<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΓΚΕΛΑΟΥΖΟΣ &#8211; Libre</title>
	<atom:link href="https://www.libre.gr/tag/%ce%b3%ce%ba%ce%b5%ce%bb%ce%b1%ce%bf%cf%85%ce%b6%ce%bf%cf%83/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<description>Ενημέρωση, ειδήσεις όπως πρέπει να είναι ...</description>
	<lastBuildDate>Fri, 02 Dec 2022 14:34:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.libre.gr/wp-content/uploads/2020/01/cropped-LIBRE_FAV-32x32.png</url>
	<title>ΓΚΕΛΑΟΥΖΟΣ &#8211; Libre</title>
	<link>https://www.libre.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Βρέθηκε θετικός σε έλεγχο ντόπινγκ ο Γκελαούζος &#8211; &#8220;Δεν ξέρω τίποτα&#8221; λέει ο ίδιος</title>
		<link>https://www.libre.gr/2022/12/02/vrethike-thetikos-se-elegcho-ntopingk-o-g/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Μανώλης Δράκος]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Dec 2022 13:56:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sports]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΚΕΛΑΟΥΖΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=702424</guid>

					<description><![CDATA[Σοκ στον ελληνικό αθλητισμό προκαλεί η είδηση ότι ο Κωνσταντίνος&#160;Γκελαούζος&#160;βρέθηκε θετικός σε έλεγχο&#160;ντόπινγκ. Ο κορυφαίος Έλληνας μαραθωνοδρόμος, τέσσερις φορές πρωταθλητής Ελλάδας (2017-2021) και κάτοχος του ρεκόρ μαραθωνίου της Αθήνας, Κωνσταντίνος Γκελαούζος, βρέθηκε θετικός σε χρήση απαγορευμένων ουσιών. Ο έλεγχος φέρεται να έγινε στη διάρκεια προετοιμασίας που ακολούθησε ο αθλητής εκτός συνόρων, με τον έλεγχο να πραγματοποιείται [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Σοκ στον ελληνικό αθλητισμό προκαλεί η είδηση ότι ο Κωνσταντίνος&nbsp;Γκελαούζος&nbsp;βρέθηκε θετικός σε έλεγχο&nbsp;ντόπινγκ.</h3>



<p>Ο κορυφαίος Έλληνας μαραθωνοδρόμος, τέσσερις φορές πρωταθλητής Ελλάδας (2017-2021) και κάτοχος του ρεκόρ μαραθωνίου της Αθήνας, Κωνσταντίνος Γκελαούζος, βρέθηκε θετικός σε χρήση απαγορευμένων ουσιών.</p>



<p>Ο έλεγχος φέρεται να έγινε στη διάρκεια προετοιμασίας που ακολούθησε ο αθλητής εκτός συνόρων, με τον έλεγχο να πραγματοποιείται από διεθνή φορέα.</p>



<p>Για το θέμα δεν υπάρχει ακόμη ανακοίνωση από τον ΕΟΚΑΝ αλλα και ο ΣΕΓΑΣ.</p>



<p><strong>Ο ίδιος, σε βίντεο που δημοσίευσε αναφέρει πως δεν ξέρει κάτι «όλα καλά, συνεχίζω την προπόνησή μου», λέει.</strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Συγκλονιστικός ο Γκελαούζος: &#8220;Μια σκέψη με κρατούσε όρθιο στο Μαραθώνιο&#8221;</title>
		<link>https://www.libre.gr/2022/11/14/sygklonistikos-o-gkelaoyzos-mia-skeps/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Μανώλης Δράκος]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Nov 2022 15:41:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sports]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΚΕΛΑΟΥΖΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.libre.gr/?p=695634</guid>

					<description><![CDATA[Ο Κώστας Γκελαούζος μέσα από ανάρτησή του στο Facebook εξωτερικεύει τις σκέψεις που τον βασάνιζαν στα τελευταία 14 χλμ. του Μαραθωνίου. Ο αθλητής του Παναθηναϊκού έχασε την πρώτη θέση λίγο πριν από το νήμα, όμως ήταν φανερά εξουθενωμένος&#8230; «Μια σκέψη με κρατούσε όρθιο. &#8220;Οι δικοί μου άνθρωποι με περιμένουν στον τερματισμό και θα φτάσω εκεί [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Ο Κώστας Γκελαούζος μέσα από ανάρτησή του στο Facebook εξωτερικεύει τις σκέψεις που τον βασάνιζαν στα τελευταία 14 χλμ. του Μαραθωνίου.</h3>



