματισμοί που εμφανίζονται ξαφνικά στον νυχτερινό ουρανό και εύκολα μπορούν να προκαλέσουν απορίες ή ακόμη και σενάρια περί UFO, έχουν μια πολύ πιο γήινη – αν και εξαιρετικά εντυπωσιακή…</p>&mdash; Theodoros Kolydas (@KolydasT) <a href="https://x.com/KolydasT/status/2087409323215384847?ref_src=twsrc%5Etfw">August 12, 2026</a></blockquote> <script async src="https://platform.x.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<p><em>Εδώ βρίσκεται ίσως το ομορφότερο μέρος του φαινομένου.</em></p>



<p><em>Ενώ για τον παρατηρητή στο έδαφος έχει ήδη νυχτώσει, σε ύψος εκατοντάδων χιλιομέτρων το νέφος μπορεί ακόμη να φωτίζεται από τον Ήλιο, επειδή βρίσκεται πάνω από τη σκιά της Γης.</em></p>



<p><em>Το φως διαχέεται και ανακλάται στα σωματίδια και στα αέρια του νέφους, κάνοντάς το να ξεχωρίζει έντονα πάνω στον σκοτεινό ουρανό. Πρόκειται για το λεγόμενο twilight effect, ένα φαινόμενο που έχει παρατηρηθεί πολλές φορές κατά τη διάρκεια ή μετά από εκτοξεύσεις πυραύλων.</em></p>



<p><em>Γι’ αυτό και οι σχηματισμοί μπορεί να φαίνονται λευκοί, γαλαζωποί ή ελαφρά χρωματισμένοι και να έχουν τεράστιες φαινομενικές διαστάσεις.</em></p>



<p><em>Επομένως, ένας τέτοιος φωτεινός σχηματισμός δεν αποτελεί από μόνος του ένδειξη κάποιου άγνωστου ιπτάμενου αντικειμένου. Αντίθετα, είναι ένα εντυπωσιακό παράδειγμα του πώς συνδυάζονται η πυραυλική τεχνολογία, η φυσική της ανώτερης ατμόσφαιρας, η κίνηση των αερίων σε πολύ χαμηλές πυκνότητες και ο φωτισμός από τον Ήλιο.</em></p>



<p><em>Και υπάρχει μια ωραία αντίφαση: εμείς βρισκόμαστε ήδη μέσα στη νύχτα, αλλά εκατοντάδες χιλιόμετρα ψηλότερα ο Ήλιος εξακολουθεί να φωτίζει τα ίχνη που άφησε πίσω του ένας πύραυλος.</em></p>



<p><em>Έτσι δημιουργούνται αυτές οι παράξενες φωτεινές σπείρες που, για λίγα λεπτά, μπορούν πραγματικά να κάνουν τον ουρανό να μοιάζει… εξωγήινος».</em></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ινδονησία: Εξερράγη το ηφαίστειο Σεμέρου – Πυκνό νέφος τέφρας, τουλάχιστον 300 κάτοικοι εγκατέλειψαν τα σπίτια τους</title>
		<link>https://www.libre.gr/2025/11/19/indonisia-exerragi-to-ifaisteio-seme/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Νατάσα Μαστοράκου]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Nov 2025 16:53:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Κόσμος]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΚΚΕΝΩΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΗΦΑΙΣΤΕΙΟ]]></category>
		<category><![CDATA[ΙΝΔΟΝΗΣΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΝΕΦΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=1129232</guid>

					<description><![CDATA[Το&#160;ηφαίστειο&#160;στην κορυφή του όρους Σεμέρου, του ψηλότερου βουνού της νήσου Ιάβα στην&#160;Ινδονησία&#160;εξερράγη σήμερα, Τετάρτη με αποτέλεσμα να εκτοξεύσει ένα νέφος τέφρας και αερίων, το οποίο ταξίδεψε έως και 7 χιλιόμετρα. Το ηφαίστειο εκτόξευσε νέφος τέφρας σε ύψος 2 χλμ. πάνω από την κορυφή του βουνού, ανέφερε η υπηρεσία, προσθέτοντας ότι οι κάτοικοι πρέπει να διατηρήσουν [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Το&nbsp;<strong>ηφαίστειο</strong><a href="https://www.ertnews.gr/tag/ifaisteio/" target="_blank" rel="noopener">&nbsp;</a>στην κορυφή του όρους Σεμέρου, του ψηλότερου βουνού της νήσου Ιάβα στην&nbsp;<strong>Ινδονησία&nbsp;</strong>εξερράγη σήμερα, Τετάρτη με αποτέλεσμα να εκτοξεύσει ένα νέφος τέφρας και αερίων, το οποίο ταξίδεψε έως και 7 χιλιόμετρα.</h3>



<p>Το ηφαίστειο εκτόξευσε νέφος τέφρας σε ύψος 2 χλμ. πάνω από την κορυφή του βουνού, ανέφερε η υπηρεσία, προσθέτοντας ότι οι κάτοικοι πρέπει να διατηρήσουν απόσταση 2,5 χλμ. λόγω κινδύνου</p>



<p>Το Σεμέρου στην ανατολική Ιάβα, όπως αναφέρει η ΕΡΤ, έχει ύψος πάνω από 3.600 είναι ένα από τα σχεδόν 130 ενεργά ηφαίστεια της Ινδονησίας,<strong> βρίσκεται περίπου 310 χιλιόμετρα δυτικά του τουριστικού προορισμού Μπαλί </strong>και εξερράγη λίγο μετά τις 16:00 (τοπική ώρα,) εκτοξεύοντας αυτό που είναι γνωστό ως πυροκλαστικές ροές, δήλωσε ο επικεφαλής της ινδονησιακής γεωλογικής υπηρεσίας Μοχάμαντ Γουαφίντ.</p>



<p>«<strong>Συνιστάται στο κοινό να μην πραγματοποιεί δραστηριότητες σε ακτίνα 8 χιλιομέτρων </strong>από τον κρατήρα ή την κορυφή του όρους Σεμέρου, λόγω του κινδύνου να χτυπηθεί από εκτοξευόμενα βράχια», ανέφερε σε δήλωσή του.</p>



<p>Η έκρηξη καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας κάλυψε πολλά χωριά με τέφρα και ανάγκασε τις Αρχές να αυξήσουν δύο φορές το επίπεδο συναγερμού του ηφαιστείου, από το τρίτο υψηλότερο επίπεδο στο υψηλότερο, σύμφωνα με την υπηρεσία. Δεν έχουν αναφερθεί θύματα.</p>



<blockquote class="twitter-tweet" data-media-max-width="560"><p lang="en" dir="ltr">Mount Semeru, Indonesia’s highest peak on Java island, has once again erupted with heightened volcanic activity ⤵️ <a href="https://t.co/qqdgyi3VB6">pic.twitter.com/qqdgyi3VB6</a></p>&mdash; Anadolu English (@anadoluagency) <a href="https://twitter.com/anadoluagency/status/1991103510142972392?ref_src=twsrc%5Etfw" target="_blank" rel="noopener">November 19, 2025</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<h2 class="wp-block-heading">Τουλάχιστον 300 κάτοικοι εγκατέλειψαν τα σπίτια τους</h2>



<p>Ο εκπρόσωπός της Υπηρεσίας, Αμπντούλ Μουχάρι, δήλωσε ότι τουλάχιστον 300 κάτοικοι που ζουν σε τρία χωριά στην περιοχή Λουσατζάνγκ κοντά στο ηφαίστειο έχουν εκκενώσει σε δύο προσωρινά κυβερνητικά καταφύγια. Δεν υπήρξαν άμεσες αναφορές για θύματα. Η γεωλογική υπηρεσία ανέφερε επίσης ότι η σεισμική δραστηριότητα στο όρος Σεμέρου παρέμεινε υψηλή.</p>



<p>Οι Αρχές του αεροδρομίου του Ντενπασάρ, ή I Gusti Ngurah Rai στο Μπαλί ανέφερε ότι οι προγραμματισμένες πτήσεις πραγματοποιούνται κανονικά μέχρι στιγμής.</p>



<p>Το Σεμέρου, γνωστό και ως Μαχαμέρου, έχει εκραγεί πολλές φορές τα τελευταία 200 χρόνια. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με από τα 130 ενεργά ηφαίστεια της Ινδονησίας, δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι έχουν εγκαταλείψει τα σπίτια τους λόγω των εκρήξεων.</p>