<p>Ο αθλητής του Παναθηναϊκού έχασε την πρώτη θέση λίγο πριν από το νήμα, όμως ήταν φανερά εξουθενωμένος&#8230;</p>



<p>«Μια σκέψη με κρατούσε όρθιο. &#8220;Οι δικοί μου άνθρωποι με περιμένουν στον τερματισμό και θα φτάσω εκεί και ας καταρρεύσω&#8221;» έγραψε, μεταξύ άλλων, ο κορυφαίος Έλληνας μαραθωνοδρόμος των τελευταίων ετών, που παράλληλα αποθεώνει τον μεγάλο νικητή.</p>



<p>«Μπράβο Μπάμπη!! Μπράβο κύριε Ζώρζο!! Πολύ χάρηκα και για τους δύο να το ξέρετε!».</p>



<p><strong>Αναλυτικά η ανάρτηση του Γκελαούζου</strong></p>



<p>«H πιο δυνατή ή η πιο αδύναμη στιγμή;<br>Ο μαραθώνιος είναι σαν την ζωή έχουμε πει. Έχει τα πάνω του και τα κάτω του.<br>Από το 28ο χλμ. πάλευα με το εάν θα εγκαταλείψω.<br>Κάθε χιλιόμετρο άρχιζε και γινόταν όλο και πιο δύσκολο.<br>Δεν με ένοιαζε εάν ο ρυθμός έπεφτε διότι &#8220;το δύσκολο&#8221; είχε να κάνει με τα πόσα προβλήματα μπορούσα ακόμη να αντέξω πάνω μου.</p>



<p>Μια σκέψη με κρατούσε όρθιο.</p>



<p>&#8220;Οι δικοί μου άνθρωποι με περιμένουν στον τερματισμό και θα φτάσω εκεί και ας καταρρεύσω&#8221;.<br><br>Περίμενα μήπως και πέσω στο έδαφος ξαφνικά. Περίμενα να με πιάσει μια κράμπα, κάτι, να με σταματήσει απο την ξεροκεφαλιά μου που με είχε βάλει σε αυτό το μαρτύριο.<br><br>Έψαξα λόγους ώστε να ξυπνήσω, πιστεύοντας ότι από κάπου κάποια στιγμή θα έρθει λίγη δύναμη.<br><br>Το είπα πολλές φορές μέσα μου όμως.. &#8220;Θεέ μου κάνε με να τερματίσω και δεν θα ξανά τρέξω&#8221;.</p>



<p>Σιγά σιγά φτάνω στο στάδιο&#8230;<br>3 κινήσεις θα κανεις ακόμα Κώστα είπα, γιατί όταν πέφτεις, θα πέφτεις με ψηλά το κεφάλι.<br><br>1)Θα σηκώσεις το χέρι σου να χαιρετίσεις τον κόσμο.<br><br>2)Θα περάσεις τη γραμμή του τερματισμού τρέχοντας.<br><br>3)Θα δώσεις το χέρι σου δυνατά στον φετινό νικητή του μαραθωνίου, γιατί του αξίζει και με το παραπάνω.</p>



<p>Μπράβο Μπάμπη!! Μπράβο κύριε Ζώρζο!! Πολύ χάρηκα και για τους δύο να το ξέρετε!<br><br>Μετά ξάπλωσα και ένιωσα την ανάγκη να κλείσω για λίγο τα μάτια μου, ήθελα να κοιμηθώ. Δεν ένιωθα πολλά.<br>Σηκώθηκα.<br><br>Έκανα το καθήκον μου να είμαι παρών, με ό,τι δυνάμεις έβρισκα.</p>



<p>Ευτυχώς είμαι καλά στην υγεία μου τώρα.<br>Έτοιμος να ξεκουραστώ από το τρέξιμο».</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