<p>Η έκρηξη του ηφαιστείου Σεμέρου το 2021 προκάλεσε το θάνατο περισσότερων από 50 ανθρώπων και κατέστρεψε πάνω από 5.000 σπίτια, αναγκάζοντας σχεδόν 10.000 ανθρώπους να αναζητήσουν καταφύγιο.</p>



<p>Η Ινδονησία βρίσκεται στον «Δακτύλιο της Φωτιάς» του Ειρηνικού, όπου η σύγκρουση των ηπειρωτικών πλακών προκαλεί σημαντική ηφαιστειακή και σεισμική δραστηριότητα.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ιατρικός Σύλλογος: Ετσι θα προστατευθείτε από το νέφος των πυρκαγιών &#8211; Αναλυτικές οδηγίες για όλους</title>
		<link>https://www.libre.gr/2021/08/04/iatrikos-syllogos-etsi-tha-prostateyth/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Χρήστος Σταθόπουλος]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Aug 2021 11:16:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[ΙΣΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΝΕΦΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[οδηγιες]]></category>
		<category><![CDATA[πυρκαγια]]></category>
		<category><![CDATA[φωτια]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=551814</guid>

					<description><![CDATA[Μεγάλη προσοχή απαιτείται από τους πολίτες και ειδικά σε όσους ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, για την προστασία τους από το νέφος της πυρκαγιάς, τονίζει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ).  «Η λήψη μέτρων προστασίας από όλους τους πολίτες είναι αναγκαία, καθώς η ατμόσφαιρα είναι ιδιαίτερα επιβαρυμένη σε πολλές περιοχές της Αττικής. Για το λόγο [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Μεγάλη προσοχή απαιτείται από τους πολίτες και ειδικά σε όσους ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, για την προστασία τους από το νέφος της πυρκαγιάς, τονίζει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ). </h3>



<p>«Η λήψη μέτρων προστασίας από όλους τους πολίτες είναι αναγκαία, καθώς η ατμόσφαιρα είναι ιδιαίτερα επιβαρυμένη σε πολλές περιοχές της Αττικής. Για το λόγο αυτό απαιτείται μεγάλη προσοχή από τους πολίτες και ειδικά από εκείνους που έχουν αναπνευστικά προβλήματα. Σε περίπτωση που δεν είναι εφικτό να μετακινηθούν από τα σημεία που καταγράφονται υψηλές τιμές αιωρούμενων σωματιδίων, προτείνεται η παραμονή τους εντός των οικιών με τη χρήση κλιματισμού», τονίζει ο πρόεδρος του ΙΣΑ, Γ. Πατούλης.</p>



<p>Όταν εκδηλώνονται οι πυρκαγιές, ακόμη και εάν βρίσκεστε αρκετά χιλιόμετρα μακριά από το σημείο της πυρκαγιάς, ο καπνός και τα αιωρούμενα σωματίδια μπορεί να φτάσουν στην περιοχή σας και να επιβαρύνουν την κατάσταση της υγείας σας, αναφέρει ο ΙΣΑ. Ο καπνός που προκαλείται από τις πυρκαγιές σε δάση ή και κατοικημένες περιοχές, είναι ένα μείγμα αερίων και λεπτών σωματιδίων από καμένα δέντρα και φυτά, κτίρια, δομικά υλικά, πλαστικά και άλλα στοιχεία.</p>



<p>Ο καπνός από τις πυρκαγιές δεν μπορεί να προκαλέσει νόσο, υπογραμμίζει ο ΙΣΑ, αλλά είναι σημαντικό να προστατεύσετε το αναπνευστικό σας σύστημα, και των οικείων σας, ηλικιωμένων, ευπαθών ατόμων και μικρών παιδιών, για τις επόμενες ώρες ή και ημέρες μετά από την εκδήλωση της μεγάλης πυρκαγιάς.</p>



<p>Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι κάτω από αυτές τις συνθήκες, τίθεται σε κίνδυνο η υγεία ατόμων που πάσχουν από άσθμα, Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), καρδιακή νόσο, καθώς και η υγεία των παιδιών, των εγκύων και των πυροσβεστών και εθελοντών που επιχειρούν.</p>



<p>Οι ομάδες αυτών των ατόμων είναι ιδιαίτερα εκτεθειμένες στις επιπτώσεις από τον καπνό και τις υψηλές θερμοκρασίες που συνοδεύουν τις μεγάλες πυρκαγιές.</p>



<p><strong>Αναπνευστικά προβλήματα</strong></p>



<p>Αναπνευστικά προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν αμέσως με την εκδήλωση πυρκαγιάς, σε μικρή ή μεγάλη ακτίνα από το σημείο της φωτιάς, τα οποία μπορεί να επιμένουν ανάλογα με την κατάσταση της υγείας των πολιτών και των ατόμων που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες, και μπορεί να προκαλέσουν:</p>



<p>Βήχα<br>Δυσχέρεια στην αναπνοή, δύσπνοια<br>Εκδήλωση ασθματικής κρίσης<br>Τσούξιμο στα μάτια<br>Κάψιμο στο λαιμό<br>Ρινική καταρροή<br>Πονοκεφάλους<br>Κόπωση<br>Πόνο στο στήθος<br>Ταχυκαρδία</p>



<p>Σε ιδιαίτερο κίνδυνο από τις επιπτώσεις του καπνού βρίσκονται τα άτομα με χρόνια νοσήματα, και ευπαθείς ομάδες πληθυσμού.</p>



<p><strong>Γενικές Οδηγίες</strong></p>



<p>Τα άτομα με οποιαδήποτε χρόνια πάθηση πρέπει να λάβουν τα ακόλουθα μέτρα για να προστατευθούν από τον καπνό πυρκαγιάς:</p>



<p>Κατά τη διάρκεια εκδήλωσης καπνού από τις πυρκαγιές:</p>



<p>-Παρακολουθείτε τις δημόσιες ανακοινώσεις και αναρτήσεις για την ποιότητα του αέρα.</p>



<p>-Ελέγξτε την επάρκεια σας στα φάρμακα που λαμβάνετε και βεβαιωθείτε ότι έχετε δημιουργήσει μια προμήθεια συνταγογραφούμενων φαρμάκων 7 έως 10 ημερών σε ένα αδιάβροχο, αεροστεγές κουτί για να το πάρετε μαζί σας εάν χρειαστεί να εκκενώσετε την κατοικία ή την περιοχή σας.</p>



<p>Αν παραμένετε στο σπίτι, αποφύγετε το μαγείρεμα, γιατί το τηγάνισμα ή η ψηστιέρα μπορεί να επιδεινώσουν τη ρύπανση του εσωτερικού αέρα.</p>



<p>-Αγοράστε έτοιμα τρόφιμα ή κονσέρβες ώστε να μην χρειαστεί να μαγειρέψετε.</p>



<p>-Ακολουθήστε τις οδηγίες σχετικά με την δραστηριότητα σε εξωτερικούς χώρους ή την άθληση και ιδιαιτέρα τις οδηγίες για τις ευαίσθητες ομάδες, όσο μακριά κι αν βρίσκεστε από τις εστίες της φωτιάς.</p>



<p>-Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας σχετικά με την διαχείριση του άσθματος αν πάσχετε από άσθμα.</p>



<p>-Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία στην αναπνοή ή άλλα συμπτώματα που επιμένουν χωρίς βελτίωση, αποφασίστε έγκαιρα να εκκενώσετε το σπίτι σας, χωρίς να βασίζεστε στις επίσημες οδηγίες για εκκένωση που εκδίδονται για τα σπίτια των σημείων και περιοχών που απειλούνται από το πύρινο μέτωπο.</p>



<p><strong>Μετά από την μεγάλη πυρκαγιά</strong></p>



<p>Ο καπνός μπορεί να παραμείνει στην ατμόσφαιρα για αρκετές ημέρες μετά την εκδήλωση πυρκαγιάς, συνεπώς συνεχίστε να ενημερώνεστε για την ποιότητα του αέρα στην περιοχή της κατοικίας σας ή όπου διαμένετε.</p>



<p>Μην επιστρέφετε στο σπίτι μέχρι να σας ανακοινωθεί ότι μπορείτε να το πράξετε με ασφάλεια.<br>Ανεξάρτητα από την κατάσταση της υγείας κάποιου, όλοι πρέπει να επιτηρούν την υγεία τους για τυχόν συμπτώματα και να επικοινωνήσουν με τον γιατρό τους σας εάν παρουσιάσουν δυσκολία στην αναπνοή, δύσπνοια, βήχα, που επιμένουν ή άλλα συμπτώματα που δεν απομακρύνονται. Στην περίπτωση αυτή καλέστε το 166 ή κατευθυνθείτε αμέσως σε τμήμα Επειγόντων Περιστατικών για ιατρικές καταστάσεις.<br>Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζονται επίσης οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά.</p>



<p>Οι έγκυες γυναίκες χρειάζεται να προσέχουν ιδιαίτερα σε περίπτωση εκδήλωση πυρκαγιάς και οπωσδήποτε να προστατεύονται από τον καπνό της πυρκαγιάς αν πλήξει την περιοχή στην οποία βρίσκονται, ανεξάρτητα από το πόσο μακριά είναι η εστία της πυρκαγιάς. Βεβαιωθείτε ότι έχετε προμηθευθεί τα συνταγογραφούμενα και τα απαραίτητα για σας φάρμακα, 7 έως 10 ημερών, και τις βιταμίνες για προγεννητική υποστήριξη που σας έχει συστήσει ο γιατρός σας και φυλάξτε τα σε αδιάβροχο, αεροστεγές δοχείο ή σκεύος για να πάρετε μαζί σας εάν χρειαστεί να εκκενώσετε τον χώρο που βρίσκεστε ή την κατοικία σας. Κρατήστε μια συσκευασμένη τσάντα στο χέρι με ρούχα τόσο για εσάς αλλά και για το μωρό, για την περίπτωση που έρθει η στιγμή του τοκετού ή υπάρχει ενδεχόμενο πρόωρου τοκετού. Αποφύγετε το μαγείρεμα, γιατί το ο τηγάνισμα ή η ψηστιέρα μπορεί να επιδεινώσουν τη ρύπανση του εσωτερικού αέρα. Αγοράστε έτοιμα τρόφιμα ή κονσέρβες ώστε να μην χρειαστεί να μαγειρέψετε.</p>



<p><strong>Κατά τη διάρκεια έκθεσης σε καπνό από τη εκδήλωση πυρκαγιάς:</strong></p>



<p>-Παρακολουθείτε συστηματικά τις δημόσιες ενημερώσεις για την ποιότητα του αέρα και του καπνού μετά την εκδήλωση της πυρκαγιάς . Ακολουθήστε τις οδηγίες σχετικά με την άθληση, και την κυκλοφορία στις περιοχές όπου υπάρχει καπνός.</p>



<p>-Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας, και διατηρείτε έστω και τηλεφωνική επαφή με το γυναικολόγο σας. Συνεχίστε με την προγεννητική φροντίδα σας. Αλλάξτε το σχέδιο τοκετού αν χρειαστεί, αν πλησιάζετε στις ημέρες σας, -μπορεί για λόγους ασφαλείας να είναι καλύτερα να εισαχθείτε στο μαιευτήριο. Να βρίσκεστε σε ετοιμότητας εάν χρειάζεται να εκκενώσετε την οικία την περιοχή σας.</p>



<p>-Να γνωρίζετε τα πρόδρομα συμπτώματα του τοκετού και του πρόωρου τοκετού. Εάν έχετε τα συμπτώματα, καλέστε τον θεράποντα ιατρό σας ή το 166 ή πηγαίνετε αμέσως στο μαιευτήριο εάν είναι ασφαλές να μετακινηθείτε.</p>



<p>-Αποφασίστε να εκκενώσετε την περιοχή σας εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή ή άλλα συμπτώματα που επιμένουν.</p>



<p><strong>Μετά από την πυρκαγιά:</strong></p>



<p>-Μην επιστρέφετε στο σπίτι μέχρι να σας ανακοινωθεί ότι είναι ασφαλές να το πράξετε.</p>



<p>-Ο καπνός μπορεί να παραμείνει στον αέρα μέσα σε κτίρια και σε εξωτερικούς χώρους για λίγες μέρες μετά τη κατάσβεση των πυρκαγιών, συνεπώς συνεχίστε να ελέγχετε την τοπική ποιότητα του αέρα και συνεννοηθείτε με τον γιατρό σας.</p>



<p>-Προστατεύστε τον εαυτό σας από τη στάχτη. Αποφύγετε την άμεση επαφή με την στάχτη και ξεπλύνετε το δέρμα, το στόμα και τα μάτια σας όσο πιο γρήγορα μπορείτε.</p>



<p><strong>Παιδιά</strong></p>



<p>Λάβετε ιδιαιτέρα μέτρα για την προστασία των παιδιών από τον καπνό που προκαλείται από τις πυρκαγιές. Τα παιδιά με άσθμα, αλλεργίες ή χρόνια προβλήματα υγείας μπορεί να έχουν μεγαλύτερη δυσκολία στην αναπνοή όταν υπάρχει καπνός από τις πυρκαγιές.</p>



<p><strong>Προστατεύστε το παιδί σας από τον καπνό που προέρχεται από την εκδήλωση πυρκαγιάς:<br></strong>-Παρακολουθείτε συστηματικά τις δημόσιες ενημερώσεις για την ποιότητα του αέρα και του καπνού μετά την εκδήλωση της πυρκαγιάς. Συμβουλευθείτε τον παιδίατρό σας σχετικά με την άθληση, και την ασφάλεια στις περιοχές όπου υπάρχει καπνός.</p>



<p>-Θυμηθείτε ότι οι απλές μάσκες, οι χειρουργικές μάσκες, τα μαντήλια και η αναπνοή μέσα από υγρό πανί δεν μπορούν να προστατευόσουν επαρκώς το παιδί σας την ώρα που η ατμόσφαιρα είναι επιβαρυμένη από τον καπνό και τα αιωρούμενα σωματίδια.</p>



<p>-Σκεφτείτε την εκκένωση εάν το παιδί σας έχει προβλήματα με την αναπνοή ή άλλα συμπτώματα που δεν βελτιώνονται.</p>



<p>-Εάν το παιδί σας έχει σοβαρή αναπνευστική δυσχέρεια, εμφανίζει υπνηλία ή δεν έχει διάθεση για φαγητό ή υγρά, επικοινωνήσετε άμεσα με τον παιδίατρο και φροντίστε ώστε να του παρασχεθεί ιατρική βοήθεια το δυνατόν συντομότερα.</p>



<p><strong>Μετά από μια πυρκαγιά:</strong></p>



<p>-Μην επιστρέφετε στο σπίτι μέχρι να σας πω ότι είναι ασφαλές να το πράξετε.</p>



<p>-Ο καπνός μπορεί να παραμείνει τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε υπαίθριους χώρους για μεγάλη διάρκεια ημερών μετά τη λήξη των πυρκαγιών, συνεπώς συνεχίστε να ενημερώνεστε για την ποιότητα του αέρα στην περιοχή σας.</p>



<p>Τα παιδιά δεν πρέπει να κάνουν καθόλου εργασίες καθαρισμού.</p>



<p>-Κρατήστε τα παιδιά μακριά από την στάχτη και τα αποκαΐδια. Αποφύγετε την άμεση επαφή με την στάχτη και ξεπλύνετε το δέρμα και το στόμα του παιδιού σας και τα μάτια του όσο το δυνατόν συντομότερα από την εκδήλωση καπνού.</p>



<p>-Προσέξτε για τυχόν συμπτώματα. Επικοινωνήστε με παιδίατρό σας εάν το παιδί σας έχει πρόβλημα με αναπνοή, δύσπνοια, βήχα που δεν υποχωρούν ή άλλα συμπτώματα που επιμένουν. Καλέστε το 166 ή πηγαίνετε αμέσως σε ένα τμήμα Επειγόντων Περιστατικών.</p>



<p>-Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει καπνός, στάχτη και αποκαΐδια στην περιοχή που βρίσκεται το σχολείο του παιδιού και στο σχολικό κτίριο ή τον παιδικό σταθμό πριν πάει το παιδί σας στο σχολείο. Το ίδιο βέβαια συμβαίνει και για την περιοχή που βρίσκεται η κατοικία σας.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
